24 yaş - Həyat parlaq hiss edir

İki il əvvəl mən bir porno asılısı olduğunu aşkar etdiyim üçün potensial bir əlaqəni pozdum. Mən bir stereotip idi, həyata keçirmək üçün gəldim, mən tənbəllik incarnate idi.

Əvvəllər: Ölü son barmen işi, Failing University, Overweight, Failing Relationship, Bol bir gecə dayanır, lakin PIED, messy, tənbəl, overslept şikəst.

İndi: Aviasiya sahələrində sevdiyim iş, o dövrdə yüksəliş, Uni tərk et, Formaya gəliş və kilo vermək, Pilot olmaq üçün təlim, Çox sevindiyim qız yoldaşım, Həbsiz uğurlu seks, səliqəli, hələ də tənbəl (bunun üzərində işləyirəm) ) , Şirin yuxular.

Çox dövr keçirdim, bir dəfədən çox 90 vurduğumu düşünmürəm, amma NoFap'ı unutduğumda və həyata davam etdiyimdə irəliləyişim ləkələndi.

Təcrübəm - Başladığınızda hipofondriyaya qədər NoFap ilə aludə olacaqsınız ... Özünüzü əlinizə al, inandığınız, ancaq dərk etdiyiniz insanlarla danışın, bu təkbaşına etməli olduğunuz bir səyahətdir, hamı başa düşməyəcək və bəzilərinə danışacaq insanlar yaxşıdan daha çox qol edəcəklər. Hamı başa düşməyəcək.

Sonra özünüzü bərpa etməyə başlayacaqsınız, özünüzü böyük hiss edəcəksiniz, həyat parlaq hiss edir, diqqətinizi cəmləşdirirsiniz…. Ancaq cazibədar və yenidən nəfəs alırsan, sonra yenidən və yenidən. Qalx, davam et, oraya çatacaqsan.

Heç vaxt möhkəm bir düz xətt görmədim, ancaq aseksüellik dövrü gözləyə bilər və gedə bilər. PMO'nuzu kəpəyinizdə deqradasiya etməli və bir qadınla olmağın real həyat təcrübəsini yenidən proqramlaşdırmalısınız, ortada porno hazırlamısınız, amma hələ cinsi bir çərçivə qurmadınızsa, səbr edin. Beyninizi yenidən proqramlaşdırmağa məcbur etməyin, təbii olaraq baş versin, məsələ budur! Özünüzə inanın ki, oraya çatacaqsınız və çatacaqsınız.

Qurtarma zamanı özümə inam yaratmaq üçün 100% tövsiyə edərdim, 30 həbim var idi və hələ 20-dən çox qalıb, şübhə etmirəm.

Mən orada oldum! Budur mənə bir şeylər var:

1) HƏR ZAMAN ləğv etmək və yox demə gücünüz var, vəziyyətdən uzaqlaşın, cazibəyə düşdüyünüzü tanıyın və özünüzü uzaqlaşdırın. Bunu unutmayın.

2) Yalnız aludə olduğunuz porno deyil ... Dopamindir, bərpa zamanı bu düzəlişin əvəzini tapacaqsınız. Sizə verən məhsuldar bir şey tapın.

3) Bu, həyatınızda bir dönüş nöqtəsidir, PMO-dan çıxmaq problemlərinizi həll etməyəcək! Ancaq bu, özünüzü əks etdirmə dövrünə girməyinizə imkan verəcək, bundan kimin və kim olduğunuzu başa düşmək üçün istifadə etmək, nə olmaq istədiyinizi müəyyənləşdirmək və bu yolda çalışmağa başlamağınıza imkan verəcəkdir. Bu gün.

4) Belə ciddi olmağı dayandırın, çıxın və kimsə ilə danışın, bir gülür.

5) Oyunun məqsədi: Uzun müddətli mükafatla Instant Gratification əvəz edin.

6) Biz normal insanlar deyilik, dostlarınız porno izləyə və hələ də normal fəaliyyət göstərə biləcəklər; bu da yaxşıdır, porno düşmən deyil və səhv deyil, amma dərmanımızdır və çıxmaq məcburiyyətindəyik. Əbədi, heç vaxt geri dönmə.

Bununla yanaşı saxlayın! Siz daha yaxşı olacaqsınız!

Axşam saatlarında kimsənin suallarını məmnuniyyətlə cavablandıracağam və ya şərh yazacağam.

Mən 24 yaşındayam və 13/14-dən etibarən hardcore şeylərə baxırdım

LINK - Uğur hekayəm ... İki il 

by GRIMMMMLOCK