NoFap, həyatınızdakı hər problem üçün bir müalicə deyil. NoFap-ın ən güclü faydası sizi geridə saxlayan şeyləri tapmaq bacarığıdır.
Yaşadıqlarımdan; sizə daha çox konsentrasiya, azalmış beyin dumanı, daha çox güvən, daha çox fokus verir və bunların hamısı bir araya gələrək sosial mühitdə daha təsirli olmağa imkan verir. Bu təsirlər ən yaxşı halda dəyişkəndir və xətt xətləri ümumiyyətlə onları silir. Məni eşidin.
Təbii ki, mən sosial bir introvertəm. Dostlarımla rahatam, amma ümumiyyətlə yeni insanlarla tanış olmağı və onlarla rahat ünsiyyət qurmağı bacarıram. NoFap bunu düzəltmir, ancaq özümə verdiyim tənhalığımı ifşa etdi və bu barədə bir dəfə bir şey etmək üçün özümə inam qazandırdı.
Mən yavaş-yavaş həqiqi qadınlara olan istəklərimi və yeni sosial qarşılıqlı istəklərimi bərpa edirəm; indi Seddit-i oxuyuram, şifahi ünsiyyət bacarıqlarımı inkişaf etdirməyə və bədən imicimi yaxşılaşdırmağa baxıram.
Depressiya, narahatlıq, travma və s. Kimi bir şey varsa və onlarla mübarizə aparmaq üçün bir pornoqrafik bağımlılıq istifadə etdinizsə, NoFap bu məsələlərlə məşğul olmaq üçün sizə lazım olan bir qədər inam verə bilər. Porno asılılığını aradan qaldırarkən, sanki əsas problemlərə çatmaq üçün dərini soyursunuz.
Ancaq bu və budur ən əhəmiyyətli bit: dəri soyulduqdan sonra, problemlər tez-tez daha da artır, çünki onları dopamin qaçaqları ilə yatırmırsınız. NoFap-ın xeyirdən daha çox zərər verdiyini hiss edə bilər, amma bu, bir müddətdir - indi hissləri yuymaq əvəzinə bu problemlərin öhdəsindən gələ bilərsiniz.
Qeyd əlavə edildi: NoFap'ın sehrli cinsi cəlb edən gücləri haqqında çox dəfə oxudum. Mənim fikrimcə, yalnış şəkildə. Məncə və təcrübəmdən irəli gələn səbəblər, ola biləcəyinizdir; qadınlarla daha yaxşı göz təması qurmaq, özünüzü daha inamla çatdırmaq, daha etibarlı bir bədən mövqeyini / görünüşünü qorumaq və ya hətta həqiqi qadınlara şəfa cazibəniz sayəsində; səni fərq etdiklərinin fərqindədir.
Məsələn, hazırkı seriyama başladığımdan bəri (117 gün) özümü daha düz bir vəziyyətdə saxladığımı hiss etdim, daha az əyilmiş və təsadüfi insanlarla və daha da əhəmiyyətlisi - yanından keçən qızlarla göz təmasını qura bilmişəm. Əlbəttə ki, onlar məni gördülər və daha bir neçə baxışda mübadilə etdilər. Beləliklə, xülasə. NoFap, bu subredditdə sadalanan bir çox faydanın dolayı səbəbidir. Bu əsas səbəb deyil və tez-tez - özünüzü açmağın və içəri həqiqətən yaxşı baxmağın açarıdır.
LINK -
by Hendies
;