Hamınızın bildiyiniz kimi, bu tamamilə NoFap sayəsində olmayacaq. Ancaq nə etdi, topun yuvarlanmasına kömək etdi.
Artıq illərdir NoFap-da oldum, amma yalnız 50 günə çatdı. Hər dəfə fərqli hiss etdiyim və yaxşılaşma hiss etdiyim zaman vaqondan yıxılaraq məhv edərdim. Bütün bunların plasebo olub-olmaması, mütləq psixikama təsir etdi.
Təxminən 5ish ay əvvəl mən zehni olaraq dəhşətli bir yerdə idim. İşimə nifrət etdim və həyatımın gedişinə nifrət etdim. Depressiya, tənha hiss etdim və həyatımdan məmnun qaldım. Son dəfə bitirmək təhlükəsi olan qazam səbəbi ilə, hamısının bitməsi üçün lazım olduğunu seçdim.
Dəyişiklik qəfil və ya kəskin deyildi. Sadəcə, mastürbasyon etməklə vaxtımı sərf etməyəcəyimə qərar verdim. Yalnız münasibətimi dəyişdirmək həyat hədəflərimi yenidən qiymətləndirmək üçün başımdakı işığı yandırmağa kömək etdi və məni həqiqətən xoşbəxt edəcəkdi. Əyalətimin xaricindəki işlərə (Merilend) yalnız dekorasiya dəyişdirmək üçün müraciət edirdim və uğurlu bir fasilə sayəsində doğma Kaliforniya ştatımda, Yosemite Milli Parkında birini bağlaya bildim. 🙂
NoFap sonrakı parıltıda atılan addımlarla həyatım tamamilə alt-üst oldu. Həyat dəyişdirici olmasa da, mütləq katalizatordur. Yük maşınlarına davam edin, Fapstronotlar. Sizə öz bədəninizi idarə etməyin nə qədər yaxşı hiss etdiyini deyə bilərəm, ancaq heç bir şey gələcəyinizi idarə etmək hissini ilə müqayisə olunmur.
Seni sevirem dudes.
LINK - 125 günlük hesabatım və həyatımı tamamilə yeniləmişəm.
;
