Nəhayət buraya getmək üçün məni əbədi götürdü. Tamam, nə öyrəndim? Müsbət: Hər şey parlaq və daha çox optimistdir. Mən əsl kinik və məzlum insandıram, lakin PMO olmadan hər gün məni sürükləyən həyatın xoşbəxt bir dünyagörüşünə sahib olmaq daha asan idi. Mən hələ də qorxunc və çirkin fikirlər alıram və güvənən məsələlərə sahib bir çox paranoyak şəxsəm.
Nofap mənim üçün heç bir şeyi düzəldirdi, amma mənim düşüncələrimi nəzarət edə biləcəyim bir şey olmadığını göstərdi, mən bu mövzuda necə reaksiya verdim.
Sizin beyin sizi PMO-ya aparmaq üçün bir gözlə işıqlandıra bilər. Bu, kədərli və tək qalmağınızı istəyir, belə ki, heç vaxt qalxa və vəziyyətdən çıxa bilməyəcəksiniz. Yalnız ehtiyaclarınıza cavab verin.
Ancaq xəyanət edirəm, mən 15 lbs azalıb. keçən ildən bəri həqiqətən çalışıram. Şüurlu olaraq daha yaxşı yemək və daha çox idman zalı hazırlamağım lazım olsa da, mənim çılpaq iş qrafamın ətrafında işləməm. Liseydən bu ağırlığa gəlmirəm və burada qalmaq üçün bir mübarizə deyil. Bunun üçün heç bir fürsət vermirəm.
Qadınlar. Yaxşı bu hissə hər kəs üçün fərqlidir. Göz kontaktını davam etdirə bilərəm və tez-tez geri baxıram. Qadınların harada olduğumdan asılı olmayaraq məni yoxladığını fərq etdim. Mən bir otaqda gəzirəm dərhal üç-dörd qadına xəbər verərəm və mən adətən bir baxış və ya iki özümü görürəm. İnanıram ki, mən cinsi enerjimi verərəm, heç bir şeyə görə hakimiyyətə icazə verən bir tacizlə qarışdırdım.
Negatifler: Bu hissəni görməməlisiniz. Mənim beynim həyatımdakı insanlar həqiqətən yaxşı olmadığını düşünürəm və mən onları hər zaman uzaqlaşdırmalıyam və yalnız PMO-nu hər zaman atmalıyam. Mən dalğalanmıram, ən çətin hissə yaxşı ole şübhə və mənim beyin dopamin azad etmək üçün yazılı fan qrafika arasında fərq nə həyata keçirir.
İstəyirəm ... Mən həmişə azğınlıq edirəm. Heç vaxt uzaqlaşmır, çağırışlar indi mənim içimdə oturur və həyat üçün kobud bir enerji vasitəsi ilə həyata keçirirəm. Hələ də böyük bir iş davam edir. İstəklər asanlaşdıqca, hələ də demək olar ki, asan və hətta dözümlü bir şey deyil. Yalnız bunlar ilə qarşılaşacaqsınız, hazırlamalısınız.
İndi ... bundan sonra da davam etməliyəm. PMO mənim üçün alkoqolizmdir. Geri qayıdacağam və ondan heç nə edə bilmirəm. Hər kəs bu seçim etməyəcək, amma bilirəm ki, bir addict kimi, mən reallaşmayacağam və ya mən spiral edəcəyəm və köhnə yollarına dönəcəyimi bilirəm.
Mən bilirəm ki, uğur qazanmaq arzusu və bu cəmiyyətin və mənim ətrafımdakıların sevgisi və dəstəyi ilə yalnız uğur qazanmışam. Mənim əsas diqqətimi hər kəs mübarizədə dərhal bilmək istəyirsən ki, tək deyilsiniz və bu cəmiyyət böyük olsa da, həyatınızda da müsbət insanı axtarmaq lazımdır.
Mən 25 yaşındayam, 15 yaşından bəri PMO-da işləyən dostum. Bir neçə ildir Nofap səyahətindəyəm, ancaq bu yaxınlarda ciddi oldum.
Tl: dr. Daha asan olur, bu mövzuda ağıllısanız, qadınlar sizə axın edir, ancaq həqiqətən də heç vaxt getməyəcək. Həyatınız sona çatdıqca, "Evə getmək lazım deyil, burada qalma."
LINK - 100 gün təmiz. Nələri öyrəndim və nə ilə mübarizə aparıram.
;