TONS faydaları yaşadım. Həvəsləndirmə səviyyəm hər zamankindən daha yüksəkdir. Sağlamlığımı qorumağa və işləməyə başladım. Nofap-da olarkən xanımlardan nə qədər diqqət aldığım dəli.
Özümə inamım da çox artdı və bu özünü inkişaf etdirmə işinə başladım. Buna görə, əsasən, mənim həyatım sanki dəyişdi. Yeri gəlmişkən, 14-da porno izləməyə başladım və indi 18-dır.
Mən lovğalanmaq istəmirəm, amma pis bir habbitdən çıxmaq üçün böyük bir iradə sahibi olduğumu düşünürəm. Bu 85 günlər mənim üçün çətin oldu, amma çağırışları idarə edə bildim.
62nd günü təkrarlanmağa çox yaxın olsam da, etmədim (bura uşaqlar sizə təşəkkür edirəm) və o vaxtdan bəri heyvan rejimi ilə getdim və burada olduğum ilk dəfə cəhd etdiyim 85 gündür. Uşaqlar bu barədə nə düşünürsünüz?
PS: bunu 'İnam' gücü ilə edə bildim. İstidamənin lazım olmadığına inandım və düşüncəmi dəyişdirdi və buraya gəlməyimə kömək etdi.
LINK - Birinci dəfə keçirdiyim ilk 85 gündə (0 relaps) bu normaldırmı?
;
