6 yaş: futbol (futbol) oynamağa başlayın, çox həvəsli bir gənc uşaq. 11-dan 15 yaşa qədər: Mən komandanın ən yaxşı oyunçusuyam, ən sürətli, ən davamlı, ən güclü ağlım: Mən heç vaxt imtina etməyən adamam! Bəzi böyük komandalar məni kəşf etməyə başlayır. 15 yaş: hər gün mastürbasyon etməyə başlayın.
15-dən 19-a qədər: Artıq o qədər yaxşı deyiləm, dözüm aydan ay azalır və bunun səbəbini bilmirəm
19 yaş: internet əldə edin, gündə PMO 2-a başlayın
19-21: Artıq yaxşı oyunçu deyiləm, daha çox motivasiyam yoxdur, depressiyaya düşmüşəm, PMO-nun performanslarımda təsiri olduğunu düşünməyə başlayıram, amma inanmıram, futbol oynamağa çıxıram
22-dən 24-ə qədər: çox konsentrasiya, zehni aydınlıq, reaktivlik, dözüm tələb edən bir idman növü olan FUTSAL oynamağa başlayın ... amma hər gün yenə də hər gün pmo və performanslarım zəifdir
24 yaş: NOFAP kəşf etdi, indi hamısı məna kəsb edir, start5 yenidən başladın
24-dan 26-a: güvənim, dözümüm, bacarıqlarım geri dönür (dəfələrlə təkrarlanıram, amma ayda bir neçə dəfə davranıram)
26 yaş (indi): mən komandanın kapitanı və lideriyəm, hamının mənə hörmət etdiyi liqanın ən yaxşı oyunçusuyam
amma tamamilə reeboted deyiləm, hələ də pmo ilə mübarizə aparıram, bəzən yenidən nəfəs alıram və bu mənim mükəmməlliyimə təsir göstərir, bəzi statistikalar aydınlaşdıra bilər: - Oyundan bir gün əvvəlki saatlarda: ilin ən pis oyunları, 0 qol vurdum - bir oyundan 3 ilə 5 gün əvvəl pm'd: pis deyil, amma ən yaxşı oyunlarım deyil, bəzi qollar vurulmuşdur, amma heç vuruşmamışam> heç matç başına> 1 -> 10 gün təmiz: demək olar ki, həmişə matçın MVP-si, hər zaman matç başına 2 qol vurulur
Əminəm ki, çəkinməməyin idmandakı nəticələrimə kəskin təsir göstərə bilər, bunu gözlərimlə gördüm, statistika yalan danışmır. Ancaq hamımız fərqliyik və bəzi mastürbasyonlar üçün + idman problem deyil. lakin nofap üçün bir fürsət verin !!! (ingilis dili mənim dilim deyil, inşallah hər şeyi yaxşı başa düşəcəksən)
LINK -