İndi bu sizin tipik 90 günlük hesabatınız deyil "OH mən uça bilərəm! Göyə toxuna bilərəm! Nofap-a qoşulduqdan sonra 300 qızlar tərəfindən qoydum ”, çünki bu NoFap-ın həddən artıq şişirdilməsidir. Bir az özümə gəldim: Mən kişi kollec tələbəsiyəm, 3 il əvvəl səhv etməyə başlayan mərhum yeniyetmələr. Bəzilərindən fərqli olaraq, mənim porn zövqlərim, həqiqətən, shemale və ya bənzər başqa şeylər kimi həddindən artıq şeylərə keçmədi. Bu anal kimi daha az tabu olan şeylərə daha da artdı.
Mən ümumiyyətlə yaradıcı bir insanam, amma fasiləsiz olmaq, cinsi əlaqəmdə çox vaxt sərf etdi. Bunun nəticəsində akademik və sosial olaraq əziyyət çəkdim. Bundan əlavə, bu videoları seyr etmək mənim kim olduğumu və kim olduğumu vurmadı. Bu səbəblə NoFap-a qoşulmalı olduğumu və özüm üçün baxmalı olduğumu bilirdim. Həyatımın ən yaxşı qərarı! Budur hesabat.
Güvən, Yaradıcılıq və depresiya bərpa edildi:
Çətin iş göstərir və həyatımın bütün sahələrində öz əksini tapdı. Güvənim qrafikdən kənardır və bu mübaliğə deyil. Mən xatırlaya biləcəyim gündən bu günə qədər özünə inam hissi ilə əziyyət çəkdim və sosial bacarıqlarım bu vaxta qədər olduqca mövcud deyildi. Bir qız məni sevirdi, məni sevdiyini söylədi, məni sevdiyini göstərdi amma özümü sevmədiyim üçün ona inanmadım. Özümü çirkin, axmaq və bir narahatlıq kimi hiss edirdim.
İndi 90 gündən bəri başladım, küçələrdə özlərinə məxsus olduğum kimi gəzirəm. Mən qızlarla münasibət qururam, sadəcə onlarla yatmaq istəmirəm, amma əslində onları dost və ya potensial gələcək tərəfdaş kimi tanımaq istəyirəm! (Qəribə sağ?). Çalışmağa başladım və altı paketimi yaxşı formalaşdırdığını görə bilərəm. Təbii olaraq daha yumşaq bir səsə sahib olduğum üçün səsim daha dərin deyil. Nofapın üçüncü həftəsindən etibarən həssaslığım bərpa edildi. Bu dünyada bir məqsədim var kimi hiss edirəm. Yeni şeylər öyrənməyə, dünyanı bunun üçün kəşf etməyə can atıram. Hər zaman özümü yaramaz hiss edə bilərəm, amma bu enerjini diqqətimə layiq olan digər şeylərdə istifadə edirəm. Mən həmişə istədiyim kimi öz hind oyununu qurmaq üçün istifadə etdiyim köhnə 3D modelləşdirmə bacarıqlarımı topladım. Bu dünyaya gətirmək üçün proqramlar yazmaq və yeni fikirlər yaratmaq üçün daha çox həvəsliyəm. Özümü qanun qapılarıyam kimi hiss edirəm. Məndə olan və həyatımda ilk dəfə olan hər şeyi qiymətləndirirəm: özümü qiymətləndirirəm. Hal-hazırda özümü güzgüyə baxıb "bu oğlan kimdir, o qədər xoşbəxt görünür, inamlıdır, onunla tanış olmaq istəyirəm" deyərək, demək olar ki, irreal hiss edirəm. Mən seksual hiss edirəm və sevirəm. Dünyaya sevgi vermək istəyirəm. Mən milyonçu ola bilməzdim, amma bu həyatda hər şeydən daha dəyərli bir şey tapdım. Sevgi.
Budur, qalan hissədən fərqlənir ... Mən NoFap-ı müdafiə etsəm də və hamını bunu etməyə təşviq etsəm də, bu subredditdə tez-tez göstərilən bəzi zehniyyətə inanmıram. bir problemi həll etmək "və ya mənim ən sevdiyim" Bunu et və ya sən bizlərdən deyilsən "düşüncə növüdür. Kinda kulty huh səslənir?
NoFap və onun gözəl cəmiyyətinin mənə söylədiyi bir şey varsa, öz kursunu təyin etməlisən və heç bir şeyə baxmadan olmalısan. Məqsədlərinizi təyin edin və onlara əmanət edin. NoFap'ı məktəb və digər həyat mövzularında yenidən başlatmağım zamanı bir çox uğursuzluğa düçar olmuşam və başa düşdüm ki, problemlərinizi aradan qaldırmaq işləmir, çünki işlər düzgün getməyibsə, planlamaq üçün əsas yerim idi. Qısa müddətli zövq əmin bir əyləncədir, ancaq uzunmüddətli nəticələrə səbəb olacaq və problemlərinizi həll etməyəcəkdir. Həyatınızda bir çox şeyə nail olmaq üçün özünüzə nəzarət etməlisiniz və NoFap əla bir başlanğıcdır. Spirtli içki qəbul edənlərin hamısı bir spirtli deyil və hər fasiq asılı deyil. Mənə gəldikdə, özünə nəzarət yenidən quruldu və indi də onlar olmalı olduğu kimi problemlərlə qarşılaşıram: Adam kimi. İndi mənimlə razı ola bilməzsən, amma gənc yaşlarında olan bir oğlan olaraq mən P. olmadan zövqü sevirəm. P.ə ehtiyac duymuram. Bir hedonist kimi mən həssas zövq almağa çalışıram və həqiqətən görə bilmirəm dürüstəmsə, özümə olan zövqü ömür boyu inkar edirəm. Başqalarına işləmədən əvvəl öz üzərimdə işləməli və nəyi sevdiyimi tapmalıyam. NoFap da əvvəllər görmədiyim bir şey diqqətimi cəlb etdi. Hansı ki, düşündüyüm qədər düz olmaya bilərəm. Sadəcə qızmış və ya bir az bi maraqlı olduğumu, həqiqətən kim olduğumu anlamağım lazım olan bir şeydir. PMO bu sirri məndən gizlətdi, NoFap onu açdı və indi axtardığım cavabı tapmalıyam. Bu mənada cinsəlliyimi araşdırmalı olduğumu hiss edirəm. NoFap-da bu səyahəti inanılmaz və əyləncəli edən hər kəsə təşəkkür edirəm. Ağrı, göz yaşı və qarışıqlıq içində yanımda olan hər kəsə təşəkkür edirəm. Davamlı fədakarlığınız üçün NoFap-a təşəkkür edirəm və bir gün bütün sizinlə danışmaq istərdim.
NoFap-da olanlar və mübarizə aparanlar üçün sizin üçün bir tövsiyəm var. Öz kursunuzu tərtib etməli və ona əməl etməlisiniz. PMO-dan yalnız özünüzü xilas edə bilərsiniz. Mənə inanın, hamınızın içində var və həmişə olacaqsınız. Sonda, kulturaya bənzər bir materialı çıxartmaq lazım deyil 😛 Oh və aşağı səs verməyə sərbəstsiniz ...
tl; dr: NoFap, özünü idarə etməyi geri almağa doğru bir addımdır.
LINK - 90 günlük hesabat - Öz kursunuzu qrafik edin və ona əməl edin.
;
