90 gün keçdi. Mən 41 yaşındayam, ED düzəltmək də daxil olmaqla bundan çıxmaq istədiyim hər şeylə özümü çox gözəl hiss edirəm. Budur hekayəm qısaca:
Təxminən 13-dən bəri orta hesabla gündəlik PMO olmuşdum. Həmişə P ilə deyil və son bir neçə ildə yalnız yüksək sürət / video. 2 il əvvəl narkotik və alkoqol asılılığını aradan qaldırdı. PMO son bağımlılığı idi, amma fərqinə varmadım ...
Keçən il, uzun müddət davam edən pis bir evlilik və boşanmadan sonra uzun bir quru sehrindən sonra yenidən bir əlaqəyə girdi. Nəhayət, real seksdə fürsət tapanda ED məsələlərindən çox narahat oldum. Dediyim kimi, təqribən 13-dən bəri PMO oldum, sonra YBOP-u tapdım və bunun narkotik və alkoqol kimi bir bağımlılıq olduğunu gördüm və bağımlısı beynim ondan qurtulmalıydı, yoxsa başqa bir əvəz olacaqdı.
Əvvəlcə 7 yanvar tarixində 1 2/1 ay əvvəl nofap / pornfree sınamağa başladı. İlk cəhddən 45 gün keçdim və ED-ni düzəltməkdə müvəffəq oldum. Ancaq sonra bir neçə dəfə təkrarlandı, çətin oldu. Düşünürəm ki, relapslar 1) uzun məsafəli münasibətlərdə olmağa çalışmaqdan (bir həftə cinsi əlaqədən sonra üç həftə çəkinmək asan deyil) və 2) tamamilə dəstəkləyən bir qız yoldaşından deyil. Tamamilə dürüst idim və o “başa düşürdü”, amma hər zaman bunun “onun” olduğunu düşünürdü və bəzən ED məsələləri onu və həm də relapslarımı narahat edirdi. Bəzən viagranı sınadım, işləyirdi, amma ikimiz də buna “asılı olmaq” fikrini bəyənmədik.
Bu münasibət sona çatdı (uzun məsafəyə və ED-dən daha böyük səbəblərə görə) və mən - tamamilə gözlənilmədən - gözəl bir qadın tapdım və başqa bir əlaqəyə girdim.
Bu yeni əlaqələr uzun məsafə deyil və belə bir heyrətamiz bir əlaqə yaratdıq ki, tez bir yerdə hərəkət etdik. Heç bir cinsi əlaqədən əvvəl, mən ona PMO tarixim, mübarizə və nfap və pornfree cəhdlərim barədə danışdım. O porno haqqında fərqli və tamamilə qəbul edən bir münasibətə sahib idi, amma yenə də ona tamamilə imtina etməyimin vacib olduğunu söylədim. Tamamilə dəstək oldu.
Onunla ilk dəfə ED ilə problemim var idi, amma tamamilə əsəb oldu. Tamamilə anlayırdı və dəstək verirdi. “Fərqi yoxdur”. Növbəti gün, bir dəfə daha rahat olsam, problem yaşamadım.
Bir neçə ay irəli sürün və gündəlik sevişmək borcludur. Yalnız cüzi ED problemlərim var, sonra da bəlkə də hər iki həftədə, sonra ümumiyyətlə gündə 2-3 dəfə və ya xarici stres və ya yorğunluqdan sonra. O zaman da bu günə qədər uzanıb rahatlaşa bildim, qucaqlaşdım, sonra "əhval-ruhiyyədə" olub bitirdim. Ümumiyyətlə, bunun 41 yaşındakı bir adam üçün olduqca normal olduğunu düşünürəm. Bunun xaricində hər dəfə heyrətamizdir - o, çox gözəldir, bu da asanlaşdırır və mən ona və zövqümüzə diqqət ayırmağı bacarıram - tam nəzarət, PE yoxdur. Çox öpüşmə və uzun ön sevişmə.
Beləliklə, fiziki məsələni əhatə edir, ancaq bu heyrətamiz əlaqələrin yalnız kiçik bir hissəsidir. Doğru olmaq çox yaxşı görünür, amma sonra yenə də ikimiz də əlimizdən gələn ən yaxşı insan olmaq üçün illərlə inanılmaz dərəcədə çox iş gördük və eyni şeyi edən və qiymətləndirə bilən başqasını cəlb etdik. Qəsdən olun. Məqsədləri yazın. Münasibətdən nə istədiyinizi yazın. Nəyi gözləyirsən, nəyi dəyişdirməyə hazırsan, nəyə dözməyəcəksən. Bunu Paylaş. Çox çalış. Asılılıq və problemlərin öhdəsindən gəlin. Siz mükafatlandırılacaqsınız.
Heç olmasa fiziki hissənin sirri nədir? Məncə: Tamamilə dürüstlük və ünsiyyət və anlayış, fikrimcə. Hər iki tərəfdaş problemlərdə tamamilə dürüstdürsə və hər şeyi, hətta utanc verici şeyləri də çatdırırsa və hər hansı bir problemdən böyük bir şey etmirsə, deməli, işlər yaxşıdır.
Düşünmürəm ki, "supergüclər" var, bunun üçün çox yaşlıyam, amma PMO mütləq asılılığımın beynini becərdi. Bu bir asılılıqdır və əvvəllər narkotik və alkoqol bağımlılığını aşdığım kimi, onu da aradan qaldırmalıydım.
Asılılıqdan azadlıq şərəfli, təltif bir şeydir.
TL; DR; 41 yaş Boşanmadan sonra yeni bir əlaqəyə girərkən gözlənilməz ED səbəbiylə nofap / pornfree başladı. İndi inanılmaz və gözəl bir qadınla çox gözəl bir əlaqədəyəm, hətta müntəzəm gecə sevgisi ilə belə ED problemi yoxdur. Nəhayət illər əvvəl narkotiklərdən / alkoqoldan təmizləndikdən sonra "son bağımlılıq" dan azad olun. Bu işləyir və həyatınızı yaxşılaşdıracaqdır.
LINK - 90 günləri. Həyat əladır. Bu işləyir.
(crosspost-a http://www.reddit.com/r/pornfree/)
;
