Dünən 130 gün nofapdan və 110 gün hardmode sonra yenidən başladım. Əslində kədərlənmirəm və ya başqa bir şey. Pislik göstərmədi, pornoya baxmadı. Bəs nə oldu?
Son iki aydır taosizm cinsi texnika tətbiq edirəm və PC əzələlərimi keggellərlə öyrədirəm. Orqazmı və boşalmanı ayırmaq, birini o biri olmadan etmək biliklərinə rast gəldim. Boşalma olmadan 8 dəfə müvəffəqiyyətlə orgazm etdim, orgazm hissi yaşadım, amma boşalmanı dayandırmaq üçün PC əzələlərindən istifadə etdim. Bu cür orgazmlarla boşalma ilə müqayisədə fərqli bir şey hiss etdim, yorğun və dumanlı olmaq əvəzinə bu cür orqazm içimdəki həyatı sıxışdırdı, bundan sonra özümü çox enerjili və rahat hiss etdim. Əlbəttə bilirdim ki, nofapda olarkən bu cür tətbiqetmələr etmək riskli bir işdir və uğursuzluq mümkündür, amma bununla yaxşıyam.
Növbəti hədəfim başlanğıcda orqazmı və boşalmanı ayırmaqdır, hal-hazırda onu dayandırmaq üçün PC əzələlərindən istifadə etməliyəm, amma uzun müddətdə santexnika üçün yaxşı deyil, keçmək və uçmaq istəyən kifayət qədər yüksək təzyiq var. , lakin irəliləyiş tədricən və təlimlə gəlir, buna görə də son tarixləri təyin etmirəm, sadəcə oradakı müddətə qədər davam edirəm.
Yesterdaysdan sonra dəyişiklik nədən baş verdi?
- Aylardır bu qədər yorğun deyiləm
- Artıq intizam düşdü, axşam saatlarında kədərləndim, çünki çox yorğun hiss edirdim, relaps əvvəl, hələ də getdim
- Şiddətli odaklanma
- Həqiqətən bir neçə gün tətil edib yataqda uzanıb enerjimi müqayisə etmək və indi yorğun rejimimi müqayisə etmək 3. mərtəbədən kanalizasiyaya düşmək kimidir.
Nəticədə nüksə görə təəssüf edirəm?
Mən deyərdim ki, bu cür məşqlər etməklə nüksetmə ehtimalından xəbərdar idim, amma bəzən irəliləmək üçün risk etmək lazımdır. Ən böyük peşmanlıq, mövcud enerji itkisidir, əslində zolağı itirmir, amma ikisini də geri ala bilərəm, yalnız bir az səbr tələb olunur.
Mən 23. faydaları? Bəli, 15-dən bəri ilk dəfə həqiqətən enerjiyə sahib olduğumu hiss etdim. Qaçmağa, sağlam qidalanmağa, gözlə təmasda olmağı bacardı, daha inamlı, daha dərin səs, daha aydın ağıl və ümumi hiss edirəm. AD-lər gəlməyə başladı, artıq sosial narahatlıqla boyun krampları almayın və bu kimi şeylər.
;