Sadəcə NoFap ilə bağlı təcrübələrimi bölüşmək istədim, çünki bu ikinci ciddi cəhdim olacaq. Əsasən gənc yaşlarımdan bəri hər gün porno / mastürbasyon izləyirəm və indi də 23am. Vaxt keçdikcə, ən ağır cinsləri izləməyə başladım, çünki softcore porno artıq məni maraqlandırmır. Cinsi əlaqəyə getdiyim zaman, porno mənim romantika fikrimi sildiyi üçün bir quruluş əldə etmək çətindi.
Yeniyetməlik dövrümdə və son vaxtlara qədər olduqca pis sızanaqlar var idi. Reçeteli dərmanlardan tutmuş gündəlik məşqlərə qədər, diyetimdən şəkər kəsmək, üzvi məhsullar və s. Heç bir şey işə yaramadı.
Nofap haqqında eşitdim və mütləq sınamaq istədim. İlk cəhdimdə 100 günü keçdim və müqəddəs lanet nəticələr inanılmaz idi. Yağlı dərim və sızanaqlar tamamilə sağaldı, daha güclü idim və xoruz normala döndü. Bir ortağımla birlikdə yenidən ereksiya edə bildim və özümə inamım artdı. Səhv başa düşməyin, çox çətin idi, amma gün sayını yazmağın və bu mövzuları oxumağın yığınlara kömək etdiyini gördüm.
100 günündən sonra sağaldığımı düşündüm, buna görə yenidən mastürbasyon etməyə başladım. İndi yenidən pornoya aludə oldum və dərim yenidən yağlı / sızanaqlara meylli vəziyyətə keçir. Beləliklə, mən bu məsələni yenidən həll etməyə hazıram.
Düşünürəm ki, həyatımda bu qədər mənfi təsir bağışladığına görə bir daha əsla çəkinə bilməyəcəyəm. Bütün hekayələrinizi və təcrübələrinizi oxumağı səbirsizliklə gözləyirəm. Burada yenisənsə və hər şeyin buna dəyər olub olmadığını düşünürsənsə, mütləq müqəddəs lanet olsun. Vaxt tələb etdiyi üçün yaxşı bir cəhd göstərdiyinizə əmin olun. Şəfa tapdığımı düşünürdüm, amma bunun uzunmüddətli bir öhdəlik olduğunu öyrəndim.
Bütün uğurlar.
LINK - Həyatı dəyişdirən bir təcrübə
by adsipp
;