Çirkin ilə başlayaq. Pornoya olan bağımlılığım təxminən 8 yaşında olma ilə başladı. Bir dost evindən iki Playboy mag. İndi bəziləriniz üçün cavan oğlanlar (kinayə ilə) Playboy çap olunmuş bir sehrdir. və mən hələ uşaq ikən pornoya baxmaq üçün yeganə yol.
Mən 42 oldum, indi. Beləliklə, çoxdan əvvəl idi. Mən bu yaraşıqlı qadınları gördüm və çətinləşirdim, amma bunun nə ilə əlaqəli bir təsəvvürü yox idi. Nə seks, nə bir şey.
Sonra 12-də atam mənə 'quşlar və arılar' nitqini verdi. Onunla mənimlə mastürbasyon haqqında danışdığını xatırlamıram, amma bir gün cinsi əlaqədə olduğum zaman danışdığı bu sperma ilə maraqlandım. Buna görə simulyasiya etmək və bir O-ya sahib olmaq üçün iki artı ikisini bir araya gətirdim, ya da başqa sözlə cənab sol əlini penisə, yaxşı bir şəkildə bağladığımı söyləməyə ehtiyac yoxdur və qalanları tarixdir. Vanna qəbul etməyə nifrət edən bir uşaqdan MO-ya şansım olduğunu düşünən birinə getdiyimdə duşlarım daha uzandı. İllərdir davam edən işim budu, oyan, duş al, fap et və günümə başla. Gündəlik bir vərdişim yalnız mastürbasyon idi.
Özümdə yetkin bir insan kimi bir mağazaya gedib playboy və ya penthaus almaqdan çox utandım. Cəhənnəmdə heç bir yol tapa bilməzsən "məni böyüklər kitab mağazasının yaxınlığında". Bu çox açıq idi, tanıdığım biri məni görsə nə edərdim? Qarşılaşmalar kiçik olsa da, görməyə utanmaq düşüncəsi ora getmək üçün çox böyük idi.
Sonra 90-ların ortalarında, tək bir yetkin kimi bir kompüter aldım, AOL-a imza atdım və artıq interveblərdə oldum. (Təşəkkürlər Al Gore!) Və çox keçmədən yavaş-yavaş hardcore şəkillərini yükləyə biləcəyim yerlərdə tapdım. Gündə bir dəfə pis MO adətim eksponent dərəcəsi ilə böyüdükdə bu. Kifayət qədər sürətli internetə keçdiyim zaman düşünərdiniz, çox vaxt itirməzdim, əksinə həqiqət idi. İnternet sürəti nə qədər yüksək olsa, istehlak edə bilərəm.
Mən də bu müddətdə evləndim və bu gizli ayıbı illərlə saxladım. İzlərimi örtməkdə son dərəcə səylə çalışırdım. Durduğum nöqtəyə çatdığım pis, həyat yoldaşımın bilməsini istədim. Dayanmağı bilmirdim və ona söyləyəcək toplarım yox idi. Beləliklə, 2010-da mən məqsədyönlü şəkildə sürüşməyə başladım. İzlərimi örtməzdim və hamısını internet tarixinə buraxacaqdım. Tapdığı günü gözləyib məni məsuliyyətə cəlb etdi.
Nəhayət 8 aydan sonra tapdı. Bu, mənim qəbul edə biləcəyim ən pis qərar idi. Uşaqlar, mən tamamilə başa düşürəm və əksər hallarda SO və ya həyat yoldaşınızla hər şeyi bölüşməyə razıyam. Lakin bu, düzgün kontekstdə olmalıdır. Düzünü desəm, SO-nun daha çoxunu bilməyəcəkləri var. Bəzilərinin keçmişində bunu çox şəxsi edən şeylər var. Buna görə də SO ilə PMO probleminizi açıqlamaq barədə düşünürsənsə, bu barədə uzun və çətin düşünün, keçmişini nəzərdən keçirin və bilmək istədiyi bir şey olub olmadığını və necə reaksiya verəcəyini müəyyənləşdirin. Həyat yoldaşımla evlənmədən əvvəl etdiyimiz bir söhbətimi xatırlayıram. O mənə dedi ki, əgər mən nə vaxtsa sürüşüb bir işim olubsa, onu heç vaxt aşkar etməyim üçün. Heç vaxt münasibətim olmayıb, amma PMO-ya gələndə onun sözlərini ürəkdən almalıydım. Mən etmədim və bunu biləndə onu əzdi. Düşünmək barədə danışmadım. Heç vaxt ona danışmağı planlaşdırmıram. Bəlkə illərlə özümdən sui-istifadə hallarından sağaldığım zaman.
Əvvəllər illərlə dayanmağı və sınadığım yaxşı / r / nofap Yəqin ki, 60 gün hardcore pornosuz getdim. Və bir həftə nofap. Mənim məsələmin 30 ildir davam etdiyini dərk etməlisən. Bəli, bu doğru ÜÇ YAXŞI il eşitdiniz !!!! Mən tapdım / r / nofap 2010-da arvadımı tapmağa icazə verdikdə geri döndüm. Mən cavabdehliyə hazır deyildim və vicdanla bütün bunları “ala bilmədim”. Düşündüm ki, mən çox qocalmışam və əsasən yeniyetmələr və kollec uşaqlar üçün idi. Əlavə olaraq problemimin porn olduğunu düşündüm. Fapı problem olaraq görmədim.
Buna görə heç bir araşdırma aparmadan nofapdan uzaqlaşdım. Sonrakı 3 il ərzində heç bir real nəticə vermədən P-ni özümlə vurdum. Sonra yenidən kəşf etdim / r / nofap Noyabrın sonlarında 2013-da geri qayıt. Bir az qaldım və bəzi yazıları oxudum, sonra ybop.com-a keçid gördüm və hamısı klik etməyə başladı. Sonra kiminsə riyaziyyatla məşğul olmaları, nə qədər vaxt sərf etmələri barədə bir yazı oxudum. Və düşündüm ki, asan bir riyaziyyat problemi olmalıdır. 1.5 il ərzində (20 gün) təxminən 30 aya yaxınlaşan və 10950-a qədər olan hər gündə bir 7.6 fasiləyə qonaq gəldim.
Cəmi bir neçə yaşında olan gənc oğlanları dinlə. Məni BİLMƏYİN! Dayanmaq üçün çox gözləyin. Ciddi şəkildə 8 İL PERİODU YAXŞI HƏYATIMIN 30 AYI VAR Ancaq səni tapdım. Mən boşqaba qədər addımladım və 90 gün ilk dəfə fap etmədim. Mənə kömək etdin. Uğurlarınızı qeyd edirəm və uğursuzluqlarınıza görə kədərlənirəm və bütün hekayələrinizdə təsəlli tapıram. Yalnız bir ay nofap getmiş 14 yaşından və ya yalnız 90 gün hazırlayan kollec uşağından və ya mənim yaşım və ya yalnız 60 günləri gedən oğlandan asılı olmayaraq. Tanrı vəziyyətinə gətirən və 3 + il fap pulsuz olanlar da. Bəli, siz, yalnız bir dəfə geri düşən və bir gün geri qayıdan və on dörd yaşına çatmayan oğlan. Düyünün üstünə çıxıb 25, 26-90 gününə qədər düzəldə bilsəniz mənə etibar edin.
Və həmişə 25 gün edə bilsəm, daha asan olacağını bildiyim bir şeyi bilmək istəyirsən. Sənsiz bunu edə bilməzdim. Növbəti hədəfim 8 aya getməkdir. Düşünmürəm ki, 30 illik fasilədən yaxa qurtarmağıma kömək edəcək, amma məni daha yaxşı hiss etməyə imkan verən 8 ay fap pulsuz simmetriya növü var. Heç vaxt geri dönməməyi planlaşdırıram. Bu gün sınağa çəkildiyimi etiraf edəcəm. Keçmiş 60 gündən daha çox. Güman edirəm ki, bir fap ilə qeyd etməyə tələsdim. Amma etməyəcəyəm, bacarmayacağam.
"Fövqəldövlətlər." Mən həmişə daha çox alfaya söykənmişəm. Mən həmişə özümü sakit lider hesab etmişəm. Mən həmişə qızların yanıma gəlmişəm. Onların əksəriyyəti məktəbimdəki ən isti və ən ağıllısıdır. Onların təxminən yarısı ilk addımı atdı, indi geriyə baxaraq, MO tərəfindən çox sakitləşdiyimi başa düşürəm və buna görə də çox vaxt ilk hərəkətləri etdilər.
Ancaq son 14 ildə solğunlaşdığımı, kilo aldığımı və çox qızın mənimlə flört etmədiyini söyləyəcəyəm. Elə deyil ki, evli olduğumdan bəri heç vaxt bir şey edərdim. Ancaq hələ də cazibədar olduğumu bilmək çox xoşdur. Fap etmədiyimdən bəri məni yoxlayan qızlarda artım olduğunu gördüm. İstər yaşımdakı futbol anası olsun, istərsə də kişi axtaran 20 şey - kişi paltarında oğlan deyil. Düzü, 20-30 yaşlarında daha gənc qadınların məni yoxladığını gördüm. Bu gün də sənədlərin ofisindən, qəribə bir soyuqla çıxır. Sənədimlə danışırdım və foyedə çıxanda 20 yaşın ortalarındakı bu qızın məni yoxladığını və gülümsəydiyini gördüm. Sadəcə düşünürəm, soyuqdum ki, dünyada məni necə cazibədar görür? Son 3 ayda son 6 ildə müşahidə etdiyimdən daha çox gənc qadın məni yoxladı.
Keçən cümə axşamı, bir ofisiant mənə elə güclü gəldi ki, hətta müdirim və bir iş yoldaşım bu barədə mənə çətin anlar verdi. amma ən əsası həyat yoldaşım məni daha cəlbedici tapır və cinsi həyatımız əladır. İllər olduğundan daha yaxşıdır. Keçən 20 aylarında 3 lbs itirdim, buna görə məşq etməyə daha çox vaxt ayırdığım üçün. İşdə vaxt itkisinin azaldığını da gördüm. Qəti şəkildə daha məhsuldaram. Sonrakı bir iş yoldaşımın yaxın bir neçə ildə ortaq olma imkanım olduğu bir iş üçün mənə müsahibə vermişəm. Növbəti bir neçə həftə ərzində bu işin gəlməsini gözləyirəm. Mən daha səbirli və diqqət mərkəzindəyəm. Söhbət "super güclər" lə bağlıdır.
Əgər suallarınız varsa sadəcə soruşun. olsa da geri dönmək üçün bir neçə saat çəkə bilər.
TLDR; səhv Nofap işləyir. Mən geri dönmürəm. Mən həyat üçün nofap deyiləm.
LINK - 90 Gün hesabatı Yaxşısı pis, çirkin
;
