91 gün əvvəl NoFap'a başladım. Mən başladığım gün bir 16 il davam edən PMO-karyerasında sonuncu idi. İndi mən 32 yaşında oldum. Mən ED-də və PE-dən özümü müalicə etmək, PMO-da vaxtımı dayandırmaq və mülayim narahatlıq və mülayim depressiyanı müalicə etmək üçün NoFap-a başladım.
Başladığım yer budur: 14 il üçün ED və PE-dən əziyyət çəkirəm. Mənim ED çox ciddi olmuşdur. Heç bir Meds mənim üçün çalışmadı. Viagra deyil, cavernous-body-auto-injection. Rəsmi diaqnoz: venöz sızma. Healing üçün ümid yoxdur. Doktor mənə Penis-Protez haqqında danışdı.
Amma heç vaxt ümid vermədim. Bütün ümidlərimə əsaslanaraq, viagra və Ixense (dopamin (!!!) - antagonist apomorfin əsasında) ən azından bir qədər az bir müddət ereksiyaya səbəb olmuşdur.
YBOP'u oxuduğumda, xüsusilə də dopamine dair bir hissəm, müalicəmi tapdığımı bilirdim!
gün 1 - gün 55
NoFap (HardMode) ilk 7 gün mənim üçün çox çətin idi. 7 günündən sonra mən düz xəttə girmişdüm və ciyərimin ölü olduğu kimi hiss etdim. Düz xətt 24 gününə qədər davam etdi. 24 günündən etibarən hər gecə və hər səhər saatlarında Ereksiya keçirdim. Rock-hard! 14 ildən artıq bir şey yaşamadığım bir şey! Bir neçə gün sonra hardmode dayandırdım və cinsi əlaqədə yalnız qız yoldaşımı yalamaqdan gəldim! Yenə 13 yo kimi hiss etdim ... 46 günü soyuq hovuzda əyləşərkən bir rockhard ereksiyası aldım! O gündən etibarən ED müalicə olunur! Yenə ... 14 il əvvəl Həkimlər mənim cavernöz bədənimdən çıxardı və protezi implant etdirmək istədi!
Heç vaxt təslim olma! Mina kimi ciddi ED üçün bir müalicə varsa, sizin üçün də bir müalicə var! Güclü qalın, çalışın, kənar deyil, fantasize etməyin!
gün 55 - gün 91
Yaz tətilində narahatlıq geri gəldi. 7 aylıq dərman olmasaydım. Anksiyete ilə çağırışlar geri gəldi. Bədənim porno və köynək üçün oyma idi. Ancaq əvvəlki kimi olduğu kimi daha pis deyil. Belə ki, NoFap daha yaxşı bir şey dəyişdirmiş olmalıdır!
Təəssüf ki, erotik hekayələr oxuyarkən bir az kənara çıxdım (ETMƏYİN! ŞEYLƏRİ YAXŞI ETİRDİR!)
Beləliklə, özümü soruşmağa başladım, 7 ayından dərhal sonra narahatlıq duyğusunun səbəbi nə ola bilərdi?
Çox idman (40-80 mil velosiped və həftədə 12-15 mil) və stress (70 saatlıq iş, təhsil və yerli hökumətdə parlament yerləri və freemasonslodge üzvlüyü) ciddi bir nəticəyə gətirib çıxardı maqnezium çatışmazlığı!
85 günündən bu günə qədər maqnezium əlavələrini alıram və hər şey daha yaxşıdır. Depressiya getdi, narahatlıq getdi, kramplar uzaqlaşdı, beyin sisası qaçdı ... PE getdi!
Maqnezium hər bir depressiya və ya hər narahatlıq üçün müalicə deyil. Ancaq əlamətləri azalda bilər. Bir çox insanın maqnezium çatışmazlığı var. Bunun səbəbi: Qəhvə, kola, həzm stresi, idman və fapping. Bəlkə bir çoxu Nofappers bəzi maqnezium takviyeleri alaraq düşünməlidir! Yalnız bu barədə google-da bir araşdırma edin!
Nə dəyişiklik baş verdi?
Daha çox həddindən artıq davranış (oyun, işləmə, şirniyyat yemək) artıq göstərmirəm. Mən vaxtımı wisley sərf edirəm. Mən daha sağlam yemək. 20 dəqiqə üçün hər gün zen-meditasiya tətbiq edirəm və bilinçaltığımda rəhbər prinsipləri implantasiya etmək üçün avtogenə təlimlərdən istifadə edirəm. Bilişsel terapiya və motivasiya haqqında bir çox kitab oxudum (David D. Burns, Napoleon Hill, Joel Osteen)
Gücü nədir?
Yaxşı qadınlara münasibətim dəyişdi. Yaxşı olardı. Sosialləşdirmə çox daha yaxşı və özünü tərəqqisidir. Həqiqətən, bu məsələlərlə bağlı heç bir problemim yoxdur, buna görə də mən onu mənim üçün güclü hesab etmirəm. Amma düşünürəm ki, indiyədək məsələləri olan bir çox insan üçün supergücü ola bilər. Bilmək vacibdir ki, bu səlahiyyətləri kənardan əldə etmə. Onlar içində yatırlar. Onları oyat!
TLDR; NoFap mənim həyat tərzini yaxşılaşdırdı. NoFap mənim gələcəyim barədə düşüncə tərzini yaxşılaşdırdı və mənə bir çox şeyi daha çox maraqlandı. Və HELL YEAH, NoFap 14 il ED-dən mənə müalicə etdi. Mən gücdən və cinsi enerjidən partladığı ayğır kimi hiss edirəm!
Bu böyük ictimaiyyətə çox təşəkkür edirəm. Sizsiz fapstronauts və femstronauts olmadan mən heç bir həftə NoFap daha çox nail ola bilərdi. Təşəkkür edirik!
LINK - 91 gün - ciddi ED müalicə edildi !!! - mülayim narahatlıq və mülayim depressiya sağaldı !!!
by shoshin23
;
