13 illik fappingdən bəri ... bu gün 1-ci dəfə 30 günə çatdım ... vay. Çox çalışdım ... təxminən 250-300 dəfə uğursuz oldum. Ciddi uşaqlar ... bəzən elə depressiyaya düşmüşdüm ki ... və düşünürdüm ki, həyatımda bunu tərk edə bilərəm?
… .. amma nəhayət bunu edə biləcəyimi hiss edirəm. Bu 3 şey mənə güclü həvəslə mübarizə aparmaqda kömək etdi ... və faydalarım.
30 günə çatmağım üçün kömək etdiyim üç şey var .Bu 3 şey mənə çox kömək edir
1 MEDİTASİYA - MEDİTASİYA mənə çox kömək edir ... bu olmadan mən bunu heç vaxt etmərəm ... MEDİTASİYA Zehnimizi sakitləşdirir və GÜCLÜ TƏCİLİ OTOMATİK DÜŞÜB ..
2 HƏR ŞƏRTDƏ PORNİ İSTƏYƏCƏK İSTƏMƏK ÜÇÜN ÖHDƏDİKLƏR ... .Bu, ur çağırışını azaldacaq.
3 QALAN BUSY ☺
Beləliklə, indi mən birbaşa faydaları üzərindəyəm
- 1 özünü çox xoşbəxt hiss edir
- 2 Enerji artımı
- 3 diqqəti və konsentrasiyanı artırır
- 4 etimad artımı
- 5 çiynim güclü hiss edir ..
- 6 saç tökülməsini azaldır
- 7 iş səmərəliliyinin artırılması
- 8 üzü parıldayır
- 9 qadın diqqəti bəzən .. lakin əvvəlki 23 günlük zolağım qədər güclü deyil..nn knw niyə?
Mən 25 yaşındayam ... və 14 yaşımdan bəri pornoqrafiyaya baxıram
by santufantu
;