Keçən Miladdan bəri mastürbasyon etməmişəm (demək olar ki, bir il) və gəzinti dəyişən həqiqətən dəli bir həyatdı.
Keçən il özüm üçün etdiyim tam bir araşdırma ilə maraqlanacaqsınızmı deyə düşünürdüm?
Mənfi yan təsirlərimdən (əsas biri), qazandığım dürüst faydalardan və meditasiya, yoga, nəfəs alma və pəhriz haqqında danışıram.
Bunu sadəcə bir məqalədə yazardım, ancaq kiməsə fayda gətirərsə, elə etməliyəm?
Update: Həqiqətən də dərin qazıyıram və hamısını köhnə şəkillərdən keçirirəm, yaddaşlarda saxlayıram və əsasən təcrübələrim vasitəsilə bacardığım qədər dəyər verəcək bir şey etmək üçün son bir neçə ildə yenidən yaşayıram və inşallah bu qədər yaxşı olacaq siz müdhiş insanlar layiqsiniz.
Həqiqətən hamının tərk etdiyi bütün zəhmli rəylər və şərhlər üçün sizə kifayət qədər təşəkkür edə bilmədim.
LINK - Bir il ərzində mastürbasyon deyil (faydaları?)
by Təqvim
;
