PMO'yu həyatımdan tamamilə məhv etmək məqsədi ilə bu dəfə nofap etməyə başladım. Etiraf etmək lazımdır ki, son 4 gündə 75 dəfə fappedim, amma sanki ED problemimi fəth etdim ... çünki pornoqrafiya üçün arzumun hamısı hazırda yaxın olduğum qıza keçdi.
21 gün işarəsini vurduqdan sonra yollarımızı keçdik. Mübahisəsiz indiyə kimi olduğum ən yaxşı versiya idim. İlk dəfə cinsi əlaqəyə girməyə çalışdığımız zaman onunla çətinlik çəkdim, amma o, çox anlayırdı. Həqiqətən məni həyatımda onun olmasını qiymətləndirməyə vadar etdi. Çıxdı, porno və mastürbasyonla da əlaqəli problemləri var idi. Bunu yalnız bir həftə əvvəl öyrəndim və ağlımı lol etdi ...
Ancaq PMO-nu kəsməklə yanaşı, pəhrizimi də dəyişdirdim. Mən heç vaxt murdar bir yemək yedim, amma indi mümkün qədər təmiz yemək yeyirəm. Hər növ meyvə-tərəvəzi əlimə ala bilərəm, gün ərzində qəlyanaltı kimi yeyirəm. Və gündə 3 ət ilə tam yemək.
Beləliklə, nofap səyahətimin 75-ci günündə son nəticə, PMO-nu kəsdim, işləməyə başladım, düzgün yemək yedim və indi özümün ən yaxşı versiyasıyam. Mən də yaxşılaşıram.
ED özümə olan inamı məhv edir, depressiyaya salırdı. İndi yaz olimpiadalarındakı bir idman növü kimi lanetliyəm.
26 da.
Təşəkkür NoFap!
LINK - 75 gündən sonra ... (Yarı Rant, Biraz İnoxerent)
By əqrəb
;