20 yaşımın sonundayam, erkən yaşlarımda istifadə etməyə başladım, ED və qayanın dibinə dəydiyim üçün çıxdım. Evli olan keçmiş gf / uzun müddət yoldaşı ilə cinsi əlaqəli qaya dibi. ED-yə görə prezervativ istifadə etmədim və o, həbdə deyildi, buna görə səhər həbdən sonra istifadə etməli olduq.
Daha sonra mənim PMO ilə daha da pisləşən mənfi mənada mənfi hisslər və fikirlərim artdı.
Mən daha etibarlı, motivasiya və dürüstəm. Qadın mənə daha çox baxır. Ancaq qadınlar üçün deyil, özüm üçün NoFap etdi. Mənim uzunmüddətli hədəfim özümə qayğı göstərəndə və sağ qadını tapdıqdan sonra ailə qurmaqdır.
Bu gün 90 günündə mən gecə emissiyasını keçirdim. Mənim çox gücüm var ki, mənim üzərimə atılır.
Son 3 ayda mənim ən yaxşı işimə nail oldum, bir gün (bəli deyib) bir günə çırpmaq istəmişəm, rəqs dərsləri aldım və sosial gündəlik bir şey etdim.
NoFap, həyatımın əvvəlki dövründəkindən çox daha yaxşı olduğunun böyük bir hissəsidir.
Digər faydalar. Böyük bir mən rəsm, dizayn və oxumaq kimi həqiqətən istifadə etdiyim fəaliyyətlərin yenidən keşfedilməməsidir.
Zövq almadığım şeyləri etmək də daha asandır. Əvvəllər görüşmək üçün bir mexanik çağıraraq işləyirdim. Bütün günü təxirə salacaq və bəlkə də bir şeyi yerinə yetirəcəkdir. İndi bütün işlərimi bir neçə saat ərzində edirəm və həqiqi mənada zövq aldığım şeylər üçün daha çox vaxt və enerji var.
LINK - Vicdanı salıcıyorum
by pirivasiya
;
