1). SELF WORTH Mən böyük 90-ı etdim. Daha əvvəl heç burada göndərməmişəm, ancaq altını təxminən 3 il əvvəl kəşf etmişəm. Bəlkə 21 gün var, 3 il işdən çıxın və 90 gün əvvəl yenidən cəhd etdiniz. 12 yaşında çırpınmağa başladım və sonra 18 yaşındakı çılpaq şəkillərə baxmağa başladım və sonra 21 (24 yaşındayam) ətrafında pornoya (PIV seks) baxmağa başladım. Bunu iki səbəbdən yazarkən hiss edirəm: 1). Bu, həyatımı gətirən müsbət dəyişikliyə görə çox sevinirəm.
Həmişə PMOing etdiyim üçün peşmançılıq hissi keçirirəm. Ən müsbət dəyişiklik özümə hörmət qazandığımdır. Mən həmişə ictimai olmuşam, qızlar tərəfindən çox bəyənilmişəm (müəyyən dərəcədə) və yaraşıqlı olduğumu söyləmişəm. Yenə də içimdə özümü qüsursuz, dəyərsiz və özümə arxayın hiss etdim. BUNU ÇÜNKİ LAYİQ Qəribədir, ancaq içəridəndir. Kənardan bəlkə də möhtəşəm görünürdüm, amma daxildə özümü kişi kimi hiss etmirdim. PMO-dan qaynaqlanan daxili etibarsızlığım var idi. Bəs “bir kişi kimi hiss etmək” nə deməkdir? PMO-dan çıxdığımdan özümə inamlı enerji, daha dərin duyğu və daha güclü bir məqsəd hissi ilə dolduğumu hiss edirəm. Nə danışdığımı başa düşməyin yeganə yolu bunu özünüz üçün yaşamaqdır. Dünyadakı bütün qızları, əyləncəni və sosial həyatı yaşaya bilərdim, amma yenə də özümü canlı hiss etmirəm. Yenə də ona görə ki, həyatda hiss etmək içdən gəlir.
YAXŞI HAZIRLIQ İSTƏYƏCƏK YOU HALLARINIZI DƏYİŞMƏLİDİR. Təcrübəmə görə, bu kişilik hissi PMO-dan imtina etməkdən qaynaqlanır (sərt rejim etdim). Özümü necə apardığımdakı fərq 90 gün əvvəllə müqayisədə gecə və gündüzdür, çünki indi özümü 24 yaşındakı bir bədəndə bir gənc kimi aparmıram. Daha məsuliyyətli, yaradıcı, emosional (yaxşı mənada), çalışqan və dincəm. Yenə də təkrarlamaq istəyirəm: nofapın ən böyük faydası qızların birdən ayaqlarınızın altına düşməsi deyil. Dünyadakı bütün isti şeylərə sahib ola bilərdim (sıx olardı), ancaq ləyaqət və kişilik hissi daha böyük mükafatdır. Nofapdan ən böyük fayda özünü kişi kimi hiss etməkdir. 90 GÜNƏ GƏLƏCƏK İSTƏYİRsinizsə, yaşamağa hazır olun DAN SELF HAZIRLIQ, YOXDUR Üçün SELF HESABI.
2). QADINLAR. Tamam, buna görə ən çox danışmaq istəyən budur. Bu alt hissədə tezisin "fap etməyin və qoyulacağınıza inamınız ola bilər" kimi görünür. Möhtəşəm səslənir, amma bu pornoqrafik bağımlıların düşüncə tərzidir. Fapping etməyi dayandırdığınız zaman, artıq özlərini sizə atmaq üçün qızlara ehtiyacınız yoxdur. Bunu belə ifadə edim: PMO mənə isti qızları bir qəpik damla yataqda yerləşdirməsini istədi. PMO olmayan qadınlarla münasibətlərin duyğusal baxımdan daha dərin olduğunu başa düşür. Bəli, cinsi əlaqədə olmaq istəyirəm / istəyirəm, amma sadəcə yatmaq istəmirəm. Bir qadın qəlbi uğrunda mübarizə aparmaq və qazanmaq istəyirəm. Kişilər belə edirlər. Oğlanlar yalnız porno təcrübəsi istəyirlər. Kişilər bir qadınla münasibət qurma şansı istəyir, çünki qadınlar cinsi obyekt deyil, insanlardır.
PMO məni yalnız flört etmək və sataşmaq üçün qızlarla söhbət edərdi. PMO olmayan qadınları cəlb edir, çünki zəngin söhbətlər və paylaşılan təcrübələr flört etmək və xəyal qurmaqdan daha yaxşıdır. “2 həftə fapping etmədikdən sonra 79 dəfə yatdım” deyə danlaya bilərsiniz. Sənin üçün yaxşıdır, amma ağılsız stimullaşdırıcı bir həyat üçün qərar vermirəm. Mən bir həyata uyğun bir həyat üçün çalışıram. 90 GÜNƏ GƏLƏCƏK İSTƏYİRSƏN, QIZLARA İTAR ETMƏYƏCƏK, QADINLARLA BİRLİKDƏN Zövq almağa hazır olun.
3). MƏSLƏHƏT VƏ MƏSLƏHƏT İlk həftə ən çətindir. Siz dopundan çıxan bir asılısısınız. Məsləhətlərə, fəndlərə və bunu asanlaşdırma yollarına qapılmayın. Dönüşüm sobasına girməli olacaqsınız və sizə əziyyət çəkəcəyinizi deyim. Olmağa dəyər heç bir şey asan gəlmir. Ancaq buna dəyər, buna görə əziyyət çəkin. Həftə 2-4 Mən həqiqətən duyğulu oldum. Bunun səbəbi bir kişinin nə qədər zəif olduğumu başa düşməyimdir. Nofapın ən böyük faydasının kişi kimi hiss etmək olduğunu qeyd etdim. Ora çatmaq üçün əvvəlcə nə qədər oğlan olduğunun fərqinə varmalısan. Nofap, yaşadığınız fantaziya dünyasındakı korları götürəcək. Özünüzlə qarşılaşacaqsınız. Mən də duyğusal idim, çünki münasibətlərə can atmağa da başlamışdım. PMO, ucuz stimullaşdırma ilə əlaqəli ehtiyacımızı azaldır. Bu istəyi güclü hiss edəcəksiniz və bu sizi emosional edəcək. İllər ərzində ilk dəfə bir neçə dəfə ağladım (bu yaxşı bir şeydir). Yenə də əziyyət çəkin.
Təxminən 3 həftə sonra bu çağırışlara yox demək daha asandır. Bununla birlikdə, sanki 4-cü və ya 5-ci həftədən 70-ci günə qədər düz xətt adlandırdığımı düşündüm. Enerji ilə tikişlərdə partladığım kimi az hiss edirəm və biraz daha aseksual. Hətta buna dəyər olub olmadığını soruşacaqsınız. Bir şey hiss etdiyimi görmək üçün yalnız pornoya baxmalıyam? Etmə. Mənim üçün düz xətt çağırışlardan daha çətindir, çünki ən azı çağırışlar zamanı güclü bir mübarizə var. Düz xəttdə döyüşün buna dəyər olub olmadığını düşünməyə başlayırsınız. 70-ci gündən sonra, yuxarıda göstərilən özünə hörmət və ləyaqətin daha təsirlərini hiss etməyə başladığım zamandır. 90 GÜNƏ GƏLƏCƏK İSTƏYİRSƏN ƏZƏRLƏRƏ HAZIR OLUN. BUNUN ƏLAQƏDİR.
Bağlanış: Məsləhətim? Sadəcə bunu elə. Əzab çəkin. Heç bir şey asanlıqla alınmadı. Özünüz bir hissəsini öldürürsünüz. Öldür onu. Məyusluq, çağırışlar, duyğular, düz xəttləri hiss edin. Çünki bir insan kimi hisslərin sonunu çıxacaqsan.
Tl: dr, nofapın ən böyük faydası, həqiqətən bir insan kimi hiss etməkdir.
İnsanlar hekayələri çox sevdiyinə görə burada qısa bir hekayə var: 90 gün əvvəl mən səhvən qızlarla flört edərdim, ancaq bir hərəkət etmək və ya onları çağırmaqdan qorxurdum. Dünən şəhərcikdəki mavi gözlərdən, həqiqətən rad və gözəl bir qızla danışdım. Kimsə ilə görüşə biləcəyini söylədi. Dedim “Kinda ola bilər? Ümid verici görünmür ”sözlərini səsləndirdi və onu mənimlə birlikdə getməyə inandırdı və birlikdə gülərək macəra gəzərək bir müddət qarışıqlıq yaşadıq. Yenidən çıxmaq istədiyini söylədi. 90 gün əvvəl heç vaxt belə bir şey etmək üçün heç vaxt özümə güvənməyə məcbur ola bilməzdim. 90 gün əvvəl onun kimi bir qız 90 gün əvvəl şəxsiyyətimə cəlb olunmazdı.
Gəlin dünyanı dəyişək kişilər.
LINK - 90 GÜN DÜŞÜNÜR: HƏYAT FAYDASI
By Im_Freeee
;