Uşaqlar, müqəddəs bok. İlk dəfə nofap başlatdığımda şübhəsiz şübhə edirdim. Davamlı olaraq PMO edirdim, buna görə dərsi belə buraxmışdım (kollec birinci sinif şagirdiyəm, cc.) Ancaq bir ayın sonuna hər vuruşduğumda həvəslərim daha da gücləndi, amma iradə gücüm daha da gücləndi. .
90 günü ən az söyləmək üçün mən çox xoşbəxtəm, dərslərimdə çox sayda yeni dostlar qurdum və insanlar məndən müsbət bir vibe tutmaq kimi görünürlər!
Daha da yaxşısı, nofap-a ilk başladığım zaman, 185'5 at-da 9 funt ağır formada idim. 11 Noyabrda olduğu kimi, bu gün 29 Martda və indi 155 lirəyəm, hər gün əzələ qururam və bu gündən bəri hər gün idman salonuna gedirəm, bir neçə gündür darıxıram, amma ertəsi gün çox çalışıram. Statistikam bu qədər yüksəldi və qiymətlərim də uyğun gəlir.
Bəlkə də bir yaşına çatanda nə olacağını bilmirəm, amma hələlik irəliləməyimdən son dərəcə məmnunam.
mən 19 yaşındayam və etdiyim adi bokdan bezmişdim və bu yay başlamazdan əvvəl özümü dəyişmək istəyirdim, ümumiyyətlə nsfw subreddits-ə baxırdım və bu günə qədər onları daha da görə bilmirəm
Nofap, həqiqətən, fiziki deyil, zehni olaraq, super güclər verir. Çox sağ ol, / r / nofap.
LINK - 90 günü hesabatı!
;
