NoFap prosesində qazandığınız əlavə motivasiya və həyat enerjisi əhəmiyyətlidir. Mən özümü çox yaxşı hiss edirəm və həyatdan ləzzət alıram.
Bütün diqqətimi yönəltmək üçün təhsilim və idmanım var. PMO-dan çıxmağı asanlaşdırdı, mən hər zaman məşğulam. PMO çağırışınızdan daha böyük bir ehtiras tapmaq çətindir, ancaq tapsanız PMO-nun düşməyini görürsünüz.
Dünən gecə təkrarlanmaq qərarına gəldim. Bu qərar həddindən artıq yüksək bir libidoya sahib olmağımın nəticəsi idi və mən yalnız tətiyi çəkmək istədim, başqa olsaydı, olduqca maraqlı idim. Fərqli deyildi və təxminən 30 saniyə davam etdim.
Zolağımı "məhv edəcəyini" yaxşı bilirdim, ancaq kədərləndiyim tək şey budur. Bir il etməyimi istərdim, amma bütün digər şeylər üçün məni vecinə almır. Yenidən başladım və 3 ay əvvəl NoFap sayəsində daha yaxşı hiss etməyi və yaxşılaşmağı dayandırdım. Həyat tərzində dəyişiklik etdim və asılılığımı itirdim. Bu 280 gün təcrübə olaraq plastik folqa bükülərək rəfə qoyulacaq. Bir şey itirdiyimi hiss etmirəm. Fapped olmasaydım daha pis olardım.
Oradakı bütün mübarizə aparanlara uğurlar arzulayıram, gəlin bir ilə qədər gələk, ya yox, harada bitəcəyimi görəcəyik!
May ayında 16-i çevirdim. Yenidən PMO başlatmaq niyyətində deyiləm, təsirlərindən xəbərdaram.
LINK - Gülümsəyən üz geri. 280 gündən sonra relaps.
by ManSpecial
;