5 aydan sonra səmimi deyirəm ki, həyatım düzəldi. Hər hansı bir səyahətə ilk başladığınızda olduğu kimi, irəlidə gedən yol da uzun, acınacaqlı və keçilməz görünə bilər. Ancaq bu bir neçə ay ərzində keçdiyim məsafəyə nəzər saldıqda, həyatımın bir çox hissəsində edə bildiyim inkişafları görmək heyrətamizdir.
Həqiqi, möhkəm inkişaflar. Sevgi həyatımdakı irəliləyişlər, narahatlıqdakı azalmalar, ictimai qəzəbi çox azaldı. Mən mütləq NoFap-dan gələn supergüclərə iddia edəcəklərdən biri deyiləm. Düşünürəm ki, NoFap, yol boyunca itirdiyimiz hər birimizə aşılanan super gücləri bərpa etməyə imkan verir. Plasebo ya yox, həqiqətən vacibdir?
Hazırda burada olmağınızın bir səbəbi var. Buna laqeyd yanaşmayın. İnkişaf etdirə biləcəksiniz. Ümid var. Hələ də gec deyil.
Bu yolda uğursuzluqlar yaşayacaqsınız - lord bilir ki, mən var. Ancaq bunu etdiyiniz zaman özünüzə çox sərt davranmayın, qəzəbinizi təmizləyin və irəliləməyə davam edin. Bu uğursuzluq deyil, necə öyrəndiyiniz və səyahətin vacib bir ayağıdır.
Baxın, kursda qalın və unutmayın, hamımız birlikdəyik. Bu gün gündür.
LINK - 5 ay. Super güclər və ya Placebo?
by gadfl
10 AYLARINDAN ƏN YAXŞI
NoFap Mənim Anksiyete / Panik / Depressiyaya necə təsir etdi
Böyük bir narahatlıq və çaxnaşma hücumundan əziyyət çəkən kimi, 6 günlük NoFapdan sonra davamlı narahatlıq və çaxnaşma hücumlarımda nəzərəçarpacaq dərəcədə yaxşılaşma müşahidə etdim. Mənim çaxnaşma hücumlarım və depressiya və narahatlığımda ciddi azalmalar olmamışdı.
NoFap məni "an" da daha çox saxladı və ətraf mühitimi daima həddindən artıq təhlil etmədən, ümumiyyətlə narahatlıq və çaxnaşma hücumlarına səbəb olur.
PMO mənim ətrafımdakı böyük dünyanın təsirlərinə qarşı həssas hiss edirdi. NoFap eyni dünyaya təsir edə biləcəyimi xatırladırdı.
;
