İlk dəfə 12-13 yaş arası yumşaq şəkillərə baxmağa başladım, amma 15/16-ya qədər pornoya baxmağa başladığım vaxt. Heç vaxt düz / lezbiyandan və ya solodan uzaqlaşmadım və bu müddət ərzində həftədə 3-7 dəfə dinlədim. Geriyə baxanda zövqüm dəyişmədi, amma materialın 'keyfiyyəti' yaxşılaşdı, yəni pornhub istifadə etməkdənsə filmlər yükləməyə başladım.
Katalogumu silmədən əvvəl 200-300 gb porno bölgəsində yaşadım, bu olduqca acınacaqlı və kədərlidir, ancaq bir bağımlılıqla belə görmədiyinizi düşünürəm !!
19/10 / 2013- 15-19 / 20 yaşlarında pornoya düzgün baxmağa başlamaq arasında cinsi əlaqədə olmamışam və ya ciddi bir görüşdə olmamışam, hər hansı bir 'yaxınlıq' yaşamamışam. 2013-cü ilin oktyabrında bakirəliyini itirəndə bir problem yaşadığımı başa düşdüm (əvvəlki oktyabrdan əvvəl). O ana qədər çox az cinsi təcrübə yaşamışdım və bu qızla səhv bir şey olduğunu çox tez anladım. İlk cəhdimdə ümumiyyətlə cinsi əlaqə qura bilmədim, onu performans narahatlığına saldım. Möcüzəvi şəkildə yenidən gəldi və onunla olduqca zəif cinsi əlaqədə olmağı bacardım və bu, hər həftə sonu bir aydan əvvəl baş verdi. Bu müddət ərzində Ok-a getmək istərdim, amma ereksiyalarımın keyfiyyətinə baxanda o qədər zəif idi (2/10) !!. Evə gedib özümdə problem olmadığını 'sübut etmək' üçün porno qoyardım ...
11/04/2014 Önümüzdəki aylarda pornoqrafik vərdişlərim dəyişmədi Mart ayında (4 ay sonra) uğursuz bir ONS olduğum zaman sərxoş oldum və (2/10) ereksiya keçirdiyim zaman olduqca boş idi. . Problemimin nə ola biləcəyini anlamağa çalışdım. Bu, nofap icmasına daha dərindən baxdığım zaman (onu oktyabrda tapdım, amma görməməzliyə vurdum) və pornonun yeniyetmə və 20 yaşlarında oğlanlarda ED-yə necə səbəb olduğunu.
09/10/2014 Oktyabr ayına qədər sürətlə irəliləyin (6 ay irəli). Tam 45 günlük yenidən başladın ... Bunun xaricində qismən yenidən başladım, bəzən fotoşəkillərə baxdım (həftədə bir dəfə və ya daha az) və bəzən bir video yerləşdirə bilmədim (daha nadir hallarda 1 deyirlər) / Ayda 2 dəfə). Ancaq o zaman da buna tamaşa etmirəm, bitləri atlayardım və dopaminin vurulmasına bir neçə saniyə baxıram.
İyun ayında sevimli bir qızla tanış oldum, xristian və son sevgilisi onunla bok kimi davrandığı üçün mütləq etibar məsələlərini miras qoydu, buna görə dərhal mənə uyğun olan cinsi əlaqədə olmaq istəmədi .. Onun üçün bir neçə həftə əvvəl çəkildi cinsi əlaqədə olmaq üçün mənə etibar etmək. Ereksiyam kifayət qədər güclü idi və cümə günü sözün əsl mənasında 30 saniyə davam etdim, buna görə yaxşı olduğumu düşünürdüm. Şənbə günü səhər yenidən çalışdıq və yenidən erkən boşalma oldu, çətinləşən bir problem olmadı. O axşam başqa bir popu xəyal qurdu ki, erkən bitirmək haqqında paranoyak idim, bütün bu aylar əvvəl bakirəliyimi ilk itirdiyim zaman bir az araşdırma apardım və oxunuzun başlanğıcını sıxaraq penisinizi yenidən qurduğunu söylədim, daha uzun müddət davam edə bilərsiniz. Etdim və bir an əvvəl sərt oldum, o həftə sonu cinsi əlaqədə olmağımız üçün 3-4 dəfə daha çox hadisə var idi, ancaq PIED idi və başımda zədələnmiş penis kimi maskalanırdım / ilk dəfə yaxşı bir ereksiya gördümsə Artıq bir problemim yoxdur. Həqiqət budur ki, gəlişindən bir həftə əvvəl ağlamamışdım, buna görə seks asan idi ....
16/10/2014 7 gün sürətlə irəlilədim, onu o şənbə günü gördüm və cinsi əlaqədə olmaq istədim, cəhd etdim, amma yenə də penisimi incitdiyimi bəhanə etdiyim və bunu etməməyim üçün bəhanə etdiyim bir şey olmadı.
31/10/2014 Halloween-də onu yenidən görəcəkdim, buna görə 31-i, bu vaxt həkimə getdim və 8 50mq viagra həbi ilə sınaqdan keçdim. Mənə məsləhətləşmələrdə porno ilə əlaqəli olduğumda qətiyyətlə qərar verdiyimə baxmayaraq bir performans narahatlığı problemi olduğunu söylədi. Hər dəfə cinsi əlaqədə olduğum zaman onlardan istifadə etməyə başladım, əvvəlində 1 həb istifadə etdim və gördüyüm kimi həb mənə ehtiyac duyulmayacaq qədər işləyirdi, görmədən əvvəl həbi yarıya böldüm. onun. Bu tbh haqqında mütəşəkkil deyildim. Sonda iki paketim 8 idi və ilk paketdə təxminən 10-12 dəfə, ikincidə 18 dəfə cinsi əlaqədə oldum, ikincidən hələ bir həb qaldı. 31 oktyabr - fevral ayının ortaları arasında uzun məsafədə olduğumuz müddətdə həftədə iki dəfə orta hesabla viaqra qəbul etdim, həftədə iki dəfə yanında mastürbasyon edirdim və bunu edərkən bəzən çılpaq bir fotoşəkilə baxırdım. Heç vaxt bundan çox süni stimullaşdırma.
11/02/2014 Üçüncü sınaq reseptimi almaq üçün randevu sifariş etmək üçün zəng etdim və həkimim cavab vermədi. Əminəm ki, onları götürməyə davam etməyimi istəmirdi ... Onu həkimlərimlə görməmişdən əvvəl çox narahat idim, amma işlər böyüyəndə də cinsi düşüncəmin arxasına saxladım, bu məni yudumlamağa kömək etdi. özümü viaqradan kənarlaşdırdım, çünki az miqdarda olsa belə bir ereksiya formasını ala biləcəyimi bilirdim (yarım həb belə 25mg). Ereksiyam təxminən (5/10) idi, amma daha pis ola bilərdi, ancaq penis gücümün o qədər də yaxşı olmadığı üçün daha az miqdarda olsa da, viagra istifadə edərək yeni çıxdı.
30/04/2014 Fevral ayından bəri bir həb buraxmadım, amma həftədə iki həftədə iki dəfə cinsi əlaqədə oldum və aralarında mastürbasyon etdim, bu yaxınlarda ilk dəfə 5 saniyəlik bir porno klipə baxdım 5 ay ərzində son kiçik residivim və dopamin tələsi mənə baş ağrısı verdi. Buna görə hələ də çalışqan olmalıyam, amma müsbət bir qeyddə seks indi çox təbii bir şeydir. Öpüşəndə belə porno izləməkdən imtina etməmişdən əvvəl olmamış bir yarı alıram. İlk dəfə bərpa yazılarına baxmağa başladığım zaman belə hiss edəcəyimi xatırlayıram ki, heç vaxt mən olmayacağam və xüsusilə oktyabr ayında başa düşdükdən sonra mütləq PIED olduğunu və ümumiyyətlə heç bir düzəldilməməsinin dəhşətli olduğunu düşündüm.
Həyatınızdan porno kəsmək və yaxşılaşmaq üçün həqiqi yaxınlıqdan istifadə etməkdir! Sevincim olmadığım yerdə olmasaydım, özümü ondan keçirtdiyim mastürbasyon etməməyə inandırmaq çox çətin ola bilər! .. Ancaq həftə sonu yatacağımı bilmək həqiqətən kömək etdi, 1. bir sərbəst buraxacağımı bilmək 2. İcra edə bilmək istədiyim (buna görə MOing / pmo deyil). Ayrıca viagra mənə lazımlı bir inam verdi, hər zaman layiqli bir ereksiya alacağım şeylər barədə. Beləliklə, həbimi minimum porno istehlakımı azaltmaqla yanaşı istifadə etdim. Viagra, şəfa tapdığımı düşünərək həblərimdən çıxsam və ereksiya ala bilməyəcəyəmsə, növbəti dəfə cinsi əlaqədə olduğum zaman həbə qayıda bilərəm və son dəfə performans narahatlığı olduğunu söyləyə bilərəm. vəziyyətləri daha az yöndəmsizdir / viagra qəbul etməyi tamamilə dayandıranadək və erektil problemi olmayana qədər ED-yə sahib olduğumu demədim. Mən bunu yalnız qısamüddətli düzəliş və işlənmiş tbh kimi qəbul etdim. Ancaq açıq-aşkar hamıdan fərqli və etibarlı olmaq mənim də düşüncəmdə rol oynayan bir amildir.
Mən çox ümid edirəm bu kömək edir! 🙂
Hər hansı bir sualınız / məsləhətiniz irəli gedin və soruşun
Fabian
LINK - PIED bərpa - hekayəm
by fabmaester
;