Həyatın bütün digər sahələrində (maliyyə, sağlamlıq, ailə, məktəb) çox yaxşı işlər gördüm, amma 22-u döndərirdim və hələ də bakirə idim, bundan əlavə dost qrupumun da güldüyü hissəyəm.
Hər halda dekabr ayında bu subredditdə büdrədim və hesabat oxumağa başladım. 7 il ərzində gündə iki-üç dəfə bunu etdikdən sonra işdən çıxmağa qərar verdim və heç vaxt geriyə baxmıram. İnkişafımı qeyd etmək üçün Faptain's Log-da irəliləyişimi izləməyə qərar verdim.
1-ci gün: “Faptain's Log, stardate 01192015, mən yatana qədər çırpınmaq olmaz”, ilk həftə yaxşı keçdi. Mən özümü potensial bir həyat yoldaşı olub olmadığını öyrənmək üçün hər qadını yoxlayan bir mağara adamı kimi hiss etməyə başladım. İlk həftədən sonra daha çox enerjiyə sahib olmağa başladı.
16-cı gün: “2 həftə içində nüks edə bilmirəm, bunu etmə. İdman zalı vurmağın vaxtıdır ”. 16-cı gün ən çətin gün idi, hər gün bu günə qədər onu idarə etmək çətinləşdi. Lakin bundan sonra PMO-dan imtina etmək daha asan oldu.
26-cı gün: “Özümü lanet bir heyvan kimi hiss edirəm, ən güclü olduğum kimi”. Əvvəlki gecə dostlarımla gəzirdim, ümumiyyətlə mənim vurğunuma lağ etdilər və Nazi lətifələrini yenidən etmək lazım olduğunu hiss etdilər (mən xatirinə Hollandiyam). Hər halda özümə gəldim və dedim ki, hər hansı bir “məzəli” təhqiri eşşəyinə qədər qaldırsınlar.
39-cu gün: “Bu qədər azgın, bir şey sikməliyəm”, çağırışlar 16-cı gün qədər güclü deyil, amma yenə də canlı idi.
49-cu gün: "Bu rəqəm çox sürreal görünür, mən bunu etdim?" Buradakı mənzilləri düzəltdim, faydaları görünmədiyi üçün təslim olmaq çox asandır, ancaq inanın inanın.
80-ci gün: "Flatline getdi, daha çox çağırış yoxdur, amma özümü çox yaxşı hiss edirəm", qorxulu flatline sona çatdı. Faydaları təbii qəbul etmək asandır, amma daha sağlam, hamar göründüyüm və daha aydın və daha yüksək səslə danışdığım üçün bir neçə iltifat etdim.
Gün 90: Budur mən, PMO indi mənə qəribə və yad görünür. Mən də tanış olmağa başladım və qadınlarla yaxşılaşmaq üçün r / cazibədən istifadə edirəm.
Ən başlıcası, gözləntiləri yoxlamaq, NoFap bir vasitədir, istifadə etməyi öyrənin.
Məncə ən böyük fayda, duyğuları indi daha yaxşı, həm də pis hiss edirəm. Yenidən sitkomlara gülürəm, bir qız mənə gülümsəyəndə özümü xoşbəxt hiss edirəm, yenidən rədd olanda kədərlənirəm. Dostlarımın hörmətini qazandım, bir neçə həftə əvvəl bir restoranda olduğumuz zaman yenidən cəhd etdilər. 20 dollarlıq bir süfrəni masaya atdım, yaxşı dedi və uzaqlaşdı. Sonralar yerimə gələrək üzr istədilər.
Çatışmazlıqlar ... Baş ağrıları, əvvəllər bunları əvvəllər heç görməmişdim, hərdən sonra hiss edirəm. Təsadüfi boners, təbii, ancaq bir narahatlıq ola bilər. Sızanaqlar, illərdir zit olmayıb, amma sabun və isti su bu məsələni həll edə bilər.
Bu vaxt yarım marafon da keçirdim, həyatını darıxdırıcı hiss edən və gündəlikini dəyişmək və həyatdan ləzzət almaq istəyənlərə NoFap tövsiyə edərdim. Səfərimi davam etdirəcəyəm və getdikcə qadınlarla yaxşılaşacağam.
Fapping, həyatı içimdən sovuran çirkli və acınacaqlı bir künc idi. Bunu nə qədər insanın oxuyacağını bilmirəm, amma bir fapstronavta təkrar gəlməsini dayandırsa, buna dəyər. Şaxtalı yoldaş fapstronavtlar qalın.
LINK - 90 günlük hesabat, NoFap ilə həyatınızı artırın
by Klikoos
;