90 gün - Bir çox keçmiş şey (HOCD müdaxilə düşüncələri, ümumiyyətlə vəsvəsələr) keçdi

Yəni bu gün 90, hurray! Super güclərim yoxdur, amma bir az daha etibarlı hiss edirəm və bir çox keçmiş şey (HOCD müdaxilə düşüncələri, ümumiyyətlə vəsvəsələr) keçdi.

Bəzi yeni şeylər gəldi (xüsusilə qəzəb, eyni zamanda qadınları fərqli bir şəkildə görmək).

Düşündüyüm insanlara qarşı daha çox hiss edirəm və ya heç olmasa səy göstərirəm.

LINK - 90 günləri. Hələ super güc yoxdur, amma daha real?

by bodhibell02


 

YENİLƏNİB - 180 günləri. Məruzə.

Buna görə əlimdə olan bütün super gücləri çırpmaq istərdim və pornoqrafiyanı / PMO-nu tərk etdiyimdən bəri həyatımın nə qədər təəccüblü olduğunu. Ancaq super günəş və göy qurşağı olmayacaq. Yanlış başa düşməyin, bir çox möhtəşəm şeylər var, həm də çox real şeylər var. Ən azından bu səyahət hər kəs üçün gerçəkləşəcəkdir. Pikselli seksin parlaq parıltısının altında nə gizlənirsə, onu oyadacaqsınız, qorxunc ola bilər, amma bu sizin bokunuzdur və başqası sizin üçün bununla qarşılaşa bilməz. Keçmişi / ağrını / cansıxıcılığı örtmək üçün pornodan istifadə edənlərimiz üçün (ən çox təsəvvür edirəm), bununla qarşılaşmaq asan olmayacaq.

Xahiş edirəm unutmayın ki, mənim həyatımdakı digər bədbəxt hadisələrə, yəni PTSD və OKB ilə əlaqəli çox sayda xəstəlik var, buna görə də bunu oxuyun.

Öyrəndiklərim və fərq etdiklərim:

  1. Terapiya çətinləşdi.
  2. Tərəfdaş cinsi fərqli oldu. Daha real, eyni zamanda qorxulu və yaxınlıq ola bilər və bu kimi. #3 baxın.
  3. Yaxınlıq bütün cəhənnəm kimi qorxulu.
  4. Yuxu problemləri davam edir
  5. Videogametrləri çəkməyə çalışmaq da kömək edir.
  6. Daha orijinal / həqiqi olmaq istəyirsən.
  7. Daha faydalı fəaliyyətlər və karyera məqsədləri üçün çalışıram.
  8. Mən çox etibarsızam.
  9. Kənara çıxmaq sizin üçün çox yaxşıdır.

Bunlar yalnız 180 günlərində səyahətimdə gördüyüm bəzi şeylərdir. Yenə hamımız bir-birimizdən çox fərqliyik, bunun üçün heç bir mükəmməl bir yol yoxdur. Düşünürəm ki, asılılığa meylli bir insan kimi etmək mütləq ən yaxşı şeydir, amma dostum 1 və dostum 2 üçün asan / eyni olmaz.

tl; dr: NoFap yaxşıdır. Çətin. Hər kəs üçün fərqlidir. Bütün günəş işığı və göy qurşağı deyil.