Mən 33 yaşındayam. [Normal simptomlara görə çıxdım]; sosial cəhətdən yöndəmsiz, sosial qaçınma, ehtiyacım olmadığı üçün çölə çıxmadı və qadınları qovmadı. [İndi,] Ətrafımda daha güclü hiss edirəm. Əsasən əqli cəhətdən. Fiziki güc, enerjinizi idman salonunda və ya qaçışda və ya bəzi fiziki hərəkətlərdə sərf etməyi seçsəniz gələcəkdir.
Bir neçə həftədən sonra mən sadəcə nömrəni yoxa saldım. Güclü bretheren qalın, bunu təkrar-təkrar deyirəm, ancaq ilk iki həftədən bəri keçin. Bundan sonra, daha asan olur.
Bəli, bu, real həyatdır.
100 gün əvvəl mənimlə aramdakı fərqi təsvir etməyin ən yaxşı yolu, ürək döyündüyü zaman bütün yerlərdə yuxarıya və aşağıya doğru gedən, sonra ürək atışları arasında düzlənən nəbz monitoru şeylərindən biridir. Həyatımı və enerjimi hiss edirəm və ruh halım hər yerdə idi, indi daha düzəldim. Duygusal olaraq daha çox "proqnozlaşdırıla bilən". Daha sabit. Daha inamlı. Əvvəllər məni ciddi şəkildə stresləndirəcək şeylərin öhdəsindən gəlmək daha asan.
Və mütləq daha çox enerji! Həftədə 3-4 dəfə davamlı idman salonuna gedirəm, ehtimal ki, bir həftə ərzində edə biləcəyim bir şey, maraq itirmədən və imtina etmədən əvvəl fapping etdiyim zaman bəlkə də ikisini. İndi ardıcıl iki gün darıxsam özümə hirslənirəm və sadəcə özümü getməyə məcbur edirəm.
Başqa? Bəli, qadınlardan güclü cazibə. Qadınlar fapperləri götürürlər. Fapperlər sadəcə başınızı qırağa qoyduğunuz zaman çıxan eyni bilinçaltı güvənə sahib deyil.
Fapping dayandırın və hər şey haqqında lanet verməyi dayandıracaqsınız!
EDİT: Oh, və pushups edin. Sadəcə bunları et. Et 5. Kimin vecinədir. Bir səbəbə ehtiyacınız yoxdur. Yalnız indi 5 et.
Daha sonra 15 edin.
Sonra yatmazdan əvvəl daha 10 şey edin. Çox olmalı deyil. Sadəcə bunları etməyə davam edin. Bədəniniz sizə daha çox şey etməyi əmr etdikdə daha çox şey etməyə başlayacaqsınız.
LINK - 100 günə yaxınlaşdığımı başa düşdüm.
By Tee_Money
;
