38 yaş - ED müalicə edildi: özünə inam artırdı, gözlə təmas qurdu, özünü müdhiş, daha ünsiyyətcil hiss etdi

Yeni bir rekorda çatdım, sərt rejimdə 107 gün. Mən 38 yaşındayam və 10 yaşından bəri pornoqrafiyanı çəkirəm və bir müddət çıxmaq üçün mübarizə aparıram. Bu, evdə çalışdığım və tək yaşadığım üçün daha da çətinləşdi, buna görə hər zaman mükəmməl porno çatdırılma cihazı ilə sözün əsl mənasında barmaq uclarımda.

Əvvəlki qeydim 105 gün idi. Aralarında bir neçə 30 gün zolaq keçirdim.

Bunu necə əldə etdim? Evdəki kompüterimdə bir internet hesabatlılığı proqramı qoydum və bir porno saytına girdiyim və ya çirkli şeylər axtardığımda xəbərdarlıq ediləcək bir cavabdehlik ortağı aldım.

  1. Hesablama proqramı olmayan digər internet maşınları haqqında nə demək olar? Valideyn nəzarəti olan bir router aldım. Nəzarətləri qurduqdan sonra xatırlamadığım bir parol yaratdım və atdım. Beləliklə, parametrləri dəyişdirməyin yeganə yolu marşrutlaşdırıcımı sıfırlamaqdır və bu məni etməməyim üçün kifayətdir. Başqa bir, daha yaxşı bir həll, WiFi yönlendiricinizdən xilas olmaqdır. Yalnız standart bir router istifadə edin.
  2. Routerim və internet təhlükəsizliyim proqramı, blok edə biləcəyim xüsusi saytları sadalamağa imkan verir, buna görə bütün porno saytlarımı, həmçinin twitter, tumblr, facebook və s. Blokladım, çünki porno və ya seksual görüntüləri tez-tez axtardım.
  3. Bəli, bunun ətrafında bəzi yollar tapdım. Router hər şeyi tutmur və telefonumda və ipadda gördüyüm şeylər hesabatlı tərəfdaşım tərəfindən görüldü, buna görə telefonda və ipadda valideyn nəzarətindən istifadə etdim və yenidən yaratdığım və dərhal xatırlamadığım bir parol itirdim. Xbox məni də tanıdan bir veb brauzer əlavə etdikdə brauzeri sildim və valideyn nəzarətində veb brauzerin girişini blokladım. Həm də bir müddət Xbox istifadə etməyi dayandırdım, şəbəkədən çıxartdım, Ethernet kabelini ayırdım və çatmaq üçün çətin bir yerə qoydum.

Pornoya asanlıqla daxil olmasaydım, niyə relapslara səbəb oldu? Kənar. Seksi şəkillər (bikinilər və s.) Üçün Google şəkillərində və ya Facebook / twitter-də axtarış: Craigslist təsadüfi görüşləri (və ya başqa hər hansı bir əlaqə saytında, məsələn grindr, tinder və s.) Bu, seks bağımlıları üçün bilinən bir tetikleyicidir. Porno asılılığından cinsi asılılığa keçmək (yad insanlarla əlaqəli olmaq, riskli cinsi davranış və s.) Çox asan olacaq. Bu eyni dərəcədə dağıdıcıdır. Gəzinti, beyninizdə axan bəzi azğın şirələri alır ki, bu da porno və fapping yoluna göndərilir. Hər cür həyəcandan qaçmaq lazımdır. Bu saytların hamısını bacardığım hər metodla bloklamalı idim. Bir çox metoddan istifadə edin (valideyn nəzarəti, internet təhlükəsizliyi, hesabatlılıq proqramı, marşrutlaşdırıcı parametrləri, brauzer parametrləri və s.) Hamısını söndürmək daha çox ağrıdır.

Supergüclər: Bəli, hər kəsin danışdığı tipik super gücləri (yəni inamın artması, gözlə əlaqə yaratmaq, daha yaxşı duruş, zəhmli hiss etmək, daha ünsiyyətcil olmaq, mənə fərqli davranan insanlar, məni fərq edən qadınlar, kişilər məni görməməzliklər) ümumiyyətlə yaşadım. badass kimi hiss edirəm.) super güclər mənim düz xəttimdən çıxanda gəldi. Sıx ağırlaşmalara başlamışdım. Ancaq bu dövrdə çox ehtiyatlı olmalısınız, çünki super xəsis və super cazibədar olacaqsınız. Davam etməyə davam edin və cinsi enerji ilə əlaqə qurmaq və sərbəst buraxmaq üçün əsl insan tapın.

PIED sağaldı: Düzdür. Orada asın və siz və xoruz bir daha xoşbəxt olacaqsınız. Bir müddət çəkə bilər. Səbirli olmalısan. Mən də çox sarsıldığım üçün prostatit keçirtdim. Gündə 5 dəfə çırpınmağı dayandıranda bu da keçdi.

tldr: 1. Parollarınızı itirə biləcəyiniz və itirə biləcəyiniz hər pornoqrafik filtrdən, valideyn nəzarəti, sayt bloklama routerindən və s. istifadə edin. Bacardığınız hər porno yol blokunu yaradın. 2. Seksi şəkillərdə əngəllənməyin, zirvələrə qalxmayın, əlaqələndirmə saytlarında gəzməyin, özünüzü xəyal qurmayın və ya heç oyandırmayın. 3. Super güclər realdır və düz xəttdən çıxdıqdan sonra baş verir. PIED mütləq müalicə edilə bilər. İndi qaya kimi sərtləşirəm. Yenə xoruzumla fəxr edirəm. 4. Düz xəttdən çıxarkən daha çox sayıq olun, çünki məhz bu zaman super azğın və daima cazibədar olacaqsınız. Ayıq qalın və lanetləmək üçün bir insan tapın.

LINK - 107 günlük hesabat: super güclər, müalicə olunan PIED və bəzi tövsiyələr.

by iradəli_protagonist