Age 18 - Etibarlılıq, özünə hörmət və daha çox böyük bir təkan

age.18.sw_.PNG

Nofapdan əvvəl yazıq idim. Gündə 2 dəfə olduğu kimi işləyirdim (düşünəndə dəlisov və kobud idi). İnamım və özümə hörmətim bok idi. Sosial narahatlığım var idi, iş görmək həvəssiz idi və heç vaxt GF-yə sahib olmadım.

Güman ki, 12-13 yaşımda (indi 18 yaşındayam) PMO-ya başladım, hamısı kiçik bir haşiyə ilə başladı və sonra məyusluq anı gələnə qədər getdikcə daha çox kənarlaşmağa başlayıram ... ilk gün (xatırlayıramsa) Düzgün) tamamilə bok idi, enerjimin tam tükəndiyini hiss etdim ... Yemək masasında oturub ailəmlə tamamilə məyus oldum və bok kimi hiss etdim.

Özümə inamsızlığım və kök olduğum üçün məktəbdə zorakılığa məruz qaldım. Hər dəfə məktəbdə mənə sataşanda evə gedib ağlayırdım. Ağrını aradan qaldırmağın yeganə yolu PMOingə başlamaq idi ... o qədər yaxşı hiss etdim ki, köhnə mənim PMO-nu mənim dostum olduğunu düşünürdü ... Ancaq pisləşməyincə.

7-ci sinifdə köhnə sinifimdə bu qızı sevməyə başladım. 9/10, çox gözəl, çox ağıllı idi. Təəssüf ki, bəzən onun tərəfindən zorakılığa məruz qaldım ki, bu da duyğularımı cəhənnəmdən keçirdi ... .. AMMA CƏHƏNNƏMDƏN GERİ GELDİM ...

9-cu sinif bitdi və orta məktəbə başladım (İsveçdə bir təhsil proqramıdır). Ticarət və ticarət proqramında birinci sinifimə başladım. Bir il getdi və ikinci kursuma başladım. Çox kök idim (o vaxtlar 1 kq çəki çəkirdim), buna görə arıqlamağa qərar verdim, PMO-ya da alışdığımı unutmayın. Gedib özümə idman salonuna üzv oldum, çox məşq etdim və təbii ki təmiz yemək yeməyə başladım. Beləliklə, yalnız bir ildə, ehtimal ki, 103 kq yağ itirdim və möhkəm əzələlər yığdım və bu gün çox qürur duyuram.

Ancaq bir problemim var idi, İç Oyunum hələ də aşağı idi, o qədər aşağı idi ki, onu necə inkişaf etdirəcəyimi bilmirəm. Gündə 2 dəfə düşünməyə başladım, amma bunun heç bir fayda vermədiyini bilirəm. Beləliklə, bir gün o anda Reddit-də sörf etməyə qərar verdim və o anda bu zəhmli cəmiyyəti tapdım. Burada yerləşdirilən faydaların hamısını oxumağa başladım və özümə "bu çox ümidverici görünür" deyə düşündüm. Beləliklə, Nofap'a (sərt rejim) bir vuruş verdim. Dəfələrlə uğursuz oldum və 3-4 gündən bir təkrarlanmağa başladım və s.

Bir günə qədər DM tərəfindən aldım / u / Exoskiller. Bir nofap dostu ilə söhbət etmək istədiyini soruşdu (bu səbəbdən heç birimiz relaps). Yəqin ki, o, 2-ci gün idi və mən 22-ci gün idim. Birlikdə danışmağa başladıq və uzun müddətli əzilməm üçün duyğularımın getdikcə daha da gücləndiyini və buna görə artıq güclə saxlaya bilmədim (emosional-yastı əziyyət çəkdim) mənim üçün olduqca ağır idi.

Buna görə Crush'umu Snapchat etmək qərarına gəldim, cavab verdi. Cavab verdiyindən o qədər xoşbəxt idim ki, mən düz xəttimi “unutdum”, amma cavab verməyincə dayanmadı. Emosional düz xəttim qatar kimi məni o qədər vurdu ki, ağlamağa və hamısını buraxmağa başladım. Mən buna sevindim / u / Exoskiller və Nofap icması bir az məni təzələməyə başladı.

İndi dostlarım, 90-cı günüm var. Həyatımda bu ecazkarlığı heç vaxt hiss etməmişəm. Özümə inam, özünə hörmət və daha çox şeyə böyük təkan verdim. Həm də bu xüsusi günə görə bu gün əzməyimə bir cavab göndərmək üçün cəsarət aldım, o artıq cavab verməyincə danışdıq və bu məni dəhşətli hiss etdi. Bəs mən lənət etdimmi? NOOOOOOOO etmədim. Öz-özümə “yaxşı ki, onsuz da onun itkisidir” deyə düşündüm və BU özünə inamdır dostlarım!

Hər halda. Hekayəmi burada bitirməliyəm. Uzun yazı üçün üzr istəyirəm və ümid edirəm ki, bu insanların nofap günlərini biraz daha artırmaq üçün kifayət qədər motivasiyalıdır.

Mən yalnız təşəkkür edirəm / r / nofap Bu gözəl səfərlə aldığım bütün gözəl yardım və motivasiya üçün icma. Və mən xüsusi olaraq təşəkkür etmək istəyirəm / u / Exoskiller Mənə mesajlar verdi ki, bütün dəstək üçün!

Yenə hamınıza təşəkkür edirəm!

LINK - Nəhayət 90 GÜN! (Zəhmət olmasa oxu)

By Epicgame100


UPDATE

Mənim PMO günlərimdə ən pis günlər ciddi idi. Amma həmişə PMO-nun həqiqəti ilə bağlı qorxuram.

Beləliklə, bu məni geri aldı:

  • Özünə inanmayan.
  • Kəskin vibe.
  • Aşağı etibar.
  • yaxşı bir əlaqə saxlaya bilmədi.
  • Isti bir qızla söhbət etmək və tərləmə etdiyin.
  • Həmişə şeylər unutur.
  • Kor idi (Əgər bir şey axtarırdımsa, tapa bilmirdim. Ancaq hər zaman qarşımda idi).
  • enerji olmaması Və daha çox.

Nofap'ı başlatdığımda (və əlbəttə ki, hər şeyi Nofap'a borclu deyiləm, özünü inkişaf etdirmək və şeylər etməklə məşğul oldum) hər şey və demək hər şey 180 ° dərəcəyə çevrildi və çox yaxşı hiss etdim.

Özünü inkişaf etdirərkən budur:

  • Self-esteem çox yüksək oldu
  • Mənim vibe ürpertici bir daha yaxşı (wa sizə gələn və convos başlamaq kimi)
  • Mənim etimadım çox güclü idi (mənim Ego kimi Egoism imo düşməndir)
  • Mənim gözüm əlaqəli olsa da, bir qız bunu şərh etdi.
  • HƏR kimlə danışarkən kəkələmirəm və tərləmirəm (amma bu düz xətt bəzən onu azaldıb. Yenidən köhnə mənlik kimi hiss edirəm)
  • Həmişə əşyalar xatırlayır. Bəlkə də 75% tərəfindən artırılmışdır
  • Mən sanki yenidən lol edə bilərsiniz
  • Heç bir enerji çatışmazlığı yoxdur (mənzil xəttində mən də tənbəl və məcmusuz olsun)
  • Və son deyil, ən azı. FEMALE YARALANMASI REAL (düz xətt düzəldilmişdir)

Ümid edirəm ki, bu dürüst məlumatlar səni əsaslandırdı

Üç gün daha ...


UPDATE

 

Bir çox müsbət şey! Onları aşağıda burada yerləşdirəcəyəm:

  • Güc güvəndi
  • Motivasiya gücləndi
  • Enerji damdan keçir
  • Qadın cazibə (mıknatıslıq) çox gerçəkdir.
  • Məktəbdə daha yaxşı var
  • Daha xarizmatik oldum
  • PIED müalicə edildi (məsələ budur ki, mən müvəqqəti bir düz xəttdəyəm, buna görə uzun müddət həqiqi səhər ağacını görmədim)
  • Və daha çox.

Məsələ burasındadır ki, hər insanın özü üçün NoFap sınaması lazımdır. Sevmirsənsə, sadə, PMO kimi ağlına və özünü məhv edən vərdişinə qayıt.

Mənim ən yaxşı dostum [aşağı dostum] hər zamankindən daha güclüdür. [PİED] Bu dayanır Pornoqrafiya erektil disfunksiyaya səbəb oldu. Əsasən həqiqi bir qızla çətinləşə bilməzsən, ancaq porno izlədiyin zaman lanet bir raket kimi olur.

Məni həvəsləndirən əslində hər şeydir. Ancaq əsasən həyatımın bir hissəsi olaraq bir bağımlı olaraq yaşamaq istəməməyim, daha yaxşı bir şey istəməyim, daha yaxşı bir şeyə layiq olduğum idi. Beləliklə vərdişimdən nəhayət birdəfəlik qurtulmaq üçün şüurlu bir qərar verdim və həqiqətən buna dəyərdi. Tbh alaq otları yüksək olduqda bir qoz vurduqdan sonra fapping dayandırmağa qərar verdim. Əslində öz-özümə "WTF edirəm ki, lənətləyirəm?" Deyə düşünürdüm. Və o andan etibarən bu günki seriyaya girdim! Ancaq əvvəlcə həqiqətən çətin idi. Mənə inan. PMO-ya yüksək olma dövründə bir cəhənnəm davası idi ya yox.

[Mənim səfərim indiyə qədər tamamilə çətin idi]!

Çağırışlarla çətin bir dövr keçirirsinizsə, deyərdim ki, topları buz və ya soyuq duş götür.

Bəli, məndə WD var. Əslində məni həvəssiz və yavaş etdi, sadəcə 2-3 gün kimi bir neçə gündür.

Məzmunu səhvən tetikleyen bir şeylə qarşılaşdım, amma ağlım "İnternet vasitəsilə yalnız bir həyatda cinsi bir şey görmək istəmirəm" kimi proqramlaşdırılmışdır, buna görə məni çox narahat etmədi. Həm də zolaq əsnasında heç vaxt kənar olmamışam.

Demək istiyirəmsə və ya bir cücə sənə çılpaq göndəribsə, yaxşıdır, amma həddi aşma. Gec-tez nəfəs alacaqsınız.

[Mən) 18 adamım! 17 olduğumda başladım.

1 ilinə çatan kimdir?