Sadə dillə desək, boku bitirmək bacarığı olan bir insan oldum. Başqalarının sizin iş etikanıza və nəticələr vermə qabiliyyətinizə etibar edə biləcəyi zaman təəccüblü bir hissdir. Bunu izah edə bilmirəm, cinsdən yaxşıdır. Ciddi deyil. Seksdən daha yaxşıdır.
Özünə hörmət və etdiyiniz hər hərəkətə nüfuz edir. Beləliklə, bu böyük bir hissədir. Digər hissə, sözün əsl mənasında izləmək üçün daha çox enerjiyə sahib olduğumdur. Mən seks etməmişəm. Ancaq seks yaxşı və super dərəcədə sağlamdır.
Əldə etdiyim ən böyük fayda, layihələr yarada bilmək, çox çatdırmaq və başqaları kimi son tarixləri keçməkdir. Nə həyat
85 gün bu gün! Bu real idi.
Mən 28 oldum
Bu ən böyük ikinci dərəcəli fayda daha çox həyat enerjisinə sahib olmaqdır. Həqiqətən başqaları üçün həyat keyfiyyətini dəyişdirirsinizmi? Ətrafınızdakı insanlara “daha çox prestij” və enerji verirsiniz. Çox gözəl bir hissdir.
Əvvəllər bir dəfə uğur qazandığım və gülünc faydaları gördüyüm üçün bunu etdim, buna görə də yenidən etməyə qərar verdim. Mən o vaxt sevgilimlə ayrıldım və dərin bir depressiyaya düşdüm. Yeni bir avtomobillə heç bir avtomobilə münasibətdə işləyən, layiqli bir işdən qovulan, CVS-də işləyən (valideyn işim) və valideynlərimlə birlikdə yaşayan işdən getdi. NoFap etdim və həyatım xeyli dəyişdi. Hələ ailəmlə yaşayıram, amma gəlirim və motivasiya azaldı.
LINK - NoFap Fucking hər şeyi dəyişdirdi.
UPDATE - 90 Gün Yarışları Tamamlandı (Sərt Rejim)
Əldə etdiyim ən böyük fayda, layihələr yarada bilmək, çox çatdırmaq və heç kimə bənzər olmayan tarixləri keçməkdir.
Nə həyat.
UPDATE: NoFap'ın Mərhələləri (Və Hər Mərhələlər Faydaları)
Mərhələ 0 (Əvvəlcədən NoFap)
Siz işləyən bir insansınız, amma “istifadə etdiyiniz” enerjini niyə itirdiyiniz barədə heç bir fikriniz yoxdur. Həvəs, ürək ehtirası və təmizliyi. Daha çox şeyə qadir olduğunuzu bilirsiniz, ancaq belə davrananda insanlar bunu ciddi qəbul etməməyə meyllidirlər. Fikriniz zəifdir və insanlar sizin üzərinizə basa bilər. Əlavə olaraq, subay olmağınız, göyün mavi olması kimi, həyatın yalnız bir hissəsidir. Qız yoldaşına sahib olmaq qəribəlik olardı.
Həm də qiymətləriniz dəhşətli deyil, amma bir növ əmziklidirlər. Yəqin ki, D-lərinizi tarazlaşdırırsınız və digər siniflərinizdə B-lər alırsınız. Qəribədir, zəkanıza baxmayaraq, daha çox şey edə bilməyəcəksiniz. Tutarsız bir mükəmməllik hissiniz var. Bəzən insanları heyran edirsən, bəzən onları məyus edirsən, bunu dəqiq bilmək çətindir.
Bir növ insanlarla təmasda deyilsiniz. Nədənsə heç kimlə əlaqə qura bilməzsən. "Fərqliyəm?" Deyirsen. Yəqin ki, yox, bu sizin yöndəmsiz olduğunuza görədir. Mağaraya girib özünü digər aslanların çılpaq şəkillərinə pərçimləyən bir aslan görsəydiniz, o aslanın digərləri ilə əlaqəsini gözləyərdinizmi?
Xeyr
Nəhayət, qadınları cəlb etmək çətindir. Hansı səbəbdənsə səni istəmirlər. Bütün yaxşı qadınlar alınır və ya çox sıxılırlar, buna görə heç kim onları istəmir. (Bu arada yalan). Buna bənzər görünməyən bir baryer var, hər hansı bir səbəbə görə sizi qarşı cins görmür.
Mərhələ 1 (Cəhənnəm Bəli, Gəlin Crackin!)
Olimpiadalara gəldin. Hələ medal qazanmamısan, amma özünü pis bir eşşək kimi hiss edirsən. Bu həftə çox şey əldə edə bilər və istəsəniz bir neçə xanımı cəlb edə bilərsiniz. Bu norma deyil, amma bu anda çox təmiz həvəs və enerjiniz var və ətrafınızdakı insanlar bunu müvəqqəti hiss etsələr də, təmin edirlər.
Bu dərhal təsir 7 gün artımıdır
Mərhələ 2 (Hələ Pomped Bro!)
Əvvəlki kimi pompalanmırsınız, amma hələ də işlərinizi həll edirsiniz. Bu nöqtədə təsirlərin azaldığını görəcəksiniz və fap cazibəsi hər keçən an daha da güclənəcəkdir. NoFap təcili yardım düyməsindən cəhənnəmdən istifadə edəcəyiniz vaxt. Bu, bəlkə də ən çətin mərhələdir və bir müddət davam edə bilər. Bu da sizin stresli ola biləcəyiniz nöqtədir. Bədəniniz sadəcə bir cinsi çıxış olmadan necə öhdəsindən gələcəyini bilmir. Əslində, Tinder-ə atla və yalnız xəyal qırıqlığından keçmək üçün uyğunlaşdığın ilk cücə ilə yata bilərsən.
Etmə.
Yuxuda da çətinlik çəkəcəksiniz, buna görə dondurucudan bir buz qabığı götürüb toplarınıza qoymalısınız ki, nəhayət yuxuya gedə bilərsiniz.
1st dəfə qadınların sizə baxmalarına da başlaya bilərsiniz.
Mərhələ 3 (Düz xətt, NoFap bir mifdir?)
Bu, hələ də özünüzə inandığınız bir mərhələdir, ancaq artıq NoFap-dan hər hansı bir fayda görmürsünüz. Hər şey normala döndü, heç kim sizi həqiqətən görmür və həyatda heç bir üstünlüyünüz yoxdur. Hələ də qadınları özünüzə cəlb edirsiniz, bununla belə həqiqətən heç bir xüsusi qadına maraq göstərmirsiniz. Gözləriniz seks istəyəcək, ancaq bədəniniz .... "Meh."
Ayrıca daha çox enerjiniz yoxdur. Yəqin ki, bir-iki dəfə çox yatacaqsınız, yenə də köhnə sevgilinizin üstündən keçməkdə çətinlik çəkəcəksiniz (hələ bu kateqoriyadasınızsa). Ən başlıcası, bu təcili yenidən qazanmaq üçün axmaq bir şey etməyə başlayacaqsınız (hətta bu 7 günlük təkanı vurmaq üçün fapping etmək.) İnsanlar enerjinizin çatışmazlığını və özünüzə olan inamsızlığınızı hiss edirlər, beləliklə sizi axmaqlıq üzündən tənqid etməyə başlayacaqlar. Bu, 7 günlük təkan üçün fap ehtiyacınızı daha da artıra bilər. Və “istifadə etməməyinizdən” “itirmədiyiniz” üçün.
Xahiş edirəm etməyin.
Bu düz xətt müvəqqətidir. Həyatınızın normala döndüyünü hiss edir, amma belə deyil, zehniniz özünü yalnız bir dəli dönüşü üçün sıfırlayır. İnam burada böyük sözdür
Mərhələ 4 (Post Flatline, tamam, buna görə vaxtımı boş yerə sərf etmirdim)
Yenidən güvənərək yüksəlməyə başladığınız mərhələ budur. Bu müddət ərzində bəzi xüsusi özəl qələbələriniz olacaq. Bu xüsusi qələbələr sizə böyük inam bəxş edəcəkdir. Bir müddət şeylər qeyd edəcəksiniz, buna görə də əsas hədəflərinizə çatdıqda - yəqin ki, hamı sizdən daha çox şoka düşəcək.
Bu mərhələ qazı yenidən maşına qoymaq və mühərriki işə salmaq kimidir. Yenidən dolu bir tankla yenidən gəzmək yaxşı hiss edir, sizə böyük etimad bəxş edir və insanlar bunu hiss edə bilərlər.
Mərhələ 5 (“Avtomobilinizi bir uzay gemisinə çevirdiniz müqəddəs bok”)
Bu, əsas hədəflərinizi atdığınız mərhələdir. Bir işə başlamaq, gözəl bir iş tapmaq, ilk müştərilərinizi qazanmaq və bədəninizdə çox yağ itirmək. Tövsiyə olunan miqdarın həftədə təxminən 1 kilo yağ olduğunu bilirəm, ancaq bu mərhələdə bütün şeyləri pəncərədən atın. Yandırmaq üçün çox enerjiniz olacaq, çox sürətlə yağ itirəcəksiniz və tamamilə sağlam olacaq. Bu mərhələdə əvvəlkilərin hamısından daha çox yağ itirəcəksiniz.
Qiymətləriniz artacaq, daha çox tarixə davam edəcəksiniz. Bank hesabınızda daha çox pulunuz olacaq. Ailəniz səni yenidən bir oğul (ya da qızı) kimi iddia etməkdən qürur duyacaq və ümumilikdə həyatınızın keyfiyyəti fərqli olacaq. Bənzətmə budur. İnsanlar yenidən avtomobilinizi lənətə gəlmiş bir kosmik gəmiyə çevirdiyinizi gördükləri üçün sizə inanmağa başlayacaqlar.
Mərhələ 6 (Yeni bir Planet kolonize edin)
Sən artıq bu dünyadan deyilsən. Tamamilə fərqli bir insansınız və hələ də dostlarınızı saxlasanız da, sizi çətinliklə tanıyırlar, ancaq ən yaxşı qönçələrinizdirsə, o zaman daxili çevrənizin nüfuzunu qaldıracaqsınız. Əslində, tanıdığınız hər kəsin nüfuzunu artırırsınız. Bir planetə müstəmləkə deyəndə demək tamamilə fərqli bir həyata başlamısınız.
Bu nöqtədə pornoqrafiyanın köhnəlmiş bir konsepsiya olduğunu düşünürsünüz. Təsadüfən bir linki vurub təxribat xarakterli bir hərəkət görə bilərsiniz. Ya qəhqəhə ilə cavab verəcəksən, ya da tamamilə iyrənəcəksən.
Qoca sən tanımadığın bir insansan. İki ayrı həyat yaşamağa bənzəyir.
(Günlər və ya zaman çizelgeleri qoymamağımın səbəbi, hər kəs üçün fərqli olmasıdır), amma mənim üçün bu müddət orta hesabla hər dəfə təxminən bir il çəkdi.
;