NoFap başlamazdan əvvəl 5 ay ərzində həyat bir mübarizə idi. Şişman idim, əslində yaxşı görünmürdüm, depressiyaya düşdüm, ən yaxşısı narahatlıq, ən aşağı səviyyədə özümə inam.
12 yaşımda başladım, ilk fapping ilində həftədə 6 saat və bəlkə də daha çox etdim, sonra 3 saata düşdü, lakin keçən il həftədə 7 saata döndü və bəzən daha da çox oldu. Mən 17btw 🙂
Xülasə, həyatım faciə idi və həmişə kədərləndim və bundan acınacaqlı idim.
Yenə də təslim olmadım və gücü və motivasiyanı necə aldığımı bilmirəm, amma mavi rəngdən NoFap-a getməyə qərar verdim. Nədənsə, həyatımı dəyişdirmək üçün ən doğru seçim olduğunu düşündüm, oğlan da haqlıydı!
Həqiqətən duyğusuz və yalnız təmiz büzülmə hissi oyanırdım. İndi xoşbəxt hiss edirəm və yeni bir gün gözləyirəm.
Bu qədər arıqladım, formaya düşdüm və vaxt keçdikcə fərqli bir saç düzəltdim, buna görə də indi çox gözəl görünürəm və əlavə etmək üçün narahatlıq gündən-günə azaldıqda özümə inam bərpa olunur.
Düşünmürəm ki, NoFap onu izləyərək sizə super güclər verəcəkdir, hərəkətə keçməlisiniz. Həyatdan məsul kişi olmalı və hansı insan olmaq istədiyinizi görməyiniz, buna bütün gücünüzü və enerjinizi verməlisiniz. Sosial olmaq istəyirsinizsə, buna davam edin, kitab oxumaq istəyirsinizsə, indidən başlayın, bir çox imkan var, buna baxmayaraq müvəffəq olub-olmadığını müəyyənləşdirən tək sizsiniz.
O vaxtlar, pis bir şey baş verərsə, əzici mahnılara qulaq asardım, bir neçə video oyun oynayacağam və bok iylənib hobo kimi görünənə qədər fapping edərdim. İndi yalnız bu barədə düşünürəm və bir kişi kimi keçirəm, indi tamamilə fərqliyəm və dəyişikliyi sevirəm! Sizə marşrutlarda ən yaxşısını arzulayıram və uğurlar 🙂
Heç vaxt bu subreddit-də heç bir şey yerləşdirməmişəm, amma çoxdan gizlənmişəm və düşünürəm ki, yaxşı bir şey göndərməyin ən uyğun vaxtıdır.
;
