Bu il başlayan ED-dən əziyyət çəkdim. Hamınızı tapana və YBOP-dan daha çox məlumat əldə edənə qədər pornonun istifadəsinin birbaşa ED ilə əlaqəli ola biləcəyini anlamadım. Mən NoFap etdim. Artıq və ya minus 90 gün getdim.
O vaxt bir dəfə porno izləmədim, amma bir neçə fapping anım oldu. Düz xətt mütləq orada idi - təxminən 30 günlük işarəyə girdi. Dəhşətli idi. Onlar haqlıdırlar - çıxa bilməyəcəyiniz bir çuxurda olduğunuzu hiss edirsiniz. Ancaq sonunda dırmaşarsan. İndi düzəldim. Mənim PIED müalicə olunur.
Bəzi məsləhətlər. Bir-iki dəfə uğursuz olsanız özünüzə çox sərt yanaşmayın. Nəticə qurtarmaq və pornodan uzaq durmağa və fapping səviyyələrinizi böyük ölçüdə azaltmağa hədəf olduğunuz müddətdə yaxşılaşmalar görməyə başlayacaqsınız. Təxminən 90 günlük işarədə yenidən çırpmağa başladım. Müntəzəm deyil və mütləq pornoqrafik deyil. Ancaq deyəsən, sağalmağımda çox az təsir etdi. Digər bir məsləhət - bunu bütün problemlərinizin həlli kimi görməyin. 90 gün ərzində bir çox dəfə NoFap-da digər problemləri günahlandırdım. Bu forumda çoxlarının da olduğunu bilirəm. Bu vərdişə qapılmayın, çünki elm hələ inkişaf edir. Buna daha sağlam bir insan olmağın bir yolu kimi baxın.
Ümid edirəm insanlar pornoqrafiyanın zərərli təsirlərini dərk etməyə başlayacaq və pornoqrafik, ED və digər cinsi problemlər arasındakı səbəb əlaqələrini tanımağa başlayırlar. Çünki etməsələr, orada mənim kimi PIED haqqında həqiqəti görmək imkanı əldə etməyən və ağıllarına vurduqları ziyana məhəl qoymadan öz yollarını davam etdirən insanlar daha çox olacaq.
Nəhayət, hamınıza - təşəkkür edirəm. Bunu yaza bilmək üçün bu hesabı etdim. Hamı kömək etdi. Bu, elmdən çox qabaqda olan bir cəmiyyətdir, çünki real dünya təcrübələrinə əsaslanır. Hələ tam olaraq əldə etməyənlərin hamısı - işləməyə davam edin, çünki faydaları inanılmazdır.
LINK - Təşəkkür etmək istədim - etdim, işləyir
by ozzed12345
;