Bu subredditdə əksər insanlar kimi PMO-ya aludə olduğumu düşünmürəm, amma bu kimi şeylərlə özünüzü qiymətləndirmək çətindir. Həftədə bir neçə dəfə PMO edirdim və bunun mənə mənfi təsir etdiyini bilmirdim, amma əvvəlki kimi zövq almağı qətiliklə dayandırardım.
və həyata keçirildikdən sonra təəssüflə demək olar ki, mənasız oldu. Baxarkən bu alt rastgele rast gəldim / r / fitness və heç bir fap sağlamlıq faydaları və nə sizə fapping haqqında baktalk baxdı. Mən bunların bəzilərinin məni təsir etdiyini başa düşdüm, buna görə də qərar verməyə qərar verdim. Heç bir fap başlamamış olmağımda, fitness / sağlamlıq səfərinə başladım və mümkün olan ən yaxşı tələbə olmağa çalışırdım.
Faydaları:
1) İdman salonu / İdman salonu - Həftənin 7 günü idman zalındayam və yalnız zədələnməyim üçün fasilələr vermişəm və ya təxminən 8 həftədən bir həftəlik istirahət etmişəm. Yayın əvvəllərindən bəri 30 lirə 200-170 arıqladım və 155-ə enməyə, daha sonra 165-ə enməyə çalışıram.
2) Mən olduqca layiqli bir söhbətçi olduğumu düşünürdüm, amma indi demək olar ki, dayandırıla bilmərəm, demək olar ki, sosial narahatlıq hiss etmirəm. Keçmiş olsa da, heç bir əlaqəm olmadığı (sinif yox, ortaq dostum yoxdur) qızlarla tanış olmaqda daha yaxşı olmağa çalışıram. Kampusda maraqlı / cəlbedici görünənə yaxınlaşmaq çoxdur, amma yenə də çox şey düşünürəm, amma yavaş-yavaş insanların nə düşündüyünə həssas oluram.
3) Daha çox özünə dəyər
4) Heç bir sikişmə münasibəti və sözün əsl mənasında, demək olar ki, heç bir şeyə əhəmiyyət vermirəm, həqiqətən də bəzən pis bir şey deyil
5) Daha emosionaldır
6) Musiqi çox daha çox sevirəm, yalnız daha çətin oluram
7) Mən artıq çox motivasiyalı bir şagirdəm, amma bu, daha yüksək səviyyəyə yüksəldi
8) Mütləq daha çox özünü tanıyır
9) Gözlə təmasda olmağı çox yaxşıyam
10) Yalnız bir hədəfə sahib olma hissi və bunun üçün işləyən və indi nəhayət 90 günə çatan hissi
11) Mənim inancım və dəyərlərimi daha da möhkəm tuturam
İndiyə qədər mənə xeyir verdiyi kimi davam etdirəcəyəm. Sözsüz ki, bu "supergüclərdən" birini əldə etdiyimi deyə bilərəm, amma noFap etmək sizə özünüzü hiss etdiyi dərəcədə inkişaf etdirmək imkanı verir. Hal-hazırda üzərində çalışdığım ən böyük şey, icma kollecimdən yalnız bir ildə dörd illik məktəbə getməyim və daha sonra qadınlarla daha da yaxşılaşmağım, bu da sadəcə bunu etdiyim son iş kimi görünür. kiməsə danışmağın / yaxınlaşmağın vaxtı gələndə. NoFap-ın bu işdə kömək edə biləcəyini düşünmək istərdim, amma düşündüyüm kimi bacardığını etdi və qalanlarını etmək mənim əlimdədir.
NoFap qardaşlarıma tövsiyəm budur ki, həqiqətən bunu etmək istədiyiniz bir səbəb tapın və bunu PMO-dan uzaq durmaq üçün istifadə edin. Tarama tarixçənizdən / əlfəcinlərinizdən hər hansı bir porno silin. Şəxsən porn saytlarını bloklamamışam, ancaq bu sizə aid ola bilər. Onları bloklamaq kimi hiss etdim ki, həqiqətən pornoya müqavimət göstərmirəm. 60-cı günün əvvəlində və ətrafında PMO-ya cazibədar olduğumu deyəcəyəm. Yalnız itələməyə davam edin və etdiyinizi unutduğunuz nöqtəyə gəlmək asanlaşır.
Bilirəm ki, bəzi söhbətlərdən qaçırdım, buna görə sərbəst danışın!
LINK -90 gün sonra çatdı!
by xVictoryy
;
