Mən başlanğıcda mənim heç bir fap hekayəmi yazmağı planlaşdırırdım, amma bir kitab haha olmağının yarısını bilirdim;
(PS - Nişanımın tək rəqəmdə olmasına baxmayaraq qeyd etmək vacibdir: [Bu il ərzində 15 gündən az fappedim.)
Mən həmişə bu forumda SUPERPOWER hekayələrini oxumağı sevdim.
Onlar mənim səyahətimi davam etdirməyə təşviq etdilər.
İndi paylaşmaq mənim növbəmdədir.
Mən işə görə oriyentaya oturdum. Otaqda bir cute qız gördüm və onunla təmas qurduq (NoFapdan əvvəl bunu etmədim). Mən gülümsədi və göz (I hava vasitəsilə çatdırılır cinsi enerji şüa hiss edə bilər) onun ölü baxdı, o gözəl idi.
Hər hansı bir pornata baxdığımdan daha gözəl.
Yalnız onu sikmək istəmirdim.
Onu tanımaq istədim.
Bir duygusal bağı istəmişdim. O, gülümsədi və aşağı baxdı.
Mən onlar payladı paket kağız bir parça yarıb bu mənim sayı qoymaq və sakit ona qədər getdi.
"Sən şirinsən. Mənə mesaj göndərin ”
Sonra mən 7PM-5AM FROM iş getdi, mən UP SET, MY 11Am-7PM SHIFT DO getmək bilər ki, AN ALL-Nighter çıxardı və dərhal sonra eyni qız ilə bir tarix getdi və ortasında onun İLƏ HAZIRLANIB Gecə öləndə bir MEADOW.
FAKUS'u oyatmağa dəyər olduğunu söyləmək üçün burdayam.
Ekranın xaricində həyatın daha rəngarəng olduğunu dərk edin.
Anlayın ki, indi oyanmasanız, yolda daha çətin olacaq.
REAL WOMEN əvəzinə RESİMLƏRƏ GÖZLƏNİR.
Beyniniz heyrətamizdir. Bunun xoşbəxtlik mənbəyini kəsin və yarasız bir şey dəli olacaq. SİZİ DƏYİŞMƏYƏ məcbur edəcək.
Mənim gənc özümə bir il geri baxdığımda, onun nə olduğunu təsvir etmək üçün bir söz var.
O, PATHETİK idi.
Narkotik asılılığına bənzər özünə inanan ecstasy ilə özünü boğdu.
Bir il içərisində, indiki vaxtda özümə baxdığımda. Mən də bir sözə sahib olacağam. Mən döyüşçü idi.
LINK - Mənim Superpower Story
by Nasılsın?
1 YENİLƏNİB - 30 Günü Hesabatı: Bir çox Faydaları
Təxminən 9 aydan sonra, nəhayət, 30 günlük təcrübəni vura bildim!
Bu səyahət boyunca qarşılaşdığım Prosların siyahısı:
.1. Fövqəladə İnam - Yadlarla danışmağa gələndə əvvəllər olduqca tərəddüd edirdim. Özümə şübhə edib öz-özümə “həqiqətən bunu etməliyəmmi?” Deyə soruşardım. ya da "mənim haqqımda nə düşünərdi?". Son bir neçə ayda gördüyüm budur ki, indi bunu daha asanlıqla edə bilərəm. Elə dünən şəhərcikdə gördüyüm, amma heç danışmadığım bir uşaq gördüm. Bu uşağı görəndə qapının yanındakı qazon stullarından birində oturan sıx Duane Reade-də idim. Həyəcanla stulumdan sıçrayıb onun yanına getdim və özümü yerində təqdim etdim. Daha sonra bu barədə düşünəndə nə qədər tərəddüd etdiyimə təəccübləndim.
Super güvənliyin digər xoşbəxtlikləri bunlardır:
Gözəl bir qadınla dolu bir otaqda bir pinqvin olmağı düşünürəm
Işləmək üçün gəzərkən küçədə dans
-Əlbəttə göz kontaktını üz-üzə itirməyin
Qızlara qədər gedərək birbaşa nömrələrini soruşurlar http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h1gw3/my_superpower_story/
(PS Buna görə də, mən də bu səfərə dəstək verən inanılmaz bir gözəl qızla tanış oldum)
- Mənimlə evlənmək üçün ərinin qarşısına gəlin
Təsadüfi tərəfləri qırır
.2. Məqsəd mənası - Mən ildən-ilə yalnız yatırdım. Ağlımda heç vaxt əsl hədəflər yox idi. Yalnız bir il əvvəl, orta məktəbimin son ilində (orta məktəb karyeramın zirvəsi), mən boş vaxtlarımda və yuxumda sanki yalnız yerə uzanardım.
İndi düşüncəmdə hər şey var. Bunlar əslində subreddits var. Onları yoxlamaq üçün sərbəst olun! Məqsədim var:
/ r / Keto- yüksək yağlı az karbohidratlı pəhriz. Hər kəsin bizə yağların pis olduğunu söyləyən gülünc səslər, amma baxın / r / keto.
/ r / NoFap- bu özlüyündə bir səyahətdir. Asılılıqdan qurtulmaq üçün bir döyüş
/ r / Fitness- idman sizə bu qədər faydalar verəcəkdir. İnsanlar uyğun olduğunuz zaman sizə fərqli yanaşır
/ r / Seduction- cazibə balalarını almağın çirkin / topal yolu kimi görünə bilər. Bununla birlikdə ətrafda daha inamlı bir insan olmaq və həyatda istədiklərinizə getmək barədə daha çox məlumat tapıram.
/ r / LucidDreaming- tanrı olduğun bir dünyaya gir. bu barədə nə yaxşı səslənmir?
/ r / Nootropics - idrak bacarıqlarınızı artıran ağıllı dərmanlar. Əslində Noopept qəbul etməyi çox sevirəm, çünki dünyanı daha kəskin göstərir!
/ r / Meditation - rahatlamağı və zehnini sakitləşdirməyi öyrənin
/ r / Dance - səni o qədər canlı və şən hiss edir
.3. Boş vaxt - PMO-nu həyatımdan çıxarmaq mənə daha çox enerji verdi və eyni zamanda daha çox vaxt verdi. Məktəbdəki çətin bir gündən qayıdırdım və yalnız özümü yatmaq üçün yatardım. İndi dostlarımla birlikdə çıxıram, oxudum və NoFap-ın mənim üçün hazırladığı bütün bunları edirəm!
.4. Duyğulara nəzarət - Həyatımı və duyğularımı daha çox idarə etdiyimi hiss etdim. Oturub problemlərimi məntiqi olaraq düşünə bilərdim. Ümumiyyətlə həyatımdan daha çox hüzur və xoşbəxtlik hiss etdim /
Geri çəkilmə simptomları haqqında bir qeyd: Çox xəstələnərdim və müəyyən günlərdə mütləq bok kimi hiss edərdim. Bu normaldır və keçdikdən sonra buna dəyər olacağını unutmamalısan !!
YENİLƏNİB - Sizi dəyişəcək məsləhət
Bu, həqiqətən mənim üçün inanılmaz bir səyahət oldu. 111 günə qədər bir seriyam var idi, yaxşı ... indi. Təkrar olmağımın bir çox səbəbi var, bunların çoxu gəzinti zamanı kəşf etdiyim daha böyük fikirlərdən qaynaqlanır. Budur məni çox təsirləndirən bir neçə fikir:
- Düşük mənlik özünüzə yalan danışmaqla birbaşa əlaqəlidir - Elliot Arnson, “Sosial Heyvan” ı oxuyarkən bu zinət əşyasına rast gəldim. Əsasən deyilən budur ki, həqiqi əxlaqınıza zidd olduğunuzda bilişsel uyğunsuzluq yaranır. Şəxsən mən dükan oğurluğundan çox istifadə etdim. Mənim düşüncəm belə olardı ki, onu götürə bilsəm haqlı olaraq mənimdir. Bu NoFap səyahətinə başladıqdan sonra bu kimi şeylərin arxasındakı düşüncə prosesimdən daha çox xəbərdar oldum. Oğurluq başqalarına zərər vermək istəməsindən irəli gəlirdi, çünki başqalarının qazandıqlarına hirslənirdim. Bu həm də softcore izləmək və ya yaraşıqlı qızların şəkillərinə baxmaq kimi yarı eşşək olduğumuz zaman özümüzə yalan danışdığımızı göstərir. Bu, yenidən başlamağa qərar verdiyim səbəblərdən biridir. Hiss etdim ki, bu səyahətə yarı eşşəkmişəm (arabir softcore-a baxıram)
- Həyatı dərhal yaxşılaşdıracaq bir sehrli həb yoxdur - Həyatı daha yaxşı hiss edən tək sehrli həblər bir neçə saat davam edir. Bunlara narkotik deyilir. Onlardan bir neçəsini yaşamışam və bəli ... hiss etdiyiniz ecazlıq olduqca zəhmlidir, lakin uzun sürmür və mədənizdə oturduğunuz boşluğu doldurmur. Əvvəllər bu şeylərə rahatlıq üçün gedirdim və hələ də bəzən oluram. Ancaq səyahətim zamanı bir neçə rəqs komandasına da qoşuldum. Məktəbimdə yüzlərlə insanın qarşısında çıxış etdikdən sonra hiss etdiyim sevinc ... bir həb buraxdıqdan sonra hiss etdiyimdən tamamilə fərqli idi. Həyatımdakı TAM hiss etdiyim bir neçə dəfə biridir. Digər nailiyyətlər arasında işləmək, özümü bir şey etməyə məcbur etmək və bunu etmək və başqaları da var. Bütün bunlar sizə toxluq hissi verir. Beləliklə çıxın və bir şey edin
- Özünüzü sevin - yəqin ki, bu tövsiyəyə bir yerdə rast gəldim / r / askreddit . Buna bənzər bir şey var, həmişə yanında olan yalnız bir adam var. Onu sevib sevməməyiniz sizə aiddir. Bu adam sənsən. Özüm daxil olmaqla bir çoxumuzu bilirəm, kənar qiymətləndirmə mənbələrini axtarırıq. Şəxsən mənim yaraşıqlı olub olmadığını görmək üçün gözəl görünüşlü qadına tərəf baxmaq vərdişim var ... yaxşı sevgi. Bu problemi həll etməyə kömək etmək üçün açılmış kimi görünən bir çox tövsiyə əsasən özünüzü sevməyi öyrənin.
özünüzü bağlayın (özünüzü damat edin, özünüzü bir patron kimi geyin)
- müsbət hiss edin (tənqid əvəzinə özünüzə müsbət rəy verin)
özünüzlə vaxt ayırın (bir hobiniz varmı? Hər gün sənət sənətində işləyən bir az vaxt sərf etsin və özünü necə alovlandırırsın)
-Qarşılığında bir şey gözləmədən yaxşı işlər gör (Bu, istifadə etdiyim bir hiylədir. İnsana yaxşı bir iş görərdim ki, heç bir yol ala bilməyəcəyəm. Evsizlərə dəyişiklik verərək, insanlara əşyaların köçürülməsinə kömək edən məhdudiyyətsiz metro kartım, burada əsas odur ki, əvəzində heç nə gözləməyəsən. Öz-özünə düşünməyə başlasan ... heck lənətə gəlmiş yaxşı bir insanam)
Və son, lakin az deyil
- Özünüzü müşahidə edin - jurnal tutmağa başlayın. Meditasiya etməyə və düşüncələrinizin şüurlu olmağa başlayın. Əvvəllər hərəkətlərimə və hisslərimə tamamilə laqeyd idim. İndi geri addım atıb öz-özümə düşünə bilirəm ki, "həə ... mən bundan dərhal sonra özümü belə hiss etdim ... bu düşüncələri buna görə düşünməyə başlayıram." Bu, özünüzü kalıplamanıza imkan verdiyi üçün sizə böyük bir üstünlük verir. Məsləhət almaq üçün başqalarına baxmaq asandır, ancaq içərinizdən aşağıdan gəlmədikdə onları tətbiq etmək çətindir. Həyatda istədiklərinizi dərk etməli, bunların üzərində dərindən düşünməli və əslində nə edilməsi lazım olduğunu qəbul etməlisiniz. Bu, dəyər və fəzilətlərinizlə eynidir, yalnız bir sətir oxuya bilməz və fikrinizi dəyişdirə bilərsiniz.
İnşallah, bu bir çoxunuza bu səfərə yeni başlayan yeni Astronavtlara kömək edəcək. Biri nəfəs aldım, ancaq böyük gözləmələrlə. Mən demək olar ki, bütün bu nöqtələrə girdim, eyni zamanda düşüncəmə dərindən inteqrasiya edirəm. Özümlə və zəif hiss edirəm. Bu səbəbdən, mənim NoFap səfərimə bütün bu məsələləri nəzərə alaraq yenidən başlamağa qərar verdim. Uğurlar və qalın qalın!
;
