Mən 25 yaşında bir kişiyəm və bir çoxunuz kimi bir müddətdir pornoya aludə olmuşam və hətta redditə başlamazdan əvvəl çoxdan bəri dayandırmaq istəyirdim.
Məsələləri daha da pisləşdirmək üçün rəfiqəmlə birlikdə yaşayıram və bir qızımız var. Mən ona heç vaxt problemimi deməmişəm və bilmir ki, bütün bu müddət ərzində [169 gün] onu sarsıtmaqdan çıxdım.
Əvvəllər 100% düşünürdüm ki, heç 2 gün də olsa, heç vaxt çəkə bilməyəcəyəm. Çox pis oldu, nahar vaxtı evimin yanında dayanacağım kimi (işim maşınla 8 dəqiqədən az məsafədədir), çünki evdə tək olacağımı və birini silə biləcəyimi bilirdim. Həmişə kompüterlə tualetə girmək, çünki hamı "daha uzun bok" və bütün bunlar üçün evdə idi.
Buna baxmayaraq, biraz kövrəlsəm də [axşam pornodan istifadə etdiyim üçün] bunu son 5 ayda etdiyim kimi davam etdirməyə çalışmayacağam. Mübarizə aparan hər kəsə uğurlar.
Faydalarının hər kəs üçün fərqli olduğunu düşünürəm, amma mənim üçün özümü yaxşı hiss etməyimə səbəb oldu, artıq 24/7 seks haqqında düşünmədim. Daha çox xoşuma gələn şeylərə daha çox diqqət yetirə biləcəyimi hiss etdim. Bu bok gündəlik düşünmə prosesimin çox hissəsini aldı.
LINK - 169 gün və bu axşam məğlub oldum, amma lanet olsun, növbəti dəfə daha da yaxşı şey edəcəyəm.
by bağlamaq
;
