175 gün mastürbasiyasız və heç bir pornoya baxmamağımı təmin etdim. Əvvəlcə hardmode idim, ancaq bir müddətdir həftədə bir dəfə sekslə bir xanımla görüşürdüm.
Bunu öz sözlərimlə ifadə etmək istəyirəm. Normalda eşitdiyiniz şeylərdən başqa "çox özünə inamlı, mənim kimi xanımlar, daha güclü, daha kişidir və s."
Bu bok çətindir deyərək başlayım. Başqa bir şeyin yanında daha yüksək səviyyədədir. Daha asan olmur. Bir ay və ya bəlkə də bir neçə gün ərzində yenilməz hiss edəcəksən daha asan ola bilər, amma hər zaman bir növ təkan geri dönəcəkdir. Özünüzdən güclü olmalısınız. Özün xaricində olmalısan. Həyatınıza böyük bir nəhəng dünyada sadəcə bir kukla teatrı kimi baxa və həyatınızdan daha böyük bir şeyə xidmət edən daha yüksək bir məqsəd tapa bilsəniz, doğru düşüncənin başlanğıcı ola bilər. Bu "meydan oxuma" yalnız yüngül şəkildə qəbul edilməli bir problem deyil. Bu, növbəti səviyyəli boku dəyişdirən bəzi ciddi həyat tərzidir. Və heç vaxt sizə gümüş lövhədə gəlməz. Həmişə qazanmalısan. Hər gün. Hər dəqiqə. Hər şey ürək döyüntüsü ilə çökə bilər.
Əslində baş verən hər şeydən daha çox bağlı və şüurlu hiss edirəm. Başqalarının düşüncələrini indi hiss edirəm. Sanki onlara diqqət yetirdiyim və ya onlarla danışdığım anda duyğularına və niyyətlərinə qərq oluram. Sanki bir dəqiqə bir ruh paylaşırıq.
İndi dünyamızda daha çox saçma şeylər görə bilərəm. Ətrafımızda yalan, aldatma, şiddət; hamısı fərqli statuslar, dəri rəngləri və dillərdən ibarət bir kukla teatrında. Bir toplum olaraq bir-birimizdən bu qədər ayrıldıq. Yenə də insanlar olaraq bir-birimizə o qədər bağlıyıq. Başqalarının ruhunun bir hissəsi olmağı bacarmalıyıq. Pornonun, mastürbasyonun və təsadüfi seks mədəniyyətinin bizi əsl empatiyamıza təsir etdiyinə inanıram. Ağrılı duyğuları hiss etmək üçün yaradılmışıq, onları maskalamaq üçün deyil, düzəldə bilərik.
Digər bir qeyddə, özümü daha da yaxşılaşdırmaq və yeni bacarıqlara yiyələnmək üçün hər gün inanılmaz dərəcədə vaxt sərf edirəm. Hazırda əsas işimin yanında fotoqraflıq ixtisası üzrə təhsil alıram. Mənim fikrimcə həddən artıq bahalı bir kollecdə deyil, müstəqil şəkildə, YouTube vasitəsilə və internetdə mövcud olan məqalə və fotoların sayəsində. Bir il əvvəl nofap sınamağa başladığımda, hətta bu seriyada daha əvvəl saatlarla kompüter oyunları oynayırdım. Xoşbəxtlik üçün bir dəst cek bok etməklə vaxt itirərdim. İndi eyni xoşbəxtliyi öyrənməkdə də tapıram.
Hər şey daha gərgin olsa da, dünya qaranlıq bir yer kimi görünsə də, indi həyatda bir məqsədim olduğunu hiss edirəm. Qaranlığı gördüyüm üçün sevindim ki, onu daha parlaq bir yerə çevirmək üçün bir yol tapım.
13 ildən çox PMO-nun sağalması sürətlə baş vermir. Yox Və onlarla təkbətək qarşılaşmalısan. Orada hərəkət etsəniz bu tetiği çəkməyinizə mane olan heç kim yoxdur. Dediyim kimi özünüzdən güclü olmalısınız. Gündən-günə. Mənim sağalma fiziki və zehni olaraq gəlir. Hiss etmək istədiyimi qiymətləndirə bilsəydim, getməli 17 addımdan 500 addım olduğumu deyərdim.
Deyilməmiş başqa bir şey deyə bilmərəm. Bəli, bəzən qadınlar mənə daha çox cəlbedici görünürlər. Bəli, daha çox enerjim var və bəli, hər kəsin bildirdiyi bütün əsas üstünlüklərə.
Bununla mübarizə aparırsınızsa, özünüzü daha çox sevməyə çalışın və inanın ki, inandığınızdan daha güclü olmağı bacarırsınız.
Döyüşməyə davam edəcəyəm. Yavaş irəliləyiş və körpə addımları nəticədə əlavə olacaqdır.
LINK - 175 Günlər öz sözlərimlə
by Gənclik
;