Bu səyahət bir roller sahil gəmisi olmuşdur. Enişlər və enişlər oldu. Heç bir fapın ilk iki həftəsi açıqca mane olmaq üçün ən çətin bir maneə olduğunu söyləyərək başlayacağam. İlk 30 günlərimi ağır rejimdə etdim və bir müddət sonra bir qızla tanış oldum.
İntim olmuşuq, amma cinsi əlaqədə olmamışıq. Bütün vəziyyət qəribədir. Emosional qeyri-sabitliyimə görə öhdəlik götürə biləcəyimi hiss etmirəm. Kovalayan təsirindən ehtiyatlı olun, bu realdır və potensial təhlükəlidir.
Hisslərim canlanmağa başladı və bütün həyatımda ən xarizmatik olmuşam. Hisslərimin dayandığını hiss edirəm, amma zaman keçdikcə dəyişəcəyini düşünürəm. Həyatımın 40% -i (10 il) etdiyim bir vərdişin 90 gündə təmizlənəcəyini gözləyə bilmirəm.
Fərqli bir notda; Dünən müdirimdən xahiş etmək üçün toplar aldım. Dedi ki, bunu daha yuxarılarla müzakirə edəcək və xahişimi nəzərə alacaq.
Kədərlənəcəksən və inşallah sənin irrasional öküz bokuna səsləmək üçün yaxşı bir dostun olacaq. Başqalarına məsləhət verə bilsəydim, Fap zonasının olduğu yerdən kənarda özünüzü işğal etmək üçün fəaliyyətlər tapmalısınız. İdman salonuna gedin, təbiəti araşdırın, oxuyun, könüllü olun ... və s. Özünüz üçün hədəflər qoyun və onlardan uğur qazan. Digər bir tövsiyə budur ki, nofap sizin səyahətinizdir və duz dənəsi ilə bu altdakı insanların fikirlərini almalısınız. Sizin üçün uyğun olanı edin!
Əgər fikirlərini bəyənmirsənsə onları lənətə sal. Onların mənfilikləri üzərində dayanmayın, çünki bu sizi əsəbiləşdirəcəkdir. Unutmayın ki, bəzən eşitmək istədiklərinizi eşidirsiniz. Nəhayət, bu, son dəfə bu alt hissəyə bir müddət baxdığım ola bilər. Açığı, insanların "Angelic Monk Mode" boğa boklarını oxumaqdan əziyyət çəkirəm. Cinsi düşüncələrinizi, yaş xəyallarınızı quracaqsınız və hər dəfə bir müddət xəyal quracaqsınız, ancaq nişanınızı sıfırlamağınız üçün heç bir səbəb deyil. Bu cəhətlər nofap ərazisi ilə gəlir. Sən insansan!?!
İkincisi, relaps hekayələrini oxumaqdan əziyyət çəkirəm. Həqiqətən yaxşılaşmaq istəyən insanlar çətin anlar yaşayacaq və bəzən nüks edəcəklər, ancaq mübarizə aparacaqlar və daha uzun və daha uzun zolaqlara keçəcəklər. Bununla belə, görünən odur ki, digər insanlar təmizlənmək istəmirlər, sadəcə bir qrupun bir hissəsi olduqlarını hiss etmək istəyirlər. Yenidən döndükləri üçün digər insanlardan diqqət və rəğbət istəyirlər. Mənsub olmaq istəməyin heç bir yanlışlığı yoxdur, ancaq nofapın bütün tərəflərini görməməzlikdən gəlirlər. Hər şey öz üzərində işləməkdir. Hər dəfə təkrarlana bildiyiniz zaman bu sub heç kimin qapını döyməyəcək. PMO istifadə etməmək üçün özünüzü idarə etməlisiniz.
Bu ifadəylə hamınızı tərk edəcəyəm, çünki bu, mənim nofap üçün şüarım idi. (Günün 1 ilə 90 arasındakı yeganə fərq, 90 gündə istəklərinizlə necə davranacağınızı bilirsiniz.)
Güclü qalın!
LINK - 90 Gündəlik Hesabat
ƏLAVƏÇİ POST - Zəruri 30 günlük hesabat ... bir az erkən ... bir az uzun
Gün 26, Kişi, Yaş: 23, Hardmode Uzun olsa üzr istəyirəm. Geri baxa və düşünə biləcəyim üçün öz sənədlərim üçündür.
Əksəriyyətiniz kimi yeniyetmədən erkən fapping etməyə başladım. Bu nöqtədə şəkillərlə başladım; yüksək sürətli İnternet ictimaiyyət üçün asanlıqla mövcud deyildi. Gündəlik mastürbasyon etdim, ancaq yalnız evdə olduğum zaman porno ilə qarşılaşdım. Geriyə baxanda anamın artıq bildiyini düşünürəm. Atamın pornoqrafiya istifadəsi ilə mübarizə apardığını bilirəm və mənə bəsləməyin yaxşı bir vərdiş olmadığını söylədi. Amma cəhənnəm, bilirdi, elə deyilmi? Bilirəm ki, çırpınmadan əvvəl demək olar ki, hər gecə nəmli yuxular görürdüm. Fapped olduğum müddətdə anama niyə hər gün çamaşır yumalı olduğumu izah etməli deyildim. Həqiqətən nə vaxt videolara baxmağa başladığımı və ya boru saytlarına keçdiyimi xatırlamıram. Kollecə sürətli irəliləmək və pornoqrafik fapping vərdiş idi. Otaq yoldaşım gedəcəkdi və bam ... fap, fap, fap. Fapping mənim stres aradan qaldırılması idi. Son kursumda tezliyimdə və zövqlərimdə bir dəyişiklik hiss etməyə başladım. İndi gündə 2-3 fapping edirdim və kam veb saytlarına girirdim. İlk həqiqi işimi aldım və tezlik eyni qaldı. Bir saatlıq naharımı götürüb evimə yalnız fap etmək üçün gedərdim. Necə kədərli…
İlk seriyam iyul ayında 21 gün geridə qaldı. İkinci dəfə epididimit diaqnozu qoyulduğum üçün təkbaşına bir zolağa başladım. Epididimit “testisin arxasındakı sperma saxlayan və daşıyan borunun iltihabıdır” və son dərəcə ağrılıdır. Epididimitə yoluxduğumu düşünürəm, çünki daha tez-tez yanaşırdım. Yalnız onu deyim ki, top ağrısı səbəbiylə Doktora müraciət etmək və sonra CYB üçün müayinə olunmaqdan daha utanc verici bir şey yoxdur. Doktorunuz “son dəfə nə vaxt cinsi əlaqədə oldunuz” deyə soruşur və “heç vaxt mən bakirə deyiləm” cavabını verirsən. Nə qədər yazıq ...
İlk seriyamda bir iş yoldaşına dedim və o mənə NoFap haqqında danışdı. Mən ona inanmadım və heç bir şey vermədim də. Kaş ki, olaydı Əlbəttə ki, epididimitim düzəldikdən sonra nüks etdim. Nə qədər sadəlövh ...
Əminəm ki, hər zaman bir növ sosial həyəcan keçirirdim, amma bir dəfə kollecdə olarkən demək olar ki, bütün duyğuları itirdim. Hər şeyə və hər kəsə həvəssiz idim. Bir qızla münasibət qurmağa meylim yox idi və yalnız qadınları seks obyektləri kimi görürdüm. Nadir hallarda sosial qarşılıqlı əlaqə üçün enerjiyə sahib idim və evimdən yalnız məktəb, rəqs və iş üçün ayrıldım. Anam nə qədər uzaqlaşdığımı gördü və mənə belə olmaq üçün istifadə etmədiyimi dedi. Ona yüksək intellektim sayəsində yeniyetməlik dövründə sosiopatik meyllər inkişaf etdirdiyimi söylədim. Həqiqətən əsəbiləşdi. Dəyişməli olduğumu bilirdim. Mənim üçün deyilsə, onun üçün. Mən də etdim ...
Bir gün fapp etməyi dayandırdım. Özlemlər dəhşətli və tez-tez olur. Gecə bütün düşündüyüm şey pornadır. Bəzən porno izləmək haqqında xəyal qururam. Bu udur. Parlaq tərəfdən, fap etmədikdən sonra idman etməyə başladım və həftədə 12 mil qaçdım. Hər həftə qayaya dırmaşmağa başladım. İki həftədə bir rəqs dərsi verməyə başladım. Yerli bir kollecdə repetitorluq etməyə başladım. Çox oxuyuram. Sosial narahatlığım getdi. Hər yerdə hər kəslə danışa bilərəm. Bir dostum “Böyük qardaş” olmağı təklif etməyimi təklif etdi. Əslində bir zərbə vermək istəyirəm. Hisslərim yenidən qayıtmağa başlayır. Bir qızla kiçik bir dövüşüm oldu. Cinsi bir şey yoxdur, ancaq bir görüşə getməsini istədim. Əslində ona NoFap haqqında danışdım və özümdə işləmək üçün vaxt lazım olduğunu söylədim. Hələ əlaqəyə hazır deyiləm. Həyatımın ən kədərli anını yaşadım. Bir dostum mənə əsasən bir xristianla görüşə bilməyəcəyimi və ya dindar olmadığım üçün yaxşı bir ata ola biləcəyimi söylədi. Ağladıqdan sonra məni mərhələləndirməsinə icazə vermədim. Bunu arxamda qoydum. İndi mən xarizmatikəm və hər günün nə gətirəcəyini səbirsizliklə gözləyirəm. NoFap həyatımı dəyişdirdi. Vəziyyətimdəki digər insanları görmək bu səyahətimi asanlaşdırdı. PMO-nu bir daha istifadə etmək istəmirəm. Yenidən yükləməyin vaxt aparacağını bilirəm. Yəqin ki, 90 gündən çoxdur, amma hər gün irəliləyirəm. 30 gündən sonra hamınızı görüşürük. Nə qədər GÜCLÜ ...
[Başqalarına şərhlər]
Əhval dəyişikliyi, letargiya və aşağı enerji yenidən başlamanın normal tərəfləridir. Yüksəlişlər də var, enişlər də var, amma aşağı olanda motivasiyanı qorumaq vacibdir. Təslim olmayın! Mənim üçün bir düz xətt heç bir istək, cinsi istək və ya libido olmadığım yerdir. Bəzən xoş olur, çünki seksual şeylər haqqında düşünməklə məşğul olmursan.
;
