40 yaşımın erkən yaşındayam və 20+ ildir PMO edirəm. DE (gecikmiş boşalma) xəstəliyindən əziyyət çəkirəm / əziyyət çəkirəm və ən azı 15 ildir öz əlimdən başqa Oral, Vaginal və ya başqa bir üsulla orgazm yaşamadım.
Problemimin özümə xas olduğunu düşünürdüm və bu illər ərzində tərəfdaşlarımla birlikdə olduğum zaman böyük bir təzyiq və narahatlığa səbəb oldu. GF ilə əl ilə bitirməyə çalışsam belə vurulacaq və ya əldən verəcək bir nöqtəyə gəldim - və bitirmək üçün düşüncəmdə həqiqətən qəribə / fetiş şeyləri yenidən oynatmalıydım.
NoFap-a gəldikdə, YourBrainOnPorn, məşğul olduğum həqiqi məsələləri - ilk növbədə Porn-a olan bağımlılığı və P-dən sonra bütün M'ing-dən Dopaminin Yüksək olduğunu anlamağa kömək etdi.
Idi dəhşətli Bir dəqiqə içində bir problem olmadan bir ekran və O qarşısında oturmaq, lakin həqiqətən həssas və müdhiş tərəfdaşlar olmasına baxmayaraq bunu edə bilməyəcəyik.
Bu gün bir kəşf idi ... çox yaxın vaxt keçirdik və PIV müddətində təbii olaraq başa çatdıra bildim. Mənim GF NoFap yenidən başlatma zamanı mənə tamamilə dəstək oldu və bu hadisə ikimizi də göz yaşlarına çevirdi.
Mən onu saxlayacağam və nəticədə onu saxlamaq üçün nəticələrini görmək üçün hələ gözləməyənləri təşviq edirəm. PMO dövrü, hörmət və qarşı mübarizə aparmaq lazım olan bir bağımlılıkdır.
LINK - 15 il NoFap'dan sonra 41 il ərzində təbii olaraq 'bitirmədim'.
by ləğv edildi
YENİLƏNİB - NoFap (əslində NoPMO etdiyimi hiss edirəm) yenidən başlatma / sıfırlama / freakin 'düzəltmək üçün işləyir
Dastanım üçün bir yeniləmə - istəsəniz 11 gün əvvəlki yazımdakı ən böyük irəliləyişlərdən birini görə bilərsiniz: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ch1cd/i_havent_finished_naturally_in_15_years_after_41/
Bir növ məni uçurduğum ikinci bir təcrübə yaşadım - bir gecə yeniyetmələrin edə biləcəyi kimi maşının arxa oturacağında inanılmaz dərəcədə dəstəkləyən sevgilimlə PIV cinsi əlaqədə olmağı bacardığım üçün - və beş dəqiqədən sonra DAMNIT BİLDİM - istədim. et. Düşünürəm ki, daha uzun gedə bilərdim - amma gedərkən dedi ki, sənin gəlişini istəyirəm, indi də istəyirəm. və başa vurmağı düşündüm və bu baş verdi. (son dəfə fərqli olaraq göz yaşı yox idi)
Bu qədər il təbii gələ bilmədən və yalnız pornoya baxarkən əlimlə yaşadığıma inana bilmirəm. Yaranan sürtünmə və problemlər çox idi.
NoPMO / NoFap-a iki ay belə deyiləm və yenidən 'normal' olmağı bacarıram.
Ona NoFapstonauts yoldaşlarımı verin. Pornonun il və illərinə səbəb olan qarışıqlıq şəbəkəsini yenidən telaşlaya bilərsiniz.
Uğur
-dw
YENİLƏNİB - > 140 günə çatdım. DE-nimi müalicə etdim. Mən olmayana qədər hamısının üstündə idim.
Bunun tipik "relapsed, suck, ancaq növbəti dəfə fəth edəcəyəm" yazılarından biri olmasını istəmirəm.
İlk 140 günlük səyahətim məni dəyişdirdi. Xeyr, həqiqətən - normal olmaq üçün fiziki cəhətdən yenidən əlaqə qurduğuma inanıram.
İşləyən bir insan oldum və inanılmazdı. > 12 ildə ilk dəfə əlimə müraciət etmədən və fetiş porno xəyal etmədən boşalmağı bacardım. Həm də bir dəfəli dalğalanma deyildi, indi hər etdiyimizi bitirə bilərdim. Və ən böyük sürpriz - həyatımda ilk dəfə (42 yaş) ikimiz tərəfindən əl stimulyasiyasız şifahi şəkildə başa çatdı. BAM! Dünyanın təpəsi!
Mən sağaldığımı düşünürdüm. Hətta iştirak etdiyim NoFap olmadığını, həqiqətən NoPMO olduğunu düşünməyə başladım.
NoPMO mənə (yanlışlıkla) icazə verməyəcəyimə inanıram ki, heç bir porno istəmirəm, amma yalnız bəzən Masturbated (həftədə bir və ya iki dəfə) yeni tapdığımı yenidən balans edə bilər və sadəcə yuxu yaşayıram. Amma bu təsadüfi göz yaşı, ən yaxşı niyyətlərə baxmayaraq (yalnız GF ilə seks haqqında düşünürəm), masturbating zamanı bəzi köhnə şeylər haqqında daha çox düşüncəyə gətirib çıxarır.
Bir həftə sonu tək olarkən erotika oxudum. Həqiqətən yenidən kabellərimi bağlamaq niyyətində deyil, düzdür? Düşünürəm ki, həqiqi alkoholların vaqondan sürüşərkən dedikləri bu olmalıdır ... 'Yalnız yüngül bir pivədir, bunun heç bir zərəri yoxdur? Xüsusilə bu qədər ayıq olduğum zaman. '
Ancaq oldu. Pornoqrafiyanı oxumaq və mastürbasyon etməklə əlaqəli narahatlığın günahkar olub-olmadığına və ya məftillərimin yenidən bağlandığına əmin deyiləm, ancaq özümə kömək etmədən bitirə bilmədim. Artıq dünyanın zirvəsində olmayacağınızı başa düşdüyünüz an.
Nişan sıfırlama prosesinin hamısını etdim və yenidən başladım. Ancaq uzağa gedə bilmədim. Epik bir nəfəs aldığım Şükranlıq fasiləsində diqqətimi ən vacib olan şeyə yönəltməli olduğumu başa düşürəm - bu, yoldaşımla başa çatmaq və onun həssaslığını qiymətləndirmək bacarığım idi.
Nüksləri minimuma endirmək istəmirəm, əksinə bunları keçərək öyrənmə müddətimi maksimum dərəcədə artırmağa çalışıram. Nişanda 1-ci gün yazılır, ancaq 5/150 də deyə bilər. 150 gündən beş gün PMO yaxşıdır. Xüsusilə əvvəlki ilə müqayisədə davamlı olaraq 2/1 (gündə iki dəfə) oxuyacaq.
Geriyə baxa və bəzi tetikleyicilerimi görə bilərəm və onlarla necə davranacağım barədə daha çox məlumat sahibi olacağımı ümid edirəm. Mən də istədiyim qədər ağıllı olmadığımı başa düşdüm. Sonda NoPMO deyil, NoFap səyahətindəyəm. Hard kod rejimi haqqında deyil, sevdiyimlə təbii olaraq əlaqə qura biləcəyim bir prosesdir.
Yoldaşlarımın fapstronavlarına uğurlar.
;