Bir neçə ay əvvəl nofap haqqında eşidən 24 yaşlı hindistanlıyam. Nofap-a ilk başladığımda narahatlıq verən bir ruh halında idim, lazımsız şeylərdən narahat olurdum.
Hal-hazırda 46 günündəyəm və təcrübəmi hamınızla bölüşmək istərdim.
Bir həftə içində başım təmizlənməyə başladı və bir çox şeydən narahat olmağı dayandırdım. Enerji səviyyəm artdı və ailəmlə intellektual müzakirələr aparmağa başladım.
Əvvəllər yalnız otağımda oturardım. Yaddaşım və konsentrasiyam ardıcıl olaraq yaxşılaşır və bir az fotoşəkil olmağa başlayır.
Gördüyüm digər bir müsbət dəyişiklik, başladığım hər şeyi tamamladığımdır. İnvestisiya haqqında bir kitab, əvvəllər yarımçıq qalmış bir roman bitirdim və indi tamamilə filmlərə baxıram.
Yaşadığım bir şey odur ki, sadəcə xəyal qurmaqdansa əlimdə nə varsa həll yollarını axtarmağa başlayıram. Bunu izah edəcəyəm. Çoxdan öz avtomobilimi istəyirdim. İndi yenisinə getməyəcəyimi bildim, buna görə atamın avtomobilini çıxartmaq istədim. Ona bu barədə danışanda həqiqətən mənim təşəbbüsümdən məmnun qaldı və bu vaxtdan bəri maşını çölə aparıram :)
Artan intuisiya hissi yaşadım və nəyəsə doğru qərarlar qəbul etdim.
Dözümüm artdı və hər sessiyada 1.5 km məsafəni artırıram. Bu yaxınlarda yadımdan çıxdı ki, əvvəlcədən fikrimi yıxacaqdım.
Mənimlə tanış olan dostlarımdan biri dedi ki, mən çox dinc görünürəm. Bu, 30 günündə idi. Deyəsən yaxşı bilik əldə edirəm.
İndi çox şeyə əhəmiyyət vermirəm. Bəzən həyəcanla qışqırdığımdan həyəcanlı hiss edirəm. NoFap-ı davam etdirməyə o qədər qərarlıyam ki, Yeni ilə çıxmamışam, çünki orada olan qızların diqqətimi itirməsinə səbəb ola biləcəyini hiss edirəm.
Bu müddətdə bir-birimə bağlamadığım üçün biraz məyus oldum, amma məni gözləyən daha böyük faydalar olduğuna əminəm :) Burada daha çox məqalə yerləşdirəcəyəm.
Geribildiriminizi gözləyirik :)
LINK - 24 y / u Indian Guy: Bu günə qədər səyahət
by Atul_The_God
[65 GÜN - YENİLƏNİN]
Bu, 1-ci gündən bir səyahət idi. Məsələn, göz təması qurmaq kimi davamlı inkişaflar olmuşdur. Bəzi şeylər bəzən pisləşir, amma sonra yenidən düzəlir, məsələn, sosial narahatlıq bir az daldı, amma indi müəyyən qədər getdi. 60 yaşa çatmaq zehni baxımdan əladır, çünki indi 90 günlük həddə çatacağımı hiss edirəm. Bu qadın mənə vururdu, amma lol hərəkətini necə edəcəyimi bilmirəm. Ancaq ümumiyyətlə deyərdim ki, bu mütləq səy göstərməyə dəyərdi və dayandırmağı düşünmürəm. Bir müddət sonra daha asan olur və NoFap üçün davamlı motivasiyaya ehtiyacınız yoxdur, məsələn nofap videoları və s.
;
