Yaş 35 - ED və sosial narahatlıq: 90 günlük hesabat

Hər kəsə salam,

Bu mənim 90+ günlük hesabatım və eyni zamanda Reddit-dəki ilk yazılarım ... Fikir verin, illərdəki ilk internet yazılarım.

Artıq bir müddətdir nə deyəcəyimi düşünürəm, amma heç yerə çatmıram. Beləliklə, yazmağa başlamağa və harada qalacağımı görməyə qərar verdim. Xahiş edirəm uyğunsuz fikirləri və orfoqrafiya səhvlərini bağışlayın.

Budur gedir. Mən 35 yaşında bir kişiyəm ... düşünürəm ki, 36 deməyə alışmalıyam, çünki bu sözlərə bir neçə həftə qalmışdı. 10, 11 və ya 12 yaşımdan bəri mastürbasyon edirəm, jurnal yoxdur, sadəcə fantaziya. 18 yaşımda internetə sahib oldum. Pornonun nə vaxt problem yaratdığını xatırlaya bilmirəm, amma ən azı son on ildə bir problemdir. Heç vaxt bir qız yoldaşı olmamış və hətta bir qadınla münasibət qurmaq üçün kifayət qədər yaxın olmamışdı. Texniki cəhətdən bakirə olmasam da, emosional olaraq mənəm.

Bir neçə il əvvəl qənaətbəxş olmayan nəticələri olan bir fahişəyə baş çəkdim. Yəqin ki, saat ərzində baş verən hadisələri təxmin edə bilərsiniz. Qısa ön sevişmə zamanı orta bir ereksiya oldu, ancaq paltar çıxdıqda olduqca tez getdi. Bir neçə dəfə bakirəliyimi 'texniki cəhətdən' bitirmək üçün kifayət qədər geri qayıtdı. Ancaq bütün sınaq zamanı penisim heç bir şey hiss etmədi və zirvəyə çatmadı. Əlbətdə ki, bunu əsəblərdə günahlandırdım və ağlımın sonunda onu da günahlandırdım. “Kaş ki, bu xətti onurğasından aşağı göstərsin və ya budlarını bu qədər seksual gördüyüm şəkildə hərəkət etdirsin”. Sonra özümə gəldim. Üstümdə / altında / yanında çılpaq uzanan gözəl bir qadınım var idi. Evdə, tək, kompüter arxasında olduğum kimi çətinləşməyi bacarmalıydım.

Pornoqrafiyanın problem olduğunu bilirdim ... Və uzun müddət bu barədə heç bir şey etmədim. Həyatımın çox hissəsində yavaş-yavaş sosial narahatlığa və qaçaq bir şəxsiyyətə çevrilən sosial təmas qurmağı və davam etdirməyi çətinləşdirdim. Keçən yay, üç həftəlik tətil evimi tək keçirdikdən sonra nəhayət doydum və qıcıqlandıran burnum adı altında həkimə getdim. Demək olar ki, cücə oldum, amma burnum üçün bəzi dərman preparatları tətbiq etdikdən sonra nəhayət zehni problemlərimi etiraf etdim. Həyatımda etdiyim ən çətin şey bu idi. Uğursuzluqlarımı və çatışmazlıqlarımı başqa bir insana qəbul etmək həmişə ağlasığmaz idi. Çarəsizcə gizlətməyə çalışdığım göz yaşlarımdan çətinliklə danışa bildim. Amma mən bunu etdim.

Həqiqətən içimdə bir şey baş verdi. Həkimin bu addımı gələcəyim üçün yaşadığın və tənha dünyagörüşünü dəyişdirmək istəməyimə səbəb olan bir keçid idi. Beləliklə, nofap sentyabr ayının sonu ön səhifəni vurdu və mən bu altdakı yazıları oxumağa bir neçə saat sərf etdim. Bu edə biləcəyim bir şey olduğuna qərar verdim (etməliyəm).

Standart 90 gün üçün təsadüfən yeni ilə təsadüfən bir hədəf təyin etdim, buna görə son tariximi ilk olaraq yanvar ayını seçdim. Bu hədəfə çatmağım üçün bir mükafat olaraq özümə söz verdim ki, oxuduğum supergücdən istifadə edəcəyəm və iki gözəl qadını yatağa cazibədar etdim. Təəssüf ki, tezliklə nəhəng bir kriptonit yatağında yaşadığımı kəşf etdim, çünki ... heç bir supergüc yoxdur.

Yoxsa var? Mən o supergüclər haqqında düşünürdüm və əlimdə olsaydılar mənim üçün nə edəcəklərini düşünürdüm. Son üç aylıq nofap və pornfree, qazandığım ruhi sağlamlıq köməyi ilə birlikdə ağlım daha aydın və xoşbəxt oldu. Göz təması qurmağa və gülümsəməyə daha çox can atır. İçimdən bir şey çölə çıxmağa çalışır. Və narahatlıqlarımı fəth edəndə bunun aradan qalxacağını bilirəm. Düşünürəm ki, buna supergüclər deyilir ... amma onlar supergüclər deyillər. Bunlar insan gücləridir. Sizi həyatda saxlayan hər şeyin tələsinə düşdü. Yalnız azadlığa çıxdıqda özlərini super hiss edirlər. Yaxşı ... inşallah.

Sonra mənim üçün nə var. Artıq pornoqrafiya yoxdur. YOX. Heç vaxt. YENİDƏN. Nofap məsələsinə gəldikdə: Əmin deyiləm. Yeni illərimi başa düşdükdən sonra üçlü olma ehtimalı az idi, bu gün mükafatım gözəl bir mastubatasiya azadlığı olacaqdı. Ancaq indi belə bir şey planlaşdırmağın acınacaqlı olduğunu başa düşdüm. Yəni mən etmərəm. Ən azı 100 günə çatana qədər gözləyəcəyəm və hazır olduğum zaman bunun baş verməsinə icazə verəcəyəm.

Nəhayət; sosial problemlərim müzakirə qrupu terapiyası, KBT və ya kombinasiyadan istifadə edərək zehni baxım sisteminin köməyi ilə həll ediləcəkdir (hələ bilmirəm). Həm də bəzi öz-özünə kömək məqalələri və mənim tərəfimdən ciddi fədakarlıq. Xoşbəxt olacağam. Yeni dostlar tapacam. Sevmək üçün yaxşı bir qadın tapacağam və onu məni sevdirəcəyəm. Həyatımı yaşamağa başlayacağam. Yeni il qətnaməm.

Hekayələriniz üçün hamınıza təşəkkür edirəm. Onları oxumaq mənə çox kömək etdi. Bir fap və porno pulsuz 2013-a sahib olun.

TL; DR Yalnız havalandırma. Oxuyun .. ya yox.

LINK - 2013: Doğum günüm (və 90 günlük hesabat)

by JimBoyers92 gün