38 yaş - (ED) illərlə mübarizə aparır

Yaşlandıqca (30-cu illərin ortalarından sonrasına qədər) M2P (2 porno mastürbasyon) və onunla gələn ED daha da pisləşir və sizi daha böyük bir çuxurda qazır. 2 ildir M10P, dayanmadan. Mənim vərdişim heç olmasa başqaları qədər pis idi. Mən buna pul qoymaq istəyərdim. İKİNCİ ÜÇÜN HAQQINDA DÜŞÜNÜN ... ..

30 yaşımın əvvəlində, asılılığımdan 4-5 il əvvəl, hələ davamlı bir seks həyatına sahib ola bilərdim. Bəzən bir az qadın köməyi ilə biraz dikləşib cinsi əlaqəyə girə bilərdim. Digər vaxtlarda özümü ereksiyaya qaldırmalı idim. Bəzi sekslər dəhşətli idi və 2-5 dəqiqə ereksiya etdim, digər vaxtlarda isə 20-25 dəqiqə. Ancaq təbii olaraq qurulması olduqca nadir idi. Çox vaxt yandırılıb sonra bərkimək üçün özümü sarsıtmaqla yarı dik olurdu; Və ya digər vaxtlarda ereksiya almaq üçün özümü sarsıdırdım.

Dürüstcə bilmirdim ki, M2P mənim ED-nin səbəbi idi, bəlkə bir il əvvəl buraxdım. ED ilə bağlı araşdırma aparırdım və onunla görüşdüm. YENİDƏN İLK YARANMADIĞIMIZA HİT. Mən həmişə sinirlərin birləşməsi olduğunu düşünürdüm, çox masturbating. Heç vaxt M2P və ED-nin səbəbi olan Dopaminin elmi olduğunu başa düşmədim.

30 yaşlarımın sonuna çatdığım zaman bir qadınla hər hansı bir təbii ereksiya ala bilmədiyim bir şeydir. Onlayn tanışlıq saytında bir qadınla tanış olduğumu xatırlayıram. İşdən qurtarmaq üçün düz mənim yerimə gəldi. İlk dəfə görüşəcəyik. Gəldi, qucaqlaşdıq və dəyişmək üçün birbaşa tualetə getdi. Hamamdan qara sütyen, qara corab və jartiyer kəməri və hündürdaban paltar geyinmişdi. Təsəvvür edin o bəy. Və çox yaraşıqlı idi. Demək istədiyim budur ki, bu birbaşa xəyaldan kənar bir şeydi. Yanlış başa düşməyin, çox böyük bir cinsi təcrübə yaşadım, amma bunu yaxşı bir nümunə kimi istifadə etdim.

Beləliklə bir neçə şəkil çəkməyimə icazə verdi, sonra düzəltməyə başladıq. Tamam, indiyə kimi ağlım və penisimlə əlaqəm o qədər əyri və qırılmışdı ki, oturma otağımda diz çökəndə mənə oral seks verəndə ereksiyam bəlkə də ən yaxşı halda 40% -ə bərabərdir. Uşaqlar, 38 yaşında, sağlam, yaxşı formadadır, ereksiyam dizlərimin önündə olduğum şeylə% 120 olmalıdır. Təxminən 40 dəqiqə cinsi əlaqədə olduq. Sərtləşmək üçün hər dəfə özümü qırxmaq məcburiyyətində qaldım. Və mənə minə bilmədi, çünki üstümə bir qadın çıxsa, sərt qalmazdım. Özümü ereksiya ilə sarsıtdıqdan sonra sərt qalmağımın ən yaxşı yolu it tərzi idi. Pornoqrafiyamın son 5 ili ərzində bir qadın mənə minə bilmədi, çünki sərt qala bilmədim. 

Çölə çıxma, pornoyu seyr etmək və pornata və şəkillərə baxa biləcəyimi və mastürbasyon etməməyi düşünərək, Swingers saytlarına gedirəm. Bir neçə gün, bəlkə bir həftə davam edəcək. Bir dəfə 16 gündə pornoları seyr etmədən getdim və sadəcə banyoda, yataqda, duşda mastürbasyon edirdilər. Maşınqadın 15-un günü ilə sucked. Bu əyləncəli deyil, heç bir zövq yox idi. Mənim beynimi qidalandırmaq üçün heç bir şey yox idi, heç bir porn, swinger saytlarında qadınların şəkilləri yox idi. Mən verdim və porn üçün masturbating.

Nəhayət necə və nə vaxt çıxdım? Burada oturub sizə artıq yorulduğumu deyə bilərəm. Nəhayət ağlıma bir şey gəldi ki, dəyişiklik vaxtı gəldi. Bəlkə də 10 illik bağımlılıq ağlım üçün çox şey oldu. Həqiqətən bilmirəm. İşdən çıxmağın vaxtının gəldiyini bilirdim və beynim nəhayət mənimlə razılaşdı. Gülməli bir şey, bəli, porno və digər bütün şeyləri izləməyə cəsarət etdim, amma beynim nəhayət nəzarəti ələ ala bildi. Kaş ki, uşaqlara işdən çıxmağın sirrini sizə söyləyim. Ancaq birinin olduğunu düşünmürəm. İşdən çıxmaq üçün yalnız özünüz üçün bir proqram qurmalısınız.

Ən asan görülən şey izləməməkdir, üzərinə basmamaq və uzaqlaşmaq o qədər asandır. Bunu gündə 5 dəfə və ya gündə 20 dəfə etmək məcburiyyətində qala bilərsiniz. Ancaq ondan uzaqlaşmaq ən asan şeydir. ETMƏK İSTƏNƏN ŞƏXSİ BİLMƏK İSTƏSİNİZ? Ediləcək ən çətin şey, izləyərkən pornoya mastürbasyon etməməkdir. Mastürbasyon edəcəyinizə zəmanət verirəm; o gün olmasa da ertəsi gün. 

Porn ED elm və psixologiya cəmiyyətində olduqca yeni bir şeydir, tibbi mütəxəssislər 10 yaşındakı uşaqlara təsir göstərməyə başladığını və özlərində ED inkişaf etdirən bir porno bağımlısı nəsli inkişaf etdirdiyini dərk etdikləri üçün yaxın 15 ildə çox araşdırma gələcəkdir. formalaşma illəri. Onlayn pornonun seksuallıq və özünə hörmət baxımından edə biləcəyi zərərləri xəbərdar edən bir qara qutu ilə gələcəyini təxmin edəcəyəm.

Nəhayət bağımlılığı atmağı bacarmamışdan əvvəl bir il ərzində M2P-dən bəlkə də 15 dəfə çıxdığımı düşünürəm. Düzü, geriyə baxanda ilk iki dəfə çıxa bilməyəndə gedib terapevtlə görüşməliydim. Düşün ki, bu, işdən tez çıxmağımı və özümə etdiyimi niyə etdiyimi başa düşməyimə kömək edə bilər. Uşaqlar, bu asılılıqdan danışmaqdan utanmıram. M2P-nin indiyədək olan daha pis asılılığına sahib olduğumu düşünməyə hazır olduğum bir oğlanla əlaqəli suallarınız olarsa, mənə elektron poçtla göndərin.

LINK - Kişi Sağlamlığı Cəmiyyəti: Çox porno / mastürbasyon ED-yə səbəb olur

By mikemiami