Keçən həftə sonu kolleci magna cum laude olaraq bitirmişəm! Son 4 1/2 il ərzində çox böyüdüm və nofap ilə əlaqəlidir. Kollec illərim pornoya və mastürbasyona olan bağımlılığımı dayandırmağa qərar verdiyim vaxt idi. Məni o qədər uzun müddət saxladılar ki, işdən çıxmalı idim.
Üzümə büdrədim və sərt yıxıldım, amma Tanrının, dostların və bu subredditin dəstəyi və rəhbərliyi sayəsində indi fərqli bir insanam. Güzgüyə baxa bilərəm və arxaya baxanlardan qorxmuram. 🙂
Düşünürəm ki, 13 ilə əlaqəli bir dostum mənə ilk dəfə porno göstərəndə və bir müddət onunla birlikdə olmuşam. No porn zolaqları nofap zolaqlarından bir ildən çoxdur (təxminən 2 düşünürəm).
Faydaları: Bir müddət əvvəl baş vermiş şeyləri bir şey söylədiyinə və ya edildiyinə baxmayaraq necə xatırladığımı fərq etdim. Artıq işləmək, işimdə işləmək, yazı yazmaq, yaxınlarınızla vaxt keçirmək və video oyunlar keçirmək üçün sərf olunan vaxtdan ağıllı istifadə edə bilərəm.
Daha aydın düşünə bilərəm və bir məqama diqqət edə və başa vura bilərəm. Fiziki çağırışlarımı və onlarla necə davranmağı daha yaxşı idarə edirəm (dua və müsbət bir şey etmək)
LINK - Kolleci bitirib 🙂
;
