17 yaşında Təhlükəsiz olmaq üçün istifadə olunur. Dostlarınızla video oyun oynamağa çox vaxt sərf edin. Son bir neçə ildə qızlarla çox şans qazanmamışam və onlarla danışarkən həqiqətən utancaq idim. Dəyişdirməyə qərar verdi.
İşə başlamış və daha inamlı olmaq istəmişdilər. Təsadüfən yoxlayın. 2 mərhələləri qurun:
- Sərt rejimdə bir il sərf olunmur.
- Bir ildən sonra nofap etməyə davam edəcəm, amma bir qız bunu etsə özümü buraxmağa icazə verərəm.
*Gün 30-117*
20-30 gün həyatımın ən yaxşı günlərindən biri oldu. Beyin dumanı yox oldu. Özümə inanan, enerjili və aktiv idim. Bir qızla biraz əyləndi (qucaqlaşmaq, öpmək və s.). Bundan sonra 'supergüclərim' solmağa başladı. Mən təkan çox xoşuma gəldi və hətta relaps haqqında düşündüm, beləliklə onları yenidən ala bildim, amma qarşıda nələrin olacağını maraqlandığım üçün istəmədim.
Nəhayət 50-ci günə vurdum. Yaz tətilində olanda lənətə gəlmiş vaxt sürətlə uçur. 50-ci günə qədər bir çox yeni insanlarla tanış oldum və yeni dostlar tapdım. Özümə arxayın idim, dediklərimə daha az əhəmiyyət verməyə başladım və 20-dən 30-dək olan super güclərin getmədiyini gördüm. Sadəcə mənim bir hissəm oldular.
90-cı gün gəlir. Kompüterə az vaxt sərf edirəm. Gitara çalmağı öyrənməyə başladı. Bir alət öyrənməyə çalışıram? Bu alt olmasaydı bu heç olmazdı.
Gün 98-117. Məktəb başlayır. İlk həftə biraz utancaq oldum və sinifdə çox danışmaq istəmədim, çünki bütün müəllimlərimiz dəyişdi və bütün sinif, amma bundan sonra yaxşı idim. İndi cavabı bilsən, həmişə danışacağam və başqasının söyləməsini gözləməyəcəyəm.
İndi məktəbə gedərkən görüşsəm yeni sinifdəki qızlara həmişə inamla salam deyirəm. Hamısı ilə danışmaq həqiqətən asandır və artıq narahat deyiləm.
Vaxt hazırda yavaş gedir. İngilis ədəbiyyatını oxumağa başladım (Avropadayam).
*Nəticə*
Nofapping başlayandan sonra həyatınız həqiqətən dəyişir. Kobud günlərdə kömək üçün bu alt və cəmiyyətə təşəkkür edirəm. İnkişaf etməyə və öz üzərimdə işləməyə davam edəcəyəm. Növbəti hesabat 365-ci gün olacaq. Güclü olun.
LINK - 117 Gün hesabatı: 30 günündən bəri nə baş verdi.
by NorthOC
;