On doqquzuncu doğum günüm bu gündür və on səkkizinci ad günüm son dəfə bir dənəsini ovuşdurdum. Sıçrayış ili sayəsində 365 günlük quru zolağım ad günümə endi! Bu müddət düşündüyüm qədər asan olmadı. Ad günümdən iki ay əvvəl asılılığımı yavaş-yavaş azaldım və bu mənə çox kömək etdi. İşdən çıxmağımdan iki ay əvvəl tamamilə pornodan istifadə etməyi dayandırdım, amma demək olar ki, hər gün mastürbasyon etməyə davam etdim. İşdən çıxmadan bir ay əvvəl yavaş-yavaş gündə bir dəfə həftədə bir dəfə geri çəkildim. Ad günümdə sonuncusunu sındırdım və bunu xeyirxah adlandırdım.
İşdən çıxandan sonra həyatım çox yaxşılaşdı. Özümə çox inandım, siniflərim yaxşılaşdı, indi daha böyük sinif yükümlə yanaşı yaxşı bir təcrübə keçdim, hər gecə daha yaxşı yatırdım, möhtəşəm bir qızla tanış oldum və v kartımı itirdim, ayağa qalxa bilərəm özüm üçün və bütün qarşıdurmalarımda birinci yerə çıxsam, indi boyum daha uzundur (amma bununla əlaqəli olmaya bilər), ümumi həyata baxışım daha yaxşıdır, ADD ilə işləmək üçün daha asan vaxtım var və daha çox şey.
Sizə yeni başlayanlar üçün ilk üç həftə ən çətin keçdi. Təslim olmaq səni heç yerə aparmaz, amma nofap atından düşərsənsə, yenidən otur. Bu səyahətə dəyər.
Hər kəsə uğurlar arzulayıram.
LINK - Uzun müddət lurker, ilk dəfə afişa. Bir neçə dəqiqə əvvəl 365 gün təmizdir.
by ildönümlü
;
