İki il əvvəl Nofap'la görüşdüm. Həyata keçirilməyən bir duyğu həyatı üçün bir müalicə axtarırdım. Qısa müddətdə pornoqrafiyaya tələsdim və bir gecə dayandım. Həqiqi emosional münasibətlərin qurulması haqqında mənim fikrim yox idi. İçməli və siqaret mənim əsl özünü maskarad etmək üçün bir vasitə idi. Mənim həyatımda pornonun təsirinin nə olduğunu bilmirdim.
Mənim bütün simptomlarımın porno istifadəsi olduğunu söyləmək istəmirəm, əslində bir çoxlarının yaş şərtlərinə (19) və ailə məsələlərinə görə olduqca əminəm. Hələ mənim problemlərimdən bir çoxu, məncə, pornoqrafik addımlarla bağlı idi, ya da ən azı, mənim duyğularımı pisləşdirən və mənim yaradıcılığımızı boşaltan domino effekti idi.
Tezliklə öyrəndim ki, pornodan çıxmaq istəyən, həqiqətən çıxmaqla sinonim yox idi. Mənim üzərimdə fiziki və psixoloji bir mənzərə var idi, xoşbəxtlikdən bu yalnız çıxmaq fikrimi gücləndirdi. Başlanğıcdan dözümdən qaçmaq mənə bir qədər uzaddığımdan daha çox enerji gətirdi. Mən meditasiya etməyə başladım, işləyirdim və bir oyunçu sinifinə hobbi olaraq qatıldım. Mənim rahatlıq zonamın kənarına çıxırdım və fantastik hiss edirdilər. Növbəti bir neçə ay ərzində mən hər həftə və ya iki dəfə fəth edirəm, sonra isə relapsın dəhşətli düşmələri və sürücüyüm heç vaxt köhnə vərdişimə geri qayıtmaq istəmirəm. Nəhayət, 20 günündən bir günə yaxınlaşmıram və tezliklə ilk real əlaqələrimə qovuşan bir qızla tanış oldum. 1.5 il keçdikdən sonra, bir əlaqənin vəhşi yola çıxdıqdan sonra, qız yoldaşımla birlikdə bir ara verməyə qərar verdik. Avstraliyaya evə getdi, mənim kollec dərəcəsini davam etdirdi. Times çətin idi və o ayrıldığında tək-tək vaxt keçirdim. 1.5 ilində pornodan təmizləndim, amma vərdişə düşdüm. Növbəti 6 ay ərzində mən asılılığımla mübarizə aparır və ardıcıl olaraq itirdim. Çaşqınlıq içində idi, çünki qız yoldaşımla birlikdə olduğumdan əmin oldum ki, mən porno ilə yaxşı işləmişəm, heç bir craving olmadım. Bu nöqtədə onu tez-tez cinsi əlaqə saxlaya biləcəyimi yazdım. Geri baxdığımda yalnız cinsiyyət deyil, başqa bir şey olmadığı hissini hiss edirəm. Bu subredditdə kifayət qədər danışılmayan bir fikirdir
Qız yoldaşımla o qədər uzaqlaşdıq, amma Kaliforniyaya qayıdarkən mən onun təməlini tapana qədər mənimlə qalmağı təklif etmişdim. Bizim parçalanma qarşılıqlı bir qərar idi və biz yaxın dost qaldıq. Onunla vaxt keçirmək mənim xoşuma gəldi, bilirdim ki, biz artıq ənənəvi münasibətlərdəyik, amma onunla daha çox xoşbəxt idim. İndi aşk qatarına atladı ola bilərdim, bəlkə idi, amma onun fərqli bir şey olduğunu düşünürəm. Biz cinsi əlaqəyə girmirdik, amma eyni yataqda yatırdıq, qucaqlaşırdıq, qucaqladıq, qucaqladıq və bir şey dəli oldu. Mənə məxsus olan pornoqrafiyanın istəkləri, boşanmağın daimi ehtiyacı yox idi və mən bilirdim ki, 1 ay təmiz olduğum üçün. Bu dəfə heç bir cinsi əlaqəyə girmədim, amma pornoqrafiyaya tələsməyi dayandırdım. Mən onu çox pis istəmişəm və bəzən porno olmasaydım. Mənim artıq köhnə qız yoldaşım və mən seks etməməyə qərarlıyıq və bəzən bir çəngəl üçün düşmüş olmasına baxmayaraq, biz əsasən qaçırdım.
Nə baş verə biləcəyini düşünməyə başladım. Budur mənim tahminim. Cinsi istəklərimizə baxmayaraq, pornoqrafiyaya olan bağımlılığı birbaşa cinsi olmamasından qaynaqlanır. Bir çoxları üçün, məncə, pornatın həyatında fiziki məhəbbət və yaxınlıq olmaması üçün istifadə olunur. Başqa sözlə, biz yalnızdır və biz özümüzü porno ilə itələyirik. Daha sonra fiziki və emosional səmimiyyətsiz tək-tək vaxt keçirməyimizə səbəb olur. Ən azı mənim üçün imtahan üçün təkcə vaxt sərf etməyim mənim ən böyük tətik idi, amma başqaları ilə vaxt keçirdiyim zaman tetikler uzaqlaşdı. Sevgilim və bir qadın toxunduğumda, pornanı yalnız mövcud vəziyyətimi pozacaq bir şey olaraq gördüm. Bu, bizim həyatımızda əlaqəmiz olmadığı üçün böyük pornoqrafik bağımlılığımız varmı? Cəmiyyətimizin stresindən yüklənmiş bir çox insanlar iş üçün əlaqələr qurban etməlidirlər və materialları sağlam münasibətlər üzərində mənəvi və ya karyera uğuruna üstünlük verirlər. Buna görə də hər kəs porno izləyir, buna baxmayaraq, çoxu cinsiyyət və ya boşanma deyil, çox sevdiyini və əlaqəsi olduğunu düşünürəm.
Mənə bu barədə düşüncələrinizi bildirin. Birinizdən bənzər təcrübələriniz varmı?
;