Kurslarımdakı insanların problem dəstlərini necə həll etdiklərini həmişə düşündüm ....... İndi burada masamda otururam və ssenarilərdə yazılanları və problem dəstlərini başa düşürəm, gələn həftə həll etməliyik!
Zehnin pornodan və vizual stimullaşdırmadan + bütün günü fap edərkən itirdiyiniz əlavə enerjidən necə duman aldığı dəli olur!
nofapın gücü inanılmaz ...
Porno zəkanı deyil, performansı azaldır - fiziki və psixoloji. beləliklə zəka xarici aləmdə görünməz qalır, keçmişdə sahib olduğunu bilirsən, amma içində gizlənmiş kimi, kilidli ...
Düşünürəm ki, təxminən 15-ci gün və ya bəlkə daha erkən idi [fərqinə vardım], bir iş istəyi aldım və işimi təkrarlamağa başladım. (21 zolaqdan əvvəl bir nofap oldum və sonra yenidən başladım), bu gün 80 gün ərzində heç bir porno yoxdur. Güclü cəhətlər, motivasiya, özünə inam, xoşbəxt hiss edirəm, sadəcə yeni şeylər sınayıram, düşünmədən əvvəl öyrəndiyim şeyləri başa düşürəm, daha çox diqqətimi cəmləşdirirəm (məsələn, indi sadəcə izləmək əvəzinə işimlə məşğul oluram) bir film və ya sadəcə internetə baxın, biraz fasilə verin, lol), daha çox ünsiyyət qururam, yoqada özümü daha çox asanaya həsr edə bilərəm, hamı ilə əlaqəli olduğumu hiss edirəm, qızlarla flört edirəm və geri dönürlər (sanki edə bilərəm) indi oxuyun, əyləncəlidir ...), öyrənmə problemi qruplarını müzakirə etmək üçün toplantı çox böyük hiss olunur, valideynlərim gözlərimin parıldadığını / qığılcım etdiyini gördülər (filmdəki gözlərə bənzəyirəm) Host). musiqi çox gözəl, fortepiano improvizələrim yaxşılaşdırıldı (daha duyğulu var!) Yükləmə bağımlılığımı itirdim (HDD-lərimdə hər şeyi yüklədim və saxladım), bəzi audio forumlarla vidalaşdım, çox tez-tez ziyarət etdim (bir növ asılılıq mən də düşünürəm ...)
insanların mənimlə vaxt keçirməkdən zövq aldıqlarını hiss edirəm! insanlar / tələbələr yanıma gəlir və bu barədə nə düşündüyümü soruşur, necə olduğumu soruşur, sanki bu dünyada görünürəm, mən biriyəm və yalnız bu yer üzündə gəzən bir insan deyiləm ...
haha hələ çox şey var, özünüzə səyahət kimi - zövq alın!
[EARLIER POST] bir neçə gün əvvəl valideynlərimlə maraqsız qalmağım barədə danışdım, çünki toplarımda ağrılar olduğunu söylədim və sənədləri ziyarət edib ziyarət etməyimə əmin olmadığım üçün bir neçə həftə getmədim (3-4 həftə), buna görə də anam məcburi yataqlıq və onun ruha necə zərər verə biləcəyi barədə bir sıra araşdırmalar apardı.
atam bir neçə gün ağrısı getmədiyi zaman spermanı sərbəst buraxmağımı təklif etdi (çünki bədən bəzən bundan qurtulmaz).
bu səbəbdən indi sərt / rahib rejimi əvəzinə normal rejimi düşünürəm, çünki ağrı hissinə dözə bilmirəm, bəzən ağrı səbəbindən kurslarımda konsentrə ola bilmirdim.
qısaltmaq üçün bir həftədə maksimum fap edirəm və ağrı geri qayıtana qədər bacardığım qədər getməyə çalışıram ...
ohhh toxunuşları vizuallaşdırmaq, kiminsə yanında olmağı və vizual materialı və ya pornoya yaxın bir şeylə qarşılaşmamağı vacibdir, çünki bu, bir qadınla ünsiyyət qurarkən hiss etdiyiniz hisslərə zərər verəcəkdir ... buna çalışmışam ...
LINK - Kurslarımdakı insanların problem dəstlərini necə həll etdiyini həmişə düşünmüşəm ...
by ScyllaHide
Mən ereksiyaların üzərində mindcontrol nail olduğumu hiss edirsiniz?
bu səhər ereksiya ilə oyandım normal heh? yaxşı bir az yandırıldım və qadın celebdən bəzi çılpaqları xatırladım. hər halda, bu oyunu bilirsiniz ... başlayır, amma həssaslığımı özüm üçün saxlamağa qərar verdim, qarşımda hörmət və boşalmaq istədiyim qadınlara hörmət göstərdim, buna görə də bir neçə dəfə sınadım, hər dəfə hörmət və həssaslığımı düşündüm, bum ereksiyası getdi. Bədənimdə hər zaman həqiqətən yaxşı hiss edən isti bir dalğanı hiss edirdim ... (bildiyim bir dəqiqə idi, amma O yox idi və yeşim bıçağımla yalnız qısa fəaliyyət!)
indi 3 aydır mən demək olar ki, hər gün Sevgi Taoistlərini, xüsusi nəfəs texnikalarını tətbiq edirəm və digər yarımı, gf-i qarşılayana qədər mənim üçün həssaslığımı necə saxlamağı öyrənirəm.
Mən artıq porno və 154 gün nofap olmadan altı aya yaxınam.
özümü daha inamlı, aydın düşüncəli, güclü hiss edirəm və gələcəyimə ümid edirəm.
öyrənmək daha asandır, heç bir emosiya müşahidə etmək və öyrənmək istədiyim şeyə qarışmır. rasional.
LINK - huh bu həqiqətən işləyir?
UPDATE 192 gün
Günahlandırmaq məcburiyyətində olduğum porno deyil, amma özüm, hər şeydən (münasibətlər, problem dəstləri, mühazirə, ağlım, hər şeydə gündəlik təcrübə) nə qədər cahil olduğumu düşünürəm.
zen meditasiyasının 192-cu günümdə (500 günə yaxın porno pulsuzdur) və ya ZEN adlandırmağa imkan verirəm, hər gün ZEN günün bir hissəsini, hər fəaliyyətin bir hissəsini tətbiq edirəm. bu mənim içimdə bəzi kütləvi maarifləndirmə işlərini göstərdi və həmişə var idi.
Mən onu görmək istəmədim ya da istəmədim ... amma indi görürəm.
bu həyat üçün cavabdehsən, başqa heç bir şey və ya başqa heç kim məsuliyyət daşımır, qərar vermək hüququnuz var və bunu iddia edə bilən təksiniz. sadəcə qərar vermək istəmədiyiniz zaman, sıx bir itirilmiş boş dünyaya can atacaqsınız, bu sizi məhv edəcəkdir.
bu gün neçə məsuliyyəti götürmək istədiyinizi düşünün? (məsuliyyətlə mən özümə məsuliyyət deməkdir, başqa heç nə yoxdur)
imzalı, Ağıl tələbəsi
[Suallar] Neçə yaşın var? Nə qədər porno istifadə etdiniz? Niyə çıxmaq qərarına gəldin? Daha aydın zehninizdən hər hansı bir fayda var?
[cavab] 27 yaş, 7-8 yaş, işlər, tənhalıq + zehni duman, mürəkkəb formulu dərhal nəzərdən keçirə bilərəm, anlayışlar üçün daha yaxşı başa düşmək, daha ümumi inkişaf etmiş anlayış, ətrafdakı insanlarla daha yaxşı münasibət və s.
LINK - bu maariflənmənin gec gəldiyini bilirəm ...
;
