Pornoya nisbətən gec təqdim olundum, demək olar ki, 15 yaşında olduğum zaman demək, indi 19 yaşındayam 20-yə yaxınlaşıram. Deyə bilərəmsə pornoya aludə olmamışam, amma pornoya baxmağın həyəcanı heyrətamiz idi, çünki hər oğlan araşdırmaq istədiyi zaman: xüsusən sekslə əlaqəli şeylər.
Ailəmlə birlikdə şəhərləri köçürdüm və yeni yerə uyğunlaşa bilmədim, buna görə içəridə qaldım və əvvəllər yalnız oldum, amma pornonu izləmək və hər videoya kənar olmaq üçün pulsuz giriş əldə etdiyiniz zaman, düşmək üçün pornoya etibar etməyə başladım. özümə hansı ziyan vurduğumu bilməmək. Nəticədə təxminən 2 il davam edən bu cür məruz qaldıqdan sonra porno olmadan bir ereksiya ala bilmədim, buna görə Google-a tələsdikdən sonra belə bir fenomenin Pornoya maruz qalma ilə ümumi olduğunu və Porn ilə əlaqəli erektil disfunksiyam olduğunu öyrəndim.
Hər kəsin istədiyi kimi depressiyaya düşdüm, amma bu saytı tapdığım üçün dərhal porno verdim və pornoqrafiya ilə əlaqəli ED ilə bağlı hər şeyi öyrənməyə başladım və səhv etmirəmsə, xüsusən yenidən başladın milləti tapa biləcəyim bir çox YouTube videosuna baxdım.
2 növ uşaqlar var:
- Pornonu asanlıqla tərk edə bilməyən uşaqlar, amma etdikləri zaman "nisbətən" asanlaşırlar (Çətindir, səhv etməyin) və,
- Pornanı asanlıqla tərk edə bilən, ancaq sağalması üçün kifayət qədər vaxt tələb edən uşaqlar.
Mən o ikinci oğlanam. Mən dərhal imzamı və ya PMO izləyicisini yaratdığım PMO-nu tərk edə bildim, ancaq bərpa etmək üçün kifayət qədər vaxt lazım oldu.
90 gün mif: Mən mif yazıram, çünki 90 gün bir insanın məruz qalma və ya zədələnmədən və ya PMO-dan tamamilə xilas olması üçün çəkdiyi ümumi və ya təqribən vaxtdır. Fəqət, bütün dəyişənlər uyğun gəlmədiyi təqdirdə 90 gündə bərpa etmək praktik olaraq mümkün deyil, 90 gün xoşbəxt olmağa toxunduğumda sevinc hissi keçirdim, amma əslində özümü düzəltmədim və bunu tezliklə başa düşdüm. 90 günlük problemi görməyin, ancaq əsas hədəfinizə bir pilləkən kimi baxın demirəm. 90 günlük meydançadan sonra bir çox başqaları kimi fərqli hiss etdim.
Qadına etiraz: NoFap-ın əsas dəyərləri qadınları obyektivləşdirməyi dayandırmaqdır və bu günə qədər mükəmməl olmamışam, çünki sağalandan sonra bütün uşaqlar bunu bacarmırlar. İncildə deyildiyi kimi - “Ağıl güclü, bədən zəifdir”. Buradakı əsas oyun, bu cür düşüncələrin başınıza dəydikdən sonra ya qadınlar, ya da porno ilə əlaqəli bir çıxışı etməkdir. Bu cür düşüncələr aldığınız zaman istifadə etdiyiniz bir "çölə" və ya bir düşüncəyə sahib olun. Forumlardan geri dönərkən bir az adamın bu qolunda bir lent taxdığını və belə düşüncələr ona dəyəndə qrupu çırpdığını oxudum. Bunu konkret olaraq etməyin, ancaq olduğunuz şəxsə görə, bir şey tapmaq məcburiyyətində qalacaqsınız və bu nisbətən asandır, ancaq düşüncənizdə saxlayın. Mən özüm UFC və s. Kimi bəzi idman növləri haqqında düşünürəm.
Tetikleyicinizi tapmaq: Əminəm ki, hər kəs tetikleyicisini tapdı, amma axmaq olduğum üçün bu tətiyi 6 ay ərzində tapdım. Televiziya izləmək, izlədiyiniz filmdə izləyəcəyiniz şeyləri idarə edə bilməməyinizdən və ya bunu edə biləcəyinizi hiss etdiyiniz üçün idarə edə biləcəyinizi hiss etməyimdən bəhs etdiyim və indi də mənim tetikleyicimdir, amma edə bilmədim "Çox vaxt bunu etmədim və nəticədə UFC, MotoGP və digər bir neçə idman növü olmadığı təqdirdə televizordan imtina etdim. Televiziya izləməyi dayandırdıqdan sonra monumental böyüməyə başladım.
Vaxtdan istifadə: Hər kəsin bildiyi vaxt qiymətlidir və vaxtından tam fayda üçün istifadə etməlidir. İdman salonuna getməyə başladım, ancaq bu mənim üçün deyildi, buna görə Kalistenika səyahətinə 15 Mayda başladım. Bir şey etməlisən. Boş bir ağıl şeytanların emalatxanasıdır və belədir. Özünüzü işğalda saxlayın və gerçəkdən xoşbəxt olacaqsınız.
Zaman içərisində dürüst olmaq üçün Porno üçün nifrət yaratdım və bu sizi başqa bir şey yemir. Həyatda sənə heç vaxt fayda verməyəcək və demək heç vaxt.
İnsanların NoFap çağırışından sonra danışdıqları bütün super güclər yalnız özünəinamdır və haqlı olaraq belədir. Səfərinizə davam edin və əldə etdiyiniz irəliləyişi görməkdən məmnun qalacaqsınız.
Bu təcrübə hələ bir ildir olsa da, həyatımda böyük bir öyrənmə əyrisi oldu. Daha əvvəl həyatımda bir daha PMO-ya getməyəcəyimi söylədim. Bu ili gözlərimin sonu olmayan səyahətimin yalnız başlanğıcı hesab edirəm. Hələ də bir çox şəxsi əşyalar üzərində işləməli və özümü çox yaxşılaşdırmağa çalışmalıyam.
Özümü hər hansı bir şəkildə bir guru saymıram, amma suallarınıza cavab vermək istərdim. Və son olaraq porno ilə əlaqəli şeylər haqqında düşünmək sizə heç bir fayda verməyəcək və ya düşündükcə daha çox batdığınız üçün bu cür düşüncələrə dözməyin.
NoFap və bu saytı işlədən uşaqlar, həmçinin dünyada bu icma üçün etdiklərinizi seyr etmək sayəsində heyrətamizdir.
Bu cəmiyyətə təşəkkür edirəm !!
Cheers.
LINK - 1 İl PMO Pulsuz.
by JohnComb9
;
