Budur, NoFap'ın PMO'ing olmayan 120 gününü (sevimli bənövşəyi ulduz) hekayəmi izah etmək üçün bir daha gəldim. Bəzi zəif anlar və daha güclü anlar.
Artıq hiss edirəm ki, buna nail olmuşam, bu sürüşmədən əl çəkmək fikrində deyiləm. Həyatımdakı bu dəyişikliyi ömrüm boyu xatırlayacağam. Əvvəlcə səhifəni çevirməyə başladım və indi səhifə demək olar ki, döndü. Səhifənin tam çevrilməsini hələ çox istəyirik.
Təəssüf ki, son bir neçə həftə ərzində çox yerimdən tərpənmədim. Son hesabatım ilk dəfə bir qızla öpüşməyimlə bağlı idi. Qorxuram. Çox qorxuram. Hər şey mənim üçün yenidir və həqiqətən hamısını necə idarə edəcəyimi bilmirəm. Bu üzərində işləməli olduğum bir şeydir. İnşallah, hələ də zərər nəzarət edə bilərəm ki, heç kim daha pis olmasın.
NoFap mənə çox müsbət təsir göstərdi: inam, təşəbbüs, motivasiya, çox şeyə daha yaxşı baxış və bu siyahı davamlı olaraq davam edir. Özümü inkişaf etdirməklə bitmirəm. Mükəmməl bir yerə yaxın deyil və düşünürəm ki, irəliləməyi dayandırmamaq üçün bunu başa düşmək yaxşıdır.
Həyatımla əlaqəli olduğum üçün təşəkkür edirəm. Etdiyim zaman özümü daha yaxşı hiss edirəm və dəstəm bu cəmiyyətdə çox böyükdür.
LINK - Hesabat: 120 günləri
by ManSpecial
YENİLƏNİB - Salam NoFap, bu 180 gündür!
Kenar çubuğundakı hər dəfə bu baxışa baxanda heyrətlənirəm. Başlanğıcda bir işə başlayırsan və sadəcə bir yerə çatmağı ümid edirsən, amma heç indiki olduğum yerə çatacağımı düşünməyə cəsarət etmirdim. Uşaqlardan imtina etməyin, PMO-dan birdəfəlik çıxmaq mümkündür!
Son 6 ayda NoFap səbəbindən çox şey yaşadım. Bu qədər həyatı dəyişdirən qərarlar qəbul etmək üçün mənə motivasiya, özümə inam və intizam verdi. Mən işləməyə başladım və bunun nəticələrini görmək başqa bir düşündürücü şeydir. Həm də böyük bir uğur kimi gördüyüm ilk öpüşməyimi etdim. NoFap qızları almaq üçün yoxdur, amma deyə bilərəm ki, NoFap olmasaydı bu olmazdı.
Bu gün deyə bilərəm: Porno artıq mənim düşmənim deyil! Mənə heç nə etmir. Bir neçə həftə əvvəl yenə də residivə düşməkdən qorxurdum və pornodan “qorxurdum”. İndi düşmənim adlandırmağa dəyməz, sadəcə insanları təhqir edən bir şeydir, amma məni yox!
NoFap dəyər! Sizə verdiyi hər şey, tərk etdiyiniz hər zaman və aldığınız zehni gücləndirmə. Bununla birlikdə, NoFap asan olmayacaq və həyatda hər şeyi əldə etməyiniz lazım deyildi. Sən özünüzü dəyişdirmək üçün də açıq olmalısınız.
Var olduğunuz və mənə dəstək verdiyiniz üçün uşaqlar sizə təşəkkür edirəm. NoFap ordusu inanılmaz bir cəmiyyətdir! Hamınıza uğurlar və möhkəm qalmağı arzu edirəm.
CYA!
YENİLƏNİB - NoFap bu il mənimlə oldu
Cümə axşamı 16-u döndərirəm. Həyatımı düşünərək bu il nə qədər irəlilədiyimi başa düşdüm. Özüm olmaq istədiyim bir insana çevrildiyimi görürəm.
NoFap haqqında ilk dəfə eşidəndə lağ etdim, qəribə gördüm. Xoşbəxtlikdən, sınamaq qərarını verdim, bu həyatımda qəbul etdiyim ən yaxşı qərarlardandı. NoFap bu il mənə daha çox inam, həvəsli və intizamlı olmağımda kömək etdi. İlk dəfə bir qızla yaxınlığın nə olduğunu öyrəndim, heç belə şey yaşamamışam.
NoFap mənə qalib gəlməyim üçün lazım olan həyat döyüşlərində davam etməyi və mübarizəni davam etdirməyi bacardı. Mən çox böyükəm və ümid edirəm ki, 17-i döndərəndə yenidən özümə fikir verə və daha da inkişaf etdiyimi görə bilərəm.
NoFap təşəkkür edirik!
;