20 yaş - Artıq dondurmuram və titrəmə əksərən itdi

Doğrudan da NoFapın mənə təsirindən (çoxu) heyranam! Hal-hazırda 50 gün. Budur reportajım:

PMO / cinsiyyət tarixi:

PMO: 1-il üçün 5-6x / gün. Bir günün çoxu, ehtimal ki, 10-dir. Qəribə porn zövqləri, əminəm ki, uşaqlar nə baş verə biləcəyini çox yaxşı bilirsiniz. Həyatımda iki qız dostu; biri qısa bir modelləşdirmə dəstəsində, digəri sinifdə görüşdü və onlar bütün işlərini məni apardılar. -Hər ikisi ilə də yarısını ala bilmədim, ereksiyanı davam etdirməkdə çətinlik çəkdim, ola bilsin ki, 50% vaxtımı ala bildim. Məndən ikincisi ardından ardından, indi təxminən 2.5 ildir ki, cinsi həyatı yoxdur. İbtidai məktəbdən bəri bir çox sosial narahatlıq (aşağıda simptomlara baxın) var.

NoFap üstünlükləri:

-Üstəlik narahatlığı azaldır

-Xırda şeylər üçün narahat olmayın, məsələn əvvəllər danışıqları təkrar oynayırdım, indi yox

Xüsusi vəziyyətlərdə həqiqətən pis bir sosial narahatlıq hissi keçirmək üçün istifadə olunur: çox cəlbedici qadınlarla söhbət etmək, 4 + insanların qarşısında danışmaq, tanımadığım insanlarla söhbət etmək, partiyalara getmək; simptomlar: üzün qızartması / tərləmə (üzündəki çəhrayı yanaqlardan böyük bir pomidor kimi parlaq qırmızı rəngə gedəcək və mən İŞGƏNLİ deməkdir), sarsıntılar, ağız çöl kimi quruyacaqdı, vəziyyətdə heç düşünə bilmədim donacaqdı. Bu çox yaxşı qazandı. Yadımda saxlaya bildiyimdən bəri baş vermişəm və bu, hər şeydən getmir, amma daha da yaxşılaşır. (Ayrıca bunu qismən bir şəkildə özümə repetitorluq işi almağa məcbur etməyim / artıq uzun müddət işləməyim, ancaq NoFap-dan bəri İSTİFADƏ dəyişiklik).

- Təsadüfi quruluşlar geri qayıdır və qadınlar mənə toxunaraq daha çox yola davam edirlər

-Qızlardan çox diqqət! Mənə yaxınlaşanlar çox vaxt mənim tipim deyil.

- Artan təcavüz + idman salonunda diqqət

-Ümumiyyətlə hər kəs üçün daha çox danış! Həm də söhbət indi daha təbii hala gəlir. Mən sosial narahatlığımın "alovlandığı" halların gündə birdən çox dəfə həftədə bəlkə 1-2 dəfə getməsini söylədim (mən baş verə biləcəyi vəziyyətlər çoxdur.) Hər hansı birinizin sosial narahatlığınız olub olmadığını bilmirəm, amma bu mənim üçün böyükdür. Tamamilə böyükdür.

-Güvən hissləri əhəmiyyətli dərəcədə artdı.

Potensial mənfi cəhətlər:

Yan 1: -Mən son vaxtlar orqazm istəklərini artırdığım üçün məktəb işlərinə yönəlməkdə çətinlik çəkdiyimi düşünürəm. Bu gün fizika imtahanlarımdan birində ilk dəfə A-dan aşağı düşdüm və bu mənim 3-cü fizik semestrimdir (ehtimal ki, C və ya D var). Ümumiyyətlə həmişə A alıram və saatlarla oxuya bilirəm ... lakin son vaxtlar diqqətimi cəmləşdirə bilmədim. Xoşbəxtlikdən bir buraxılış imtahan qiymətini alırıq, amma yenə də başımla pis qarışıqdır və NoFap-ı yenidən nəzərdən keçirməyə məcbur edirəm!

Əsas məqsədlər:

Heç vaxt qızlarla "tətiyi çəkə" bilməmisiniz. İstədiyim qızları almaq, psixoloji ED-dən və qadınlarla bağlı narahatlıqdan yaxa qurtarmaq istəyərəm, çünki BÜTÜN işi görmədən bir qızı həqiqətən "əldə edə" bilməmişəm. Hələ çox cəlbedici tapdığım qızlara ilkin yanaşma edə bilmirəm. Təxminən 3 ay əvvəl mən BED idim (hətta orada olduğumu da bilmirəm, çünki sosial narahatlığım onu ​​görəndə hər dəfə məni döyürdü, yenə də məni bütün işləri gördü!) Bir qızla görüşdü və SEXDİR erektil disfonksiyon qorxusundan və o çox seksual olduğundan və bu qədər gözəl bir qızla yataqda belə əsəbi olduğumu düşünürəm (performans narahatlığı düşünürəm?) !! Bəli, sonuncu sevgilim 2 il əvvəl mənimlə aramızdan ayrıldığı üçün PMO və sosial narahatlığım getdikcə daha da pisləşdi. İndi həqiqətən qarışıq hissə, əvvəlki rəfiqələrimdən daha cəlbedici olmayan hər hansı bir qızla yatmağı özümə gətirə bilməmişəm. Ancaq indi bu gözəl qadınların yanında olmaqdan dəhşətli bir narahatlıq hissi keçirirdim !!! Paradoksu burada görə bilərsiniz. Mən PMO və sosial dolğunluğun o qədər böyüməsinə imkan verdiyim üçün bir səfeh olduğumu bilirəm ki, bu şəkildə ağlıma təsir etdi.

Sosial narahatlığı birdəfəlik məğlub edin! Nə qədər inkişaf gördüyümü izah etməyə belə başlaya bilmirəm. Bu sosial həyəcanımı bütün həyatım boyu yaşamışam. İçimdəki hər şey deyəndə o sənin kimi olacaq o gözəl qızla danış, Xahiş edirəm mənə gülümsəsə də, hələ də edə bilməyəcəyimi söyləyəndə öz fikrimdə bir məhbus kimi hiss etmək kimi əsərlər var. baxmayaraq ki, bu artıq bir neçə həftə idi!). Hələ bəzən kütləvi danışma zamanı simptomlar olur (tədqiqat üçün layiqli bit təqdim etməliyəm), amma sadəcə dondurmuram və sarsıntı əsasən işıqlı qırmızıya getdiyimi bilsəm də, sadəcə danışmağa davam edirəm! NoFap-ı işə salandan bəri ən böyük hissə mən simptomlara o qədər də əhəmiyyət vermirəm və kifayət qədər komik ki, bunları BÜTÜN TƏHLÜKƏSİZDİR!

-Bu kimi, mən NoFap ilə davam etmək istəyirəm, çünki bu SA + PMO-nu döyməkdə etdiyim ən böyük irəliləyişdir. Bu sosial narahatlığı + PMO məğlub etmək üçün hər gün özümü daha da yaxınlaşdırdığımı hiss edirəm, amma araşdırmalarımın əziyyət çəkməsini istəmirəm.

Yekun qeydlər

Bununla 50 günlük hesabatımı bitirirəm. Yaxın gələcək üçün NoFap ilə davam edəcəyəm, çünki mən 99.99999% psixoloji ED pozitiviyəm, cinsi vəziyyətlərdə gərgin narahatlıq, müəyyən vəziyyətlərdə sosial narahatlıq simptomları və hər hansı bir gözəl qadına yaxınlaşmaq qabiliyyətinin olmaması uzun illər həddindən artıq pornodan qaynaqlanır istifadə. İnşallah təhsil alarkən kifayət qədər tez-tez rast gəlinən orgazm düşüncələri ilə mübarizə aparmaq üçün bir yol tapacaqsınız, çünki bu dayandırmaq istədiyim yalnız bir səbəbdir (yalnız tək olduğum zaman mənə fap fap etməyimi söyləyən səs xaricində)!

Ayrıca fərq etdim və bu insanlar üçün aydın ola bilər: amma pis günlərdə olduğundan yaxşı günlərdə NoFap-da qalmaq SO daha asandır. Pis günlərdə, məsələn, bu gün imtahanda yaxşı nəticə vermədiyimi bildiyim zaman çox şey etmək istədim. Dostlar üzərində aparın !!

Tl; Dr: daha inamlı, sosial narahatlığa böyük bir inkişaf, ətrafdakılarda daha az narahatlıq, PMO-nun köləsi kimi hiss etmirəm / SA-dan başımdakı bir məhbusdan az. Orgazm etmək istədiyim üçün işlərimə o qədər çox diqqət yetirə bilmirəm. Yalnız son bir həftədə bu fokus fasiləsini / O-ya olan daha güclü istəyi hiss etdim.

 

LINK - NoFap 50 günlük hesabat (uzun oxu, üzr istəyirəm)

 

by MrStrangeness