[NoFap-ın son bir ilində fərq etdim] artan güvən, daha əyləncəli, video oyun oynamaq əvəzinə “həqiqi” həyatı yaşamaq. Ancaq vicdanla, faydaları həqiqətən hiss etmirəm, çünki əvvəllər hələ də fappedəndə daha pis əhval-ruhiyyədə olarkən indi “normal” hiss edirəm.
11-12 yaşındaykən pornoya başladığımdan və 16 yaşımda bir il əvvəl NoFap səyahətimə başladığımdan inanıram, bu günə qədər həqiqətən dayanmışdım. Son 12 ay ərzində zolaqlarımın çoxu 3-7 gün idi, amma bunu başa düşmək üçün biraz vaxt lazım idi.
[Budur keçən ilki “əvvəlki” şəkilim]
LINK - Bir illik dönüşüm ... [məktəb şəkilləri]
By Darksh4dow88
;