Şübhəsiz ki, pornoqrafiya, mastürbasyon və ənənəvi orqazmla əlaqəli olduğum bağımlılıq indiyə qədər pozmaq məcburiyyətində olduğum ən sərt bağımlılıq idi. Bir dəfə otdan imtina etməli idim, amma çətinlik baxımından belə yaxınlaşmadı.
Hal-hazırda da, Üzük yenidən yanan gölə atıldıqdan sonra yenə də onu daşıyaraq yara izi keçirən Frodo kimi hiss edirəm. Bu bağımlılığı qırmaq Heroindən daha çətindir deyə eşitdim ... buna görə asan olmayacağını unutmayın, buna görə azad olmaq istəyirsinizsə özünüzə həqiqətən səbirli və mehriban olun. Bunu heç bir utancla demirəm, sadəcə pornonun əlində olanlara qarşı empatiya. Bilirəm ki, qurtarmaq necə ağırdır. Bunu necə etdiyimə dair öz səyahətimi bölüşmək, əvvəllər olduğum vəziyyətdə olan başqalarına ümid və təşviq vermək istəyirəm.
Birinci addım: Fəaliyyət ətrafında bütün utanc və günahkarlıqları atdım. Heç bir qanun pozmadığımı və heç kimə zərər vermədiyimi başa düşdüm (öz sağlamlığım xaricində, ancaq özündən bundan utanmağa ehtiyac yoxdur). Həqiqətən uşaqlar, İnternet bağlantısı olan uşaqların 90% -inin müntəzəm olaraq etdikləri bir şey etdiyiniz üçün özünüzə işgəncə verməyin. Günah və utanc yalnız asılılığı daha güclü saxlayır. Tamamilə atın, Şövq verərsinizsə, yalnız özünə işgəncə etmədən layiqincə zövq alın. Cinayət törətmirsən, sadəcə bir az ağılsız bir şey edirsən. Bu əxlaqi bir məsələ deyil, bir sağlamlıq problemidir. Buna aydınlıq gətir.
İkinci addım: həqiqətən çıxmaq istəyirdim. Əsasən, illər boyu ifrat yüksəkliklər və boşalma orgazmının bizi atdığı şanslardan sonra kifayət qədər idim. Üstəlik, bağımlılığın əslində chutzpah'ın çölə çıxması və həqiqi tərəfdaşla görüşməməsinə necə mane olduğunu görə bildim.
Üçüncü addım: Yalnız boşalmanı necə basdırmayacağımı, cinsi enerjimi necə quracağımı da öyrənməliydim. Bu çətin hissə idi. Təxminən bir il müntəzəm təcrübə keçirdim. Qədim Taocu 'Mikrokosmik Orbit' təcrübəsini öyrəndim ki, orgazmın genişlənməyə başladığını hiss etdiyimiz anda dayanırıq, müəyyən əzələləri büzürük və bu hissləri onurğa sütununa və başımıza çəkirik. Sonra, daha sonra dilin ucunu yumşaq damağa qoymalı və enerjinin yenidən aşağı axmasına icazə verməli və göbək çakrasında 'saxlamalıyıq. Bunu öyrənmək üçün çox zəhmət və səy tələb olundu. Beləliklə, aydın olmaq üçün porno ilə mastürbasyon etməyi heç vaxt dayandırmadım, amma etdiyim boşalmağı dayandırdım. Əvvəlcə həftədə bir və ya iki dəfə müvəffəq olardım, Tədricən öz bədənimə daha həssas olduğum və enerji axını olduğum üçün daha çox müvəffəq olmağa başladım və daha az uğursuz oldum. Bir neçə aydan sonra boşalma ilə gələn tam orqazmdan imtina etməyi, yalnız səyahətdə daha çox zövq almağın, cinsi əlaqədə yaşadığımız həqiqi platoların üstünlüyünü seçdiyimi görməyə başladım. Üstəlik, onurğamdan qalxdığım hissi boşaldığım zaman əldə edəcəyim şeyin yalnız 1-5% -i arasında olsa da (bir dəfə 10% -ə çatdıqda - bu olduqca zəhmli idi), özümü çox yaxşı hiss edirdim həqiqətən sağlamlığımı və rifahımı, həqiqətən toxumumu tutmaq və heç birini keçirməmək istəməyə başladığım şərtləri. Sonra bu mərhələyə gəldim, həqiqətən, artıq heç uğursuz olmadığım. Həqiqətən bir ay əvvəl bir sürüşmə yaşandığını düşünürəm, amma o zaman da yalnız biraz toxum itirdim, əksəriyyətini saxladım. Ancaq o zamana qədər nadir bir hadisə kimi olsa da, nəhayət artıq boşalmaq istəmədiyim səhnəyə çıxmışdım.
Sonra bir gün şirin, statik-elektrik enerjisi kimi nəfəs aldım və başıma çatanda onun genişləndiyini hiss etdim. Dəhşətli dərəcədə ağlını itirən bir şey yoxdur, fikir verin, amma çox maraqlıdır. Hər halda, nədənsə, bundan sonra cinsi istək getdikcə azalmağa başladı. İndiyə kimi pornoya girə bilmədiyim nöqtəyə gəldim. Mən azğın olduğum zaman belə itirilmiş, köhnə cazibədir. Bunun əvəzinə cinsi yaxınlığı paylaşa biləcəyim bir real həyat yoldaşı tapmaq və görüşmək üçün bu həsrətim var. Nəhayət pornonun üzərimdəki tutmağı və boşalma orgazmını da pozduğumu hiss edirəm. Ancaq tamamilə yenidən yüklənməmişəm. Düşünürəm ki, bununla getmək üçün hələ bir az yol var. Ancaq onsuz da böyük bir fərq hiss edirəm. Nəhayət, yalnız təcriddən çıxmaq üçün deyil, inşallah əlaqə qura biləcəyim biri ilə tanış olmaq və cinsi yaxınlıq qurmaq üçün insanlarla görüşürəm. Əsl şey, sadəcə ekrandakı soyuq bir görüntü deyil.
İndi hər kəsin Taocu cinsi təcrübələrini öyrənməli olduğunu söyləmirəm, sadəcə mənə nə qədər kömək etdiklərinə şahidlik etmək istədiklərini, o vaxta qədər ki, indi belə etmirəm. Həqiqətən, indi istədiyim bir ortaqdır.
by Zedi
;