Demək olar ki, 17 yaşım var. 9 olanda sinif yoldaşlarımla bəzi internet brauzerinin seks oyunlarını oynayarkən mastrubasiya kəşf etdim. Gündəlik 1-2 dəfə yalnız sensasiyaya və ya yüngül bir təsəvvürə çılpaq qadınların şəkilləri ilə bir sayt tapdığımda 11 olana qədər vurdum.
WOW kimi idim, amma bir neçə aydan sonra cansıxıcı oldu və əksəriyyətimiz kimi internet pornolarını kəşf etdim. 12 yaşımdan (ilk dəfə yüksək sürətli internet pornolarından istifadə etməyə başladığım zaman) 16 yaşına qədər cinsi zövqlərim həqiqətən dəli və qəribə oldu. 14 yaşına qədər həqiqətən asılılığım olmadığını deyərdim. O vaxta qədər bütün simptomlar var idi; liseydən çıxdı, sosial aneksiya, ciddi ED, pis konsentrasiya, sızanaqlar, ciddi DE və dickimə edilən real ziyan (sünnət almaq üçün lazım). Mən heç vaxt pornonun mənə etdiyini düşünmədim.
Problemim olduğunu necə öyrəndim 2014-cü ilin yay ayları idi. Bu ecazkar sevimli qız yoldaşım var idi və ilk dəfə cinsi əlaqəyə girmək üzrə idik və nə baş verdiyini təxmin edə bilərsiniz, başladıq və bu subreddit üçün ereksiyamı, klassik hekayəmi itirdim. Əvvəllər əl işləri kimi qızlarla bəzi şeylər etdim və heç vaxt ED problemim olmadı (ED problemlərindən əvvəl çox əvvəl DE problemləri oldum) həqiqətən utandım. O gedəndən sonra vəziyyətimdəki hər hansı bir insanın edəcəyini etdim, googled etdim və YBOP tapdım. İlk dəfə YBOP-da olduğum zaman hiss etdim ki, başıma gələn hər şeyin niyə baş verdiyini bilirəm və əslində xoşbəxt idim, çünki əvvəlcə hər şeyi YBOP-da oxuduqdan sonra problemlə məşğul olmaq üçün çox motivasiya oldum (təxminən 8 saat çəkdim) ). Səyahətim 14.7.2014 tarixində başladı. İlk seriyam 45 gün, sonrakı 40 və daha sonra həyatımın ən qaranlıq vaxtı gəldi. Aylarla 10 gündən artıq gedə bilmədim. Ümidsiz idim, bir milyon dəfə intihar etməyi düşünürdüm, zarafat etmirəm. Hər şeyi sınadım, k9, artıq smartfonumu istifadə etmədim, soyuq yağışlar və s. Bir milion taktikası var idi və hamısı ciddi, ciddi idi. Bununla yanaşı, mənə imkan verməyən bir böyük səhv var idi; Bu barədə düşünməyə davam etdim, düşündüyüm hər şey pornoya baxmamaq idi. Hər şeyi düşündüm və yenidən başladın. 100-2 gündən bir yerə çatdıqdan sonra 10 dəfədən çox nüks etdim. Çalışdığım hər şeyi və düşüncələrimi xatırladıqda ... bitdiyinə görə çox xoşbəxtəm. Yenidən başladarkən bir neçə dəfə çaxnaşma hücumları yaşadım.
Problemi necə həll etdim
Sonra dayandım və bu subreditdə hər yerdə olan məsləhətləri dinləməyə başladım; HƏYATINIZI YAXŞI OLUNMAQ ÜÇÜN. Yenidən məktəbə qayıtdım, yeni bir qız yoldaşımı tapdım (2 həftə əvvəl məni aldatdı və nə olduğunu bilmədim, FAP etmədim !!!), yeni bir saç düzəltdim, idman salonunda yaxşılaşdım (idman zalına gedirəm İndi 2 il keçdi), çox çıxmağa başladı, bu 50 aylarında 14 kitabları oxudu, yeni paltar aldı və s. Əminliklə deyə bilərəm ki, həyatım dəyişdi. Bu gün sonuncu dəfə pornoya baxdığımdan 95 gündür və deyə bilərəm ki, heyrətamiz hiss olunur.
Nə dəyişdi Hər kəslə danışa bilərəm, ciddi olaraq sosial aneksitem artıq heç bir şeyə səbəb deyil. Səhər meşəsi, əlbəttə ki, libido və bəzi təsadüfi qonaqlardır. Qadınları daha çox görürəm və onlara cəlb olunduğumu hiss edirəm. Özümü daha yaxşı hiss edirəm və daha yaxşı görünürəm, güman ki, bu yalnız özünəinam sayəsindədir. Son dəfə cinsi əlaqədə oldum, təxminən 3 həftə əvvəl sikim mükəmməl işlədi,% 100 ereksiya etdi və gəldikdən bir müddət sonra qaldı, 5 dəqiqədən sonra yenidən getdi, DE də getdi, sünnət dərim fappingdən qorxdu (çox pis görünürdü) Sünnət etdim (bəli, dəsmal götürməyin yaxşı olduğunu bilirəm, amma uroloqum mənə vəziyyətimdə ən yaxşısı olduğunu söylədi). Hər şeyə, məktəbə, idman zalıya, oxuma və s. Üçün daha çox motivasiya alıram. Əvvəllər axmaq səbəblərdən çox dəli olurdum və evin ətrafındakı şeyləri parçalayırdım və indi daha üşüyürəm. Təməl olaraq hər şey düzəldi, tetikleyiciler məni daha çox maraqlandırmır, bir filmdə bir seks səhnəsi varsa, istəmədiyim hər hansı bir işi görmək istəmədən izləyə bilərəm. Beləliklə, sağaldığımı düşünürəm. Həqiqətən ümidsiz olduğum vaxtlar var idi və heç vaxt etməyəcəyimi düşündüm, amma etdim, lanet etdim. Əslində bu günə qədər 90 gün keçdiyini bilmirdim və həqiqətən şok və xoşbəxt idim, sadəcə o qədər xoşbəxtəm ki, artıq o xəstə videoların köləsi deyiləm. Bu xoş hissi təsvir edə bilmərəm!
Mənim məsləhətim
- Kömək axtarın, qorxma. Büzülməyə getdim, anama dedim, dostlara dedim (hamısı yenidən yüklənir: D)
- Bu bağımlılığı öyrənin, sizə nə olduğunu başa düşmək çox vacibdir, Fortify'ı almanızı məsləhət görürəm, bu mənə həqiqətən çox kömək etdi, bu barədə yaxşı izahatlar verdi. http://fortifyprogram.org/
- Çarəsiz olun. Bəli, bəzən özünü pis hiss etməyin yaxşı olduğuna inanıram, porno barədə düşünəndə bu hissi xatırla
- Görünüşlərinizi dəyişdirin, yeni paltar alın, yeni bir saç düzümü və ya bir şey alın
- Bir hobbi qazanın və ya idmanla məşğul olun ki, düşünürəm ki, bu, həqiqətən əhəmiyyətsizdir
- BÜTÜN DƏFƏ YOXDUR, 10 SAAT NOFAP, REBOOT NATION, YBOP ETC-də bir gün sərf etməyin.
- https://www.youtube.com/user/TheMiro0r bu mənə çox kömək etdi
- Man1 yağı sifariş edin. İnanıram ki, DE ilə mənə çox kömək etdi http://www.man1health.com/
- Çöldə gəzin, əylənin, gülün, yeni insanlarla tanış olun
- İşinizdə daha yaxşı və ya daha yaxşı qiymət almağa çalışın
- Heç vaxt sağalmayacağınızdan narahat olmayın, yenidən cinsi əlaqəyə girməyin və s. Mən necə hiss etdiyini bilirəm, iyrənc hissini bilirəm və onu bir daha hiss etmək istəmirəm, amma onu məğlub etməlisiniz
Yalnız ümidli olun və çalışmağa davam edin, bunu edəcəksiniz !!!
İstənilən pis qrammatikaya görə üzr istəyirəm. Mən Xorvatiyadanam.
TL; DR bu mənim həyatımda etdiyim ən çətin şeydir, sik işləyir.
Mənim axmaq suallarımın 10000-nı cavablandıran hər kəsə xüsusi təşəkkürümü bildirirəm!
EDİT: Şərhlərinizdə suallarınıza kömək etməkdən çox məmnun olaram
LINK - Mən bunu etdim, 14 ay, nəhayət bir uğur hekayəsi.
by Marko 7776
;
