Birincisi, bəzi arxa plan. 17 yaşından bəri PMO-ya aludə olan 12 yaşlı bir oğlanam, keçən il bu subreddit'i kəşf etdim və həyatımı dəyişdirdi.
89 günə çatdığım ilk dəfədir (sayğacımı görməyin), əvvəlki ən yaxşısı 49 idi, amma arada çox sayda PMOed etdim, saymağa qorxuram. Bu yazını bu fantastik subredditin mənə göstərdiyi bütün köməyi üçün təşəkkür etdiyim üçün yazıram və təcrübələrimi sizinlə də bölüşmək istəyirəm.
Nofapın bütün normal faydalarından başqa, diqqət çəkən bir şey var. Nofap həyata daha çox həyat verir. Bunların hamısı müsbət deyil. Sosial narahatlığımı daha çox aşdım, amma nofap məni bütün digər çatışmazlıqlarımı da ağrılı şəkildə xəbərdar etdi. Hiperhidroz (Həddindən artıq tərləmə) adlı bir xəstəliyim var və indi hər tərəfdən şikəst olan tərləmə narahatlığı ilə qarşılaşıram. Ən yaxın dostlarımdan 2-si ilə mübahisə etdim ki, keçmişdə passiv fapper olsaydım heç olmazdı. Ancaq çox müsbət təcrübələr də var. Artıq illərdən bəri ilk dəfə fantastik bir sevgilim var. Qardaşımla və bəzi dostlarımla hər zamankindən daha yaxınam. Nofapın çətin və uzun bir səyahət olduğunu desəm də, nofap üçün ilk hədəfiniz nə olursa olsun əldə etməzdən əvvəl yaşadığınız təcrübələr üçün mütləq keçməyə dəyər.
Sonra sizə bu günə qədər çatmağımın nə olduğunu izah etmək istəyirəm. Yüngül kənar. Bu kitab təmiz parlaqlıqdır. Bu kitabı düz 89 gün əvvəl oxumağa başladım və o vaxtdan bəri özümə toxunmadım. Əsasən, bu intizam haqqında bir kitabdır. Ancaq bu kitabdan öyrəndiyim ən yaxşı şey budur: Edilməsi asan olan şeylər etməmək də asandır. Şeyi geniş miqyasda gündə 15 dəqiqə ipdən keçmək asandır? Xeyr. Ancaq gündə 15 dəqiqə ipdən qaçmaq asandır? Xeyr (Bu kitabdan aldığım bir nümunədir) Etmədiyimiz və ya bacarmadığımız bir çox şey, asan olduqlarına görədir. İndi bilirəm ki, bu həqiqət olmaq üçün çox yaxşı səslənir, amma gedin kitabı oxuyun. Dahi deyil, sehrdir.
Nəhayət, bir daha nofapda uğursuzluğa düçar olmayacağımı düşünmək üçün təkəbbürlü deyiləm, baxmayaraq ki, o əzici həyat tərzinə qayıtmaq istəmirəm. Qızların çox mühafizəkar olduğu Malayziyada yaşayıram və burada sekslə və ya başqa bir şeylə məşğul olmuruq, buna görə rəfiqəmdən belə cinsi zövq ala bilmirəm. Ancaq mən sizə uşaqlara bunun edilə biləcəyini xatırlatmaq istəyirəm və istər məsləhət, istərsə xoş sözlərlə, istərsə də burada paylaşdığınız hekayə və təcrübələrinizlə mənə verdiyiniz hər şey üçün hamınıza təşəkkür edirəm. Təşəkkür edirəm və inşallah siz bacardığınız qədər yaxşı yaşaya biləcəksiniz. Güclü qalın.
LINK - Mənim hekayəm (89 Gün hesabatı)
by benchen98
;
